cillahedin.blogspot.com
Cillas träningsblogg/ SkiProAm Småland: Platser till Marcialonga 2016
http://cillahedin.blogspot.com/2015/04/platser-till-marcialonga-2016.html
Cillas träningsblogg/ SkiProAm Småland. Onsdag 29 april 2015. Platser till Marcialonga 2016. Äntligen är det klart! Nu finns det 35 platser till Marcialonga den 30/1 2016. Det är Taxi Nyberg i Eksjö som ordnar med resan och jag är med som reseledare. Vi åker buss från Eksjö vid lunchtid på onsdagen den 27 januari. Cirka ett dygn i buss innan vi är framme vid hotellet. Boka hos Taxi Nyberg tfn 0381-121 00. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Alla har ont någonstans. Kopierar gårdagens koncep...
martin-running.blogspot.com
.: november 2009
http://martin-running.blogspot.com/2009_11_01_archive.html
Söndag 29 november 2009. Sprang Äspöloppet igår, ett lopp som startar 450 meter under marknivå för att sedan stiga i 14% lutning under 3,6 km. Första heatet startade vid 11.00, alltså A-heatet, där Omar sprang på 22 minuter. Själv fick jag springa i B-heatet, detta var första gången jag sprang tävlingen, men jag gjorde det helt klart bättre än vad jag förväntat mig, kom i mål på tiden 23.04, så får springa i A-heatet nästa år. Upplagd av Martin Westling. Fredag 6 november 2009. Upplagd av Martin Westling.
martin-running.blogspot.com
.: Äspöloppet 2009
http://martin-running.blogspot.com/2009/11/aspoloppet-2009.html
Söndag 29 november 2009. Sprang Äspöloppet igår, ett lopp som startar 450 meter under marknivå för att sedan stiga i 14% lutning under 3,6 km. Första heatet startade vid 11.00, alltså A-heatet, där Omar sprang på 22 minuter. Själv fick jag springa i B-heatet, detta var första gången jag sprang tävlingen, men jag gjorde det helt klart bättre än vad jag förväntat mig, kom i mål på tiden 23.04, så får springa i A-heatet nästa år. Upplagd av Martin Westling. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
martin-running.blogspot.com
.: Statistik Vecka 43
http://martin-running.blogspot.com/2009/11/statistik-vecka-43.html
Onsdag 4 november 2009. Sprungen sträcka: 64 200 meter. Skador/känningar: Känningar i vänsterhöften. Kommentar om veckan: Bra vecka med mycket tuff träning. Lite seg i slutet av veckan pga ansträngningar. Övrigt: Börjat bli mörkt. Känns lite jobbigare att springa då. Upplagd av Martin Westling. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen. Skor - Martin Westling. Statistik för Martin Westling. Http:/ www.smfif.se/. Svininfluensavaccinering sätter stopp idag.
martin-running.blogspot.com
.: oktober 2009
http://martin-running.blogspot.com/2009_10_01_archive.html
Måndag 26 oktober 2009. Inlett den tuffaste träningsveckan för året nu lagom till vinterträningssäsongen med 16 st (! Tiderna låg på mellan 61 och 66. Dock hade jag en på 68, vilket var den sämsta (? För vintern. Den sista och bästa låg på 58 sekunder. Hade 6 stycken som låg på 63 sekunder. Imorgon följer vi upp med fartlek på Scania-slingan. Blir riktigt tufft, men ändå skönt, dock lite jobbigt att det är mörkt nu på kvällarna när vintertiden kommit. Upplagd av Martin Westling. Söndag 18 oktober 2009.
vaxjomarathon.se
Länkar
http://www.vaxjomarathon.se/Lankar.asp
Växjö Marathon arrangeras av Växjö Löparklubb.
marcuspetersson.weebly.com
Tomtespelen - 1500m - Träningen är min drog
http://marcuspetersson.weebly.com/blogg/tomtespelen-1500m
Träningen är min drog. Att gå ut i 4:00-fart första 1500m loppet var inte så klokt heller, hade jag öppnat i 4:10-15-fart så hade jag kanske istället kunnat öka sista biten vilket hade resulterat i en helt annan tid än 4:18. Nu är det bara att fortsätta träna på bra och satsa mot nya tävlingar och tider. Nästa tävling blir förmodligen 5 km på Sylvesterloppet, sedan blir det flera inomhuslopp i januari. Hej och välkomna till min hemsida! Smålands Friidrottsförbund. Löpning För Alla.
cillahedin.blogspot.com
Cillas träningsblogg/ SkiProAm Småland: Platser till 2016 års Marcialonga
http://cillahedin.blogspot.com/2015/05/platser-till-2016-ars-marcialonga.html
Cillas träningsblogg/ SkiProAm Småland. Måndag 11 maj 2015. Platser till 2016 års Marcialonga. Vill du åka Marcialonga? Nu finns det cirka 30 platser kvar till loppet som äger rum den 31/1 2016! Häng med Taxi Nyberg från Eksjö! Hör av dig om du bor på annan ort. Kan du ta dig till Helsingborg t ex går det alldeles utmärkt att gå på där! Vi åker buss ner (två chaufförer, övernattning på bussen). Boende på 3-stjärningt hotell. I Soraga ( www.hotelavisio.it. Anmälan gör till Taxi Nyberg. Då kommer ett spons...
