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Bienvenue sur sophrotarn.fr. Ce site va vous permettre de faire connaissance avec l'univers du mieux-être. J'espère que vous prendrez autant de plaisir à le parcourir, que je n'ai eu à le concevoir pour vous. Permet d'étudier et de travailler sur le fonctionnement du vécu corporel. Permet de porter attention sur la réactivité du corps et d'améliorer fortement son potentiel intérieur. Un sentiment de mieux être et je me suis sentie vidée et légère! Tout le monde autour de moi voit la différence et me dema...

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Avec qui pratique t-on la sophrologie | Sophrotarn

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Avec qui pratique t-on la sophrologie? Installée depuis plus de 18 ans. Diplômée de Sciences Humaines Appliquées. Diplômée en Somatothérapie et sophrologie. Diplômée en Analyse Transactionnelle. Mémoire sur le stress des cadres au niveau européen. Groupe et coaching en entreprise. J'interviens aussi, depuis plus de 32 années, dans les entreprises à l'analyse des risques psychosociaux et également en (groupe ou individuel) :.

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Où pratique t-on ma sophrologie | Sophrotarn

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Où pratique t-on ma sophrologie? Dans un cadre agréable, facile d'accès, sans aucune difficulté pour se garer. Durée des scéances :. 45 min à 1h. Situé à : 15 min d'Albi, 45 min de Toulouse et Montauban. 106 rue Joseph Rigal.

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Comment la sophrologie agit elle | Sophrotarn

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Comment la sophrologie agit elle? De ressentir ses problèmes comme des défis et des occasions de renouveau plutôt que comme un stress. La sophrologie a pour but principal. D'établir une méthodologie simple d'utilisation pour activer de manière positive son état de conscience nécessaire à son équilibre et à sa bonne santé. La sophrologie fait appel à la relaxation et à la concentration. Elle permet aussi de devenir plus disponible à soi, aux autres entraînant une plus grande ouverture d'esprit.

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Pour qui est faite la sophrologie | Sophrotarn

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Pour qui est faite la sophrologie? La sophrologie s'adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes. Notre rythme de vie nous améne à rencontrer des agents stressants que nous subissons avec une angoisse plus ou moins bien identifiée à notre conscient. Si aujourd'hui nous nous préoccupons plus de notre corps par son aspect extérieur, ici il s'agit de s'occuper de son corps de l'intérieur. En agissant sur ce dernier, nous modifions aussi l'aspect extérieur. La sophrologie est parfaitement adaptée .

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La sophrologie est une méthode d’entraînement de la conscience. Elle est le fruit d'une intégration de courants philosophiques occidentaux et orientaux et surtout du développement d’une méthode (Méthode Caycedo ) et de techniques spécifiques qui amènent, avec la pratique, une cohésion du corps et de l’esprit. Les techniques sophrologiques sont des techniques d’intégration psychocorporelles . Un contact plus profond avec soi permet aussi plus d’authenticité et d’affirmation, des choix de vie plus justes.

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QU'EST CE QUE LA SOPHROLOGIE? Bienvenue sur le site de Patricia Bernard Provost. Retrouvez toutes les informations relatives à la Sophrologie. Et ce que cette pratique peut vous apporter dans votre vie quotidienne. Pour toute information complémentaire. L'Association TOUS POUR TOI vous propose des ateliers de sophrologie! Découvrez les vite ici! Document Adobe Acrobat [1.1 MB]. Le 20 Avril 2014. Equisophrologie reprend du galop. Un stage est prévu le 15 Juin prochain! Inscrivez-vous avant le 31 Mai 2014.