movesmart.fi
Projekti: painonpudotus - treenaus | MoveSmart
http://www.movesmart.fi/painonpudotus/projekti-painonpudotus-treenaus
Projekti: painonpudotus – treenaus. Uudet tavoitekalorit 1826 kcal (huomioitu mukaan keskimääräinen liikunnan vaikutus 357 kcal/vrk). Proteiinia 108g (-2g edelliseen nähden). Rasvaa 79g (-2g edelliseen nähden). Hiilihydraattia 170g (-6g edelliseen nähden). Kaapelilla. Näistä hiihto sekä salitreenit olivat kehittävää treenausta ja jooga sekä lumilautailu palauttavaa, jolloin kokonaiskuormitus pysyi sopivana. Lihaskuntotreenini on yksijakoinen, sillä en näe mitään syytä jakaa sitä. Jaettu treeni sopii ...
flowfun.fi
Referenssit – Flow Fun
http://flowfun.fi/flowfun/referenssit
Pystyttämiämme WakeStation -laitteita löytyy mitä mielenkiintoisemmista paikoista! Helsingin Messukeskus, Venemessut / Uusi Aalto Waterexpo 2013, 2014, 2015 ja 2016. Helsingin Uimastadion, Wake The Stadium 2014. Hämeenlinna, SouthBeachWake 2014. Rauma, Poroholman lomakeskus 2015. Lahti, Cable Cape 2015. Ylöjärvi, Wake Valley 2014. Ja uusi kaapeli kaudelle 2015. Ikaalinen, Flow Fun 2012-2013. Jyväskylä, GR8WAKE 2015. Vuokatti, Vuokatin Vesiurheilukeskus 2014. Oulu, Oulu Wakepark 2014.
liikutsaa.fi
Liikut Sää -tapahtuman mahdollistavat kumppanit
http://www.liikutsaa.fi/kumppanit
Liikut Sää – tapahtuman kumppanit julkistetaan syksyn kuluessa. Mukana ovat ainakin:. Kovat Kundit, piukat paikat. Sirja PT palvelut, Younga. Ritva Lehtonen, FitLine. Oletko kiinnostunut lähtemään mukaan tapahtuman yhteistyökumppaniksi? Yhteistyökumppanuuden myötä saat oman ständipaikan 4×5 m, yrityksen logon mukaan tapahtuman markkinointiin(nettisivut ja mainokset). Saat myös 10 min esiintymisaikaa tapahtuman esiintymislavalla, missä pääset kertomaan oman yrityksen toiminnasta koko messuyleisöl...
melontareitit.com
Vuokraa kajakki tai kanootti - Melontareitit.com
http://melontareitit.com/vuokraa-kajakki
Suomen joet, järvet ja meret odottavat sinua. Vuokraa kajakki, kanootti tai SUP-lauta. Kajakki, kanootti ja SUP-lautojen vuokraamot helpottavat melojaa. Harrastuksen aloittaminen ei aina vaadi oman ostoa. Kaikilla ei ole mahdollisuutta pitkän kajakin säilytykseen tai sen kuljetukseen. Onneksi on olemassa vuokraamoja, jotka vuokraavat kajakkeja, kanootteja ja SUP-lautoja tunti-, päivä- tai viikkohinnalla. Tarjolla olevat vuokrattavat kajakit, kanootit ja SUP-laudatovat usein aloittelijoille so...Karavaani...
movesmart.fi
Projekti: painonpudotus - kesäksi wakeboard kuntoon + lataa harjoitusohjelma | MoveSmart
http://www.movesmart.fi/uncategorized/wakeboard-harjoitusohjelma
Projekti: painonpudotus – kesäksi wakeboard kuntoon lataa harjoitusohjelma. Ihan alkuun on hehkutettava mun eilistä penkkipunnerrus enkkaa 57,5 kg! Oli kyllä sellainen fiiliskin, että enkat voi tulla (edellinen ennätys 55kg), kun perustreenit kulkeneet niin hyvin että oli pakko käydä testaamassa maksimeja eilen illalla. Muillakin osa-alueilla voimatasot nousseet kivasti, joten eikun lisää treeniä vaan. Tässä uusi tuloskortti ( www.symmetricstrenght.com. This entry was posted in Uncategorized. Paras ystäv...
SOCIAL ENGAGEMENT