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Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Unsere ständigen Übungsstunden sind (außer in den Ferien):. Goetheschule in KO-Lützel, Brenderweg 123. 1800 bis 20.00 Uhr: Wushu, Chin. Schwertfechten. 1800 bis 20.00 Uhr: Taiji. Schwerpunkte unserer Kampf- und Bewegungskünste sind zur Zeit:. Auswahl aus unterschiedlichen Stilrichtungen des Wushu:. ZB: ChangQuan, TanLang. Partner-Übungen Tui Shou (Klebende Hände).

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Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Haben Sie Fragen, Wünsche oder Anregungen? Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir helfen Ihnen gerne weiter! Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet. Sie haben folgende Daten eingegeben:. Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:. Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal. Felder, die mit.

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Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst e.V. Koblenz. Club für chinesische Kampf- u. Bewegungskunst e. V., Koblenz. 1 Vorsitzende: Kerstin Wiebe. 2 Vorsitzender: Stefan Dolezich. Vereinsregister: Koblenz VR 3519. Http:/ www.taiji-koblenz.de. Http:/ www.wushu-koblenz.de. Alle auf dieser Website veröffentlichten Inhalte (Layout, Texte, Bilder, Grafiken usw.) unterliegen dem Urheberrecht. Jede vom Urheberrechtsgesetz nicht zugelasse...

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Taiji und Qigong im Hamburger Westen. Dateien, PDFs, Links für Taiji und Qigong – und mehr. Flyer für das letzte Seminar mit Qiuping Lin in Hamburg. Spiegel-Online-Artikel über Füße und Laufen. 8211; sehr interessant! Die englische Website telegraph.co.uk berichtet von Ärzten in Frankreich, die Stand Up Paddling bei Rückenschmerzen verschreiben. Die Ärzte-Zeitung berichtet: Taiji hilft bei Knie-Arthrose und hebt die Lebensqualität. Interessantes Interview über Faszien von SPON. Taiji hilft bei Parkinson.

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12288; 所谓顺腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法,亦称“自然腹式呼吸”。而逆腹式呼吸方法则相反:吸气时腹部凹进,而呼气时腹部突出,故称“改造自然反式呼吸”。这两种呼吸的生理作用各有不同,我们必须认真了解它们,再结合个人的情况来选用锻炼。 12288; 据介绍,逆腹式呼吸是指吸气时腹部自然内收,呼气时小腹自然外鼓。逆腹式呼吸,生理学上称为变容呼吸。吸气时腹肌收缩,腹壁回缩或稍内凹,横隔肌随之收缩下降,使腹腔容积变小;呼气时腹肌放松,腹壁隆起,横隔肌上升还原,使腹腔容积变大。与之对称的是顺腹式呼吸,生理学上称作等容呼吸。 12288; 逆腹式呼吸法在呼吸时改变腹腔容积,而使腹腔改变的内容物又不是吸人或呼出的空气,而是另外一种物质,这种物质就是“内气”。所以,逆腹式呼吸法在名称上是一种呼吸空气的“方式”,实质上则是内气的“呼吸”(升降、鼓荡)。 12288; 逆腹式呼吸法,不是说说就能学会的,必须经过长期练习,才能运用自如。 12288; 开始练习时,按照说明“吸气时腹肌收缩,腹壁回缩或稍内凹”,“...12288; 逆腹式呼吸法的实质,是借助口鼻呼吸&#652...

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