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Gesundes ergonomisches Sitzen mit Mi Shu
http://www.mishu.de/Mi-Shu-und-Spiraldynamik.php
Hellip; ist ein anatomisch begründetes, dreidimensionales Konzept über Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegungskoordination:. Bdquo;Alltag als Übung“. Gilt als zentraler Ansatzpunkt spiraldynamischer Prophylaxe und Therapie. Denn alles, was wir oft oder über lange Zeit hinweg in ähnlicher Weise tun, formt unseren Körper entweder positiv oder negativ – je nachdem, WIE wir es tun. Liegen … Sitzen … Stehen … Gehen … wie viele Stunden am Tag bringen SIE jeweils damit zu? Spiraldynamik leitet Sie dazu an...