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Seja Bem Vindo / Início. Quarta-feira, 13 de maio de 2015. Treinamento funcional com fita para exercícios suspensos. Treinamento funcional suspenso com a fita TRX. Instruções: realizar 2 a 3 series de 10 repetições. Rosca no cinto suspenso Musculatura trabalhada: bíceps Fique em pé, segurando-se às extremidades da fita TRX. Puxe o equipamento, levando as mãos na direção do queixo e deslocando o corpo para frente. Tríceps testa suspenso Musculatura trabalhada: tríceps Segurando-se à fita TRX, mantenha o c...

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Seja Bem Vindo / Início. Quarta-feira, 13 de maio de 2015. Treinamento funcional com fita para exercícios suspensos. Treinamento funcional suspenso com a fita TRX. Instruções: realizar 2 a 3 series de 10 repetições. Rosca no cinto suspenso Musculatura trabalhada: bíceps Fique em pé, segurando-se às extremidades da fita TRX. Puxe o equipamento, levando as mãos na direção do queixo e deslocando o corpo para frente. Tríceps testa suspenso Musculatura trabalhada: tríceps Segurando-se à fita TRX, mantenha o c...

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Sport e Muscle: Treino de strongman envolve pesos, aparelhos e objetos alternativos

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Seja Bem Vindo / Início. Segunda-feira, 22 de agosto de 2011. Treino de strongman envolve pesos, aparelhos e objetos alternativos. Os atletas de Strongman são considerados os homens mais fortes do mundo, puxam carretas, levantam e tombam carros. Mas o treinamento desses atletas envolve uma grande quantidade de estímulos de força diferentes que podem ser adaptados ao treinamento de qualquer pessoa. Marcos Mohai mostra um pouco dos treinos específicos da modalidade. Na marreta no pneu o atleta precisa faze...

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Sport e Muscle: Lipodrol: Conheça os Efeitos do Termogênico Mais Potente e Moderno do Mercado

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Seja Bem Vindo / Início. Quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015. Lipodrol: Conheça os Efeitos do Termogênico Mais Potente e Moderno do Mercado. Combinado do óleo de Sésamo para conduzir ação rápida e maior oxidação do tecido adiposo promovendo de forma visual a redução nas circunferências da cintura e diminuição do peso corporal em gorduras e eliminação de água subcutânea;. Blends de cafeína que aceleram o metabolismo de maneira gradual através da ação de micro grânulos. Essa formulação tende a ter uma li...

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Sport e Muscle: Panturrilhas são nosso segundo coração

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Seja Bem Vindo / Início. Quinta-feira, 29 de janeiro de 2015. Panturrilhas são nosso segundo coração. Aquelas famosas dores por falta de circulação podem significar que os músculos das pernas não estão sendo exercitados o suficiente. Sabe como dar adeus aquele desconforto nas pernas que muita gente por aí diz que é em função da má circulação sanguínea? 8211; Podemos considerar as panturrilhas nosso segundo coração porque ao movimentá-las a musculatura comprimirá as veias da perna e facilitará o retorno d...

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Sport e Muscle: Março 2015

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Seja Bem Vindo / Início. Sexta-feira, 27 de março de 2015. Confira um dos grandes destaque do Mundo Bodybuilders Doug Miller. Postado por Leoh Jitsu. Compartilhar com o Pinterest. Reposição energética é fundamental em esportes de longa duração. Quanto maior o tempo de duração dos eventos, maiores são as necessidades metabólicas, fisiológicas e nutricionais. A baixa ingestão energética está associada à fadiga crônica, infecções frequentes, alteração no ciclo menstrual em mulheres, exaustão mental e di...

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Sport e Muscle: Treinamento funcional com fita para exercícios suspensos

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Seja Bem Vindo / Início. Quarta-feira, 13 de maio de 2015. Treinamento funcional com fita para exercícios suspensos. Treinamento funcional suspenso com a fita TRX. Instruções: realizar 2 a 3 series de 10 repetições. Rosca no cinto suspenso Musculatura trabalhada: bíceps Fique em pé, segurando-se às extremidades da fita TRX. Puxe o equipamento, levando as mãos na direção do queixo e deslocando o corpo para frente. Tríceps testa suspenso Musculatura trabalhada: tríceps Segurando-se à fita TRX, mantenha o c...

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Equipe Heder Araujo: Dois de nossos Atletas Infanto-Juvenil no Ranking Meia Guarda

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Domingo, 14 de abril de 2013. Dois de nossos Atletas Infanto-Juvenil no Ranking Meia Guarda. No G-4 do Ranking Infanto-Juvenil, o faixa-laranja Pedro Armand. O não deu chances para a zebra e venceu a categoria médio da Copa Orions, nos dias 23 e 24 de março, em Teresina. Com o resultado, o atleta da Nova União Sobral subiu duas posições e agora está na vice-liderança com 1.200 pontos. Já seu companheiro de equipe, Talison Araujo, prata na mesma divisão caiu para o terceiro lugar. 15º Leon Levy (SAS) - 500.

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Equipe Heder Araujo: Destaque do treino de hoje, Ronaldim com o Carlão

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Quinta-feira, 27 de março de 2014. Destaque do treino de hoje, Ronaldim com o Carlão. Postado por Leoh Jitsu. Quinta-feira, março 27, 2014. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Galeria de Fotos e Videos. Assinar: Postar comentários (Atom). Galeria de Fotos e Videos. Dicas de Jiu Jitsu. Twitter Equipe H.A. Corredor de Parabéns Wendel Soares e Leoh Jitsu. Braga Neto fatura alto no Renzo Gracie No-Gi Open. Só os MELHORES Pegaram a senha para o MUNDIAL. Roger Gracie Gomes "O Herdeiro Improvável". Let&#1...

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Equipe Heder Araujo: ICHiGEKI BRASIL 2010 "Evento de Lutas"

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Segunda-feira, 26 de julho de 2010. ICHiGEKI BRASIL 2010 "Evento de Lutas". O melhor estilo dos eventos japoneses, o Ichigeki Brasil. Acontece no próximo dia 31 de julho, as 19h, no Ginásio Poliesportivo do Ibirapuera, em São Paulo. Além do Ichigeki (estilo de luta Kyokushin), o evento contará com combates de MMA, boxe e kickboxing. Ginásio do Ibirapuera, São Paulo. Sábado, 31 de julho de 2010. Ricardo Nunes x Ibraim Gogaev (Russia). Anderson Silva x Zenjyuro Mori (Japão). Márcio dos Santos x Udi Lima.

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Equipe Heder Araujo: Fotos do Camp. Interno Equipe Heder Araújo - 30/01

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Segunda-feira, 31 de janeiro de 2011. Fotos do Camp. Interno Equipe Heder Araújo - 30/01. Postado por Leoh Jitsu. Segunda-feira, janeiro 31, 2011. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Galeria de Fotos e Videos. FOI MUITO GOSTO TER PARTICIPADDO DO CAMPIONATO ENTERNO EM SOBRAL HEDER VC TÁ DE PARABÉNS. 4 de fevereiro de 2011 17:21. Assinar: Postar comentários (Atom). Galeria de Fotos e Videos. Dicas de Jiu Jitsu. Twitter Equipe H.A. Corredor de Parabéns Wendel Soares e Leoh Jitsu. Para matar a saudade ...

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Equipe Heder Araujo: Campeão Herico (Smolk) no Let´s Fight

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Sábado, 28 de maio de 2011. Campeão Herico (Smolk) no Let´s Fight. Nosso Campeão Herico (Smolk), com luta acirrada no Evento Let´s Fight que ocorreu em Sobral no dia 20 de Maio. ganhou aplicando um Arm lock em Alison Pimentel, seu adversário no combate de Jiu-jitsu do Evento. Postado por Leoh Jitsu. Sábado, maio 28, 2011. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Galeria de Fotos e Videos. Assinar: Postar comentários (Atom). Galeria de Fotos e Videos. Dicas de Jiu Jitsu. Twitter Equipe H.A. Para matar a ...

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Equipe Heder Araujo: Destaque: Confira quem fez a torcida vibrar de emoção no III Open Ceará de Jiu-Jitsu

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Terça-feira, 11 de fevereiro de 2014. Destaque: Confira quem fez a torcida vibrar de emoção no III Open Ceará de Jiu-Jitsu. As arquibancadas permaneceram lotadas durante todo o dia, com muito alegria nos triunfos e choro na derrota. Provando mais uma vez que a força da arte está na paixão de cada praticante, que leva aos torneios, amigos, companheiros de treinos e, claro, suas famílias. Nas oito áreas de luta, não faltaram exemplos dessa paixão. Com uma torcida inflamada, Anderson Oliveira (Evolution) su...

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Equipe Heder Araujo: Treino de Feriado com presença de Caio Magalhães.

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Quinta-feira, 21 de abril de 2011. Treino de Feriado com presença de Caio Magalhães. O Treino começou as 5:00 da tarde e contou com uma boa galera da equipe Heder Arújo e com a presença do nosso amigo Caio Magalhães que puxou o treino pra galera! Postado por Leoh Jitsu. Quinta-feira, abril 21, 2011. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Galeria de Fotos e Videos. Assinar: Postar comentários (Atom). Galeria de Fotos e Videos. Dicas de Jiu Jitsu. Twitter Equipe H.A. Roger Gracie (á esquerda) Dave Mande...

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Equipe Heder Araujo: Regras JJ

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Clique aqui para visualizar as regras em PDF. Compartilhar com o Pinterest. Galeria de Fotos e Videos. Dicas de Jiu Jitsu. Twitter Equipe H.A. Corredor de Parabéns Wendel Soares e Leoh Jitsu. Depois do treino, fizemos o corredor de Parabéns aos nossos parceiros de treino Wendel Soares e Leoh Jitsu, que Aniversariaram nessa se. Braga Neto fatura alto no Renzo Gracie No-Gi Open. Braga Neto busca as costas A primeira edição do Renzo Gracie No-Gi Open aconteceu em grande estilo no último sábado, du. Confira ...

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Equipe Heder Araujo: Exame de Divisas:Nova União Sobral - Equipe Heder Araújo - 22/02/14

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Sábado, 22 de fevereiro de 2014. Exame de Divisas:Nova União Sobral - Equipe Heder Araújo - 22/02/14. O Exame de divisas foi realizado neste sábado(22), na sede Nova União sobral, por conta de novas mudanças em vez de "Exame" seria um seminário (Aulão) mas decorrente de alguns acontecimentos no último "Exame" ficou a critério nosso (Heder Araújo), a realizar o exame por preferência e continuar nossos aperfeiçoamentos no desenvolvimento técnico e assim nos manter na ativa de sempre. Postado por Leoh Jitsu.

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Marketing, Tecnologia, Informatica nello Sport. 1985: i Mondiali di Ciclismo su Pista a Bassano del Grappa. Anniversario prestigioso per la mia città, Bassano del Grappa. Sono passati 30 anni dall’edizione dei Campionati del Mondo su pista di ciclismo del 1985. Non mi ci portarono. Fresco vincitore dell’inseguimento, stabilì il nuovo record dell’ora al livello del mare (48,145 chilometri). L’idolo di casa era Francesco Moser. Che aveva già vinto otto mondiali consecutivi nella velocità pura. Con quel...

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Skocz do listy autorów. Środa, 13 stycznia 2016. Z życia sportowców: nie wstydzę się pracy z psychologiem! Czułem się jakby ktoś zdjął mi cegłę z klatki piersiowej" - Michał Gabiński, były Reprezentant Polski, w szczerej rozmowie o pracy z psychologiem sportu. Środa, 13 stycznia 2016 01:15. Przejdź do wpisu „Z życia sportowców: nie wstydzę się pracy z psychologiem! Do wpisu „Z życia sportowców: nie wstydzę się pracy z psychologiem! Poniedziałek, 14 września 2015. Poniedziałek, 14 września 2015 18:17.

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