tkd.blogfa.com
تکواندو - شكستن اجسام سخت
http://www.tkd.blogfa.com/post-22.aspx
ورزش كاران بايد به علي (ع) اقتدا كنند*. چهار مهارت اصلي تكواندو كه توسط فدراسيون جهاني تكواندو. گرديده است. عبارتند از:. تكنيكهاي شكستن اجسام، جزئي از هنر رزمي تكواندو ميباشند كه موجب تبحر و. تسلط هنرجو در فنون رزمي ميگردند. دقت، سرعت و قدرت، سه اصل مهم در. اين تكنيكها ميباشند كه يك قاعده كلي در تكواندو است. شكستن اجسام، يك راه خوب براي نمايش سرعت، قدرت و تمركز است كه بدون زخمي شدن. خود و ديگران ، بر روي اشياء غيرزنده اعمال ميگردد و به ورزشكار كمك ميكند تا باور نمايد. كه بدن او يك سلاح قوي است. آن كم ميب...
nsdi.blogfa.com
نماز ستون دین است
http://www.nsdi.blogfa.com/post-1.aspx
نماز ستون دین است. انجمن نجوم آماتوری فریدن. معرفی رشته ها ی دانشگاهی. دل نوشته های عاشورایی و عشق انتظار. جوجه حزب اللهی بازیگوش. نماز ستون دین است. داستان ما و خدا. خدا: بنده ي من نماز شب بخوان و آن يازده رکعت است. خدا: بنده ي من، دو رکعت نماز شفع و يک رکعت نماز وتر بخوان. خسته ام برايم مشکل است نيمه شب بيدار شوم. خدا: بنده ي من قبل از خواب اين سه رکعت را بخوان. بنده: خدايا سه رکعت زياد است. خدا: بنده ي من فقط يک رکعت نماز وتر بخوان. امروز خيلي خسته ام! آيا راه ديگري ندارد؟ بنده: خدايا هوا سرد است!
tkd.blogfa.com
تکواندو - کیوروگی مبارزه
http://www.tkd.blogfa.com/cat-2.aspx
ورزش كاران بايد به علي (ع) اقتدا كنند*. تبحر تکنیکی در مبارزه تکواندو. تبحر تکنیکی در مبارزه تکواندو. تبحر تکنیکی در مبارزه تکواندو به طور اتفاقی حاصل نمی شود. بلکه فقط از طریق. تلاش دائم مبارزه گر،کوچ، مربی یا استادش است که این نتیجه را حاصل می کند. مبارزه. تکواندو طوری طراحی شده است تا مقابله مستقیم مهارتها مابین دو حریف باشد و نتیجه. آن را قدرت و دقت مهارتهای هر یک از حریفان تعیین می کند . با وجود این ، در سطوح بالاتر مسابقه ، حس دقیق استراتژی و گزینش تکنیک برای. حمله ای را که. نوشته شده در 86/12/26.
shiraztkd.blogfa.com
تکواندو شیراز - آموزش کمربند زرد و سبز
http://shiraztkd.blogfa.com/post-19.aspx
آموزش کمربند زرد و سبز. برنامه آموزشي كمربند زرد. مدت آموزش دو تا سه ماه ). سلسله " كوريو " كه در سال 918 ميلادي تاسيس و اتحاد كره شد . هنر هاي رزمي در دوره كوريو بسيار پيشرفت نمودند . هنر رزمي مخصوص كوريو " سوباكي " نام داشت . البته در اين دوره هنر هاي رزمي بيشتر در اختيار طبقات بالاتر اجتماعي قرار داشت و مردم عادي تنها قسمتهايي از هنر رزمي را تمرين ميكردند . پوم سه از دو كلمه " پوم " به معني نتيجه و " سه " به معناي عمل يا حركت تشكيل شده است . جدول آموزش هاي كمربند زرد. سون نال آن چيگي. سون كي سول ).
iran-tkd.blogfa.com
تکواندو/Taekwondo - اسامی فرم یک تکواندو
http://www.iran-tkd.blogfa.com/cat-5.aspx
هدر برای سایت تکواندو (header). تصاویر پس زمینه تکواندو. اسامی فرم یک تکواندو. بازی های انلاین (ورزشی) و( تکواندو). واژه هاي كلاسي در تکواندو. تکواندو ورزشی مفید برای ذهن. نحوه بستن کمربند تکواندو. آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو. همه چيز درباره المپیک. نکات طلایی برای تکواندوکاران مبارز. فلسفه و جایگاه فرم در تکواندو. آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو. عوامل موثر بر سرعت. تصاويري از مسابقات دوحه. آسیب های ورزشهای رزمی. شرايط مربيگري در تکواندو. تنفس صحيح و تقويت ششها.
iran-tkd.blogfa.com
تکواندو/Taekwondo - آیکون های ورزشی
http://www.iran-tkd.blogfa.com/cat-2.aspx
هدر برای سایت تکواندو (header). تصاویر پس زمینه تکواندو. اسامی فرم یک تکواندو. بازی های انلاین (ورزشی) و( تکواندو). واژه هاي كلاسي در تکواندو. تکواندو ورزشی مفید برای ذهن. نحوه بستن کمربند تکواندو. آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو. همه چيز درباره المپیک. نکات طلایی برای تکواندوکاران مبارز. فلسفه و جایگاه فرم در تکواندو. آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو. عوامل موثر بر سرعت. تصاويري از مسابقات دوحه. آسیب های ورزشهای رزمی. شرايط مربيگري در تکواندو. تنفس صحيح و تقويت ششها. Change ...
nsdi.blogfa.com
نماز ستون دین است
http://www.nsdi.blogfa.com/8912.aspx
نماز ستون دین است. انجمن نجوم آماتوری فریدن. معرفی رشته ها ی دانشگاهی. دل نوشته های عاشورایی و عشق انتظار. جوجه حزب اللهی بازیگوش. نماز ستون دین است. السلام و علیک یا ابا صالح المهدی (عج). سلام بر تو مهدی فاطمه. سلام بر تو پسر زهرا. سلام بر تو ای زیباترین زیباترینها. سلام ما از سر تنهایی به تو که میدونم از ما تنهاتری. سلام ما از سر گدایی در خونه توست پس دست خالی ما و دامان تو. اینها رو گفتم که اگه راضی نشدی و به حساب اون همه بدیمون که شده جواب سلاممو ندادی. من اسم رمز دل مهربونتو خیلی وقته بلد شدم.
tkd.blogfa.com
تکواندو - وضعیت مبارزه
http://www.tkd.blogfa.com/post-18.aspx
ورزش كاران بايد به علي (ع) اقتدا كنند*. کیوروم سه (وضعیت مبارزه ) مخفف واژه های کیوروگی و جاسه است. کیوروگی به. جنگیدن و جاسه به. بنابراین ، کیوروم سه. وضعیتی است که مبارزه گر آماده برای مبارزه به خود می گیرد . مبارزه گر از نخستین مراحل آموزش باید وضعیت درست مبارزه را تمرین نماید.شکل. وضعیت وگارد مبارزه با توجه بر ساختار بدنی و شگرد فردی هر مبارزه گر متفاوت است. بر اساس موقعیت مورد نظر متغیر هستند . به طور مثال آیا. مبارزه گر در وضعیت دفاعی است یا حمله ای یا اینکه برای حرکت کردن آماده می شود.
tkd.blogfa.com
تکواندو - نکات مهم در دفاع ها
http://www.tkd.blogfa.com/post-23.aspx
ورزش كاران بايد به علي (ع) اقتدا كنند*. نکات مهم در دفاع ها. نکات مهم در دفاع ها. يكي از اصول مهم در تكواندو اصل دفاع ميباشد كه. گي نام دارد كه از دو كلمه. به معناي دفاع و گي به معناي اجرا تشكيل شده است. در كل دفاع دست به 3 صورت انجام ميگيرد: با تيغه دست، با مچ دست و با پاشنه كف دست. و در سه قسمت اصلي بدن اجرا ميگردند:. از كمربند به پائين. استخوان ترقوه به بالا. توجه كنيد كه دفاع بهمعني سد كردن و تحمل ضربه نيست. به همين دليل تمامي دفاعها با. زاويهاي مايل با ضربه. نوشته شده در ۸۶/۱۲/۲۶ساعت 10:14 توسط امير.
tkd.blogfa.com
تکواندو
http://www.tkd.blogfa.com/cat-4.aspx
ورزش كاران بايد به علي (ع) اقتدا كنند*. از ورود شما به این وبلاگ بینهایت متشکرم. باتشکر از استادان عزیزم آقایان مهدی منتظری ، محمد علی کاظمی و عیسی امینی. لطفا طبق موضوعی که می خواهید در قسمت آرشیو موضوعی مراجعه کنید. بانك اطلاعاتي فدراسيون تكواندو. هيئت تكواندو خراسان شمالي. آنچه از تكواندو مي دانيد.