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赤とんぼ | 翠風だより2015 年 6 月 17 日. 私が介護予防講座の体操 転倒予防教室 4か月間 2008年12月 2009年3月 を受講したのが始まりだった。 現在の体操アラカルト 単品メニュー は、腰痛予防、膝痛予防、肩こり予防、筋力向上、転倒予防、尿失禁予防、骨粗しょう症予防、リズム体操、ストレッチ、歩く、手話体操の十一種類もあり、この他、ヨガ、セラバンド ゴムバンド使用 を加えるといくらでも増えてくる。 2015 年 6 月 17 日. ブータンでは2005年に国民幸福度を国政調査で行った結果、 そんなに幸福ではない と答えた人が3 、 幸福だ と答えた人は52 、 とても幸福だ と答えた人が45 でした。 2015 年 6 月 16 日. 1 人生のひとこまひとこまは、 無限のいのち の 有限な姿 である。 その 人生 を日々 安心 して過ごせれば、それでイイんですヨ。 その 安心 は 平明な姿 の中にちゃんとある。 その 平明な姿 とは、自分が生活するひとこまひとこまを ていねいに 生きることに尽きる。 私は長年余語老師の法話 文章に親しみ、 安心 をいただいてきました。 2015 年 6 月 16 日.
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