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Les différentes écoles d’hypnoses
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Bienvenue sur sophro des lacs. Cours, ateliers, stages de sophrologie à Biscarrosse. Stéphanie Regout, sophrologue, diplômée de la Fédération Européenne de Sophrologie, vous accueille sur R.V, ou se déplace dans vos locaux. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique et de prévention dans le domaine de la santé qui permet une meilleure connaissance de soi et une mise en valeur de ses propres ressources. Prendre confiance en soi. S'installer dans une dynamique de vie positive.
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Harmonisation du corps et de l'esprit. La Sophrologie est la science qui étudie la conscience humaine. Ses modifications et les moyens de la faire varier dans un but thérapeutique, prophylactique et pédagogique. Permet à l'homme d'être en harmonie avec lui-même. Le schéma corporel développe la conscience du corps physique. Le corps physique étant le support sur lequel se développe le ressenti de l’être humain, la prise de conscience du schéma corporel est un exercice de base en sophrologie.
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