treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: Vapaauinti, ekat treenit
http://treeniatreenia.blogspot.com/2013/08/vapaauinti-ekat-treenit.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Perjantai 30. elokuuta 2013. Vapaauinti, ekat treenit. Ensimmäiset uintitreenit, tätä oli odotettu innostuneesti, mutta silti kauhulla. Uinti ei ole kuulunut elämääni sitten lapsuuden, jolloin uin kyllä niitä matkamerkkejäkin vaikka kuinka paljon, mutta aikuisiän uiskentelut ovat jääneet kyllä supervähiin. Juuuuu. tai no. jotain sinnepäin. Sitten kun puhkuin...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: Takaisin lenkkipolulle + suolaa naamariin
http://treeniatreenia.blogspot.com/2013/05/takaisin-lenkkipolulle-suolaa-naamariin.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Maanantai 27. toukokuuta 2013. Takaisin lenkkipolulle suolaa naamariin. Koko viime viikko meni palautuessa. Tänään sitten aamulla heräsin klo 6.05 ja eikun lenkille. Olipa kyllä mukavaa päästellä pitkästä aikaa! Ja kun oli nätti aamu vielä, lämmintä ja paikallisen rakennustyömaan ukot vislas perään, niin mikäs tässä :D. Yksi iso juttu muuten on kokeilussa, n...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: lokakuuta 2012
http://treeniatreenia.blogspot.com/2012_10_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Tiistai 30. lokakuuta 2012. Tänään satoi vettä taivaan täydeltä, ja lämmintä oli vaan 22 astetta, eli suorastaan kylmä! Käveltiin kuitenkin kaupungilla, mutta eipä ole suurta kerrottavaa. Tässä kuitenkin kuvasatoa Kiinasta, eli random pics. Myyntikojuja: paperitarvikkeita ja muuta sälää. Myyntikärryssä tipuja, ankanpoikasia, hamstereita ja kaneja :(. Kun kat...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: elokuuta 2012
http://treeniatreenia.blogspot.com/2012_08_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Perjantai 31. elokuuta 2012. Syksy saa tulla, miulla on uudet pitkät trikoot. Näin se taas viikko vierähti. Ja alkuviikon ketutus-tunnelmistakin ala päästä eroon, kyllä se aurinko taitaa paistaa tännekin vielä joskus. Eilen siis tosiaan vaan hölkyttelin 9km, aikaa kului 55min ja keskisyke oli 148. Fiilis. Kukaan ei kuitenkaan nauranut tai osoitellut sorm...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: huhtikuuta 2014
http://treeniatreenia.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Torstai 10. huhtikuuta 2014. Polvi pasana edelleen, kierukka rikki. Viimeisin puoli vuotta on kyllä mennyt syvissä vesissä rämpiessä, noin niin kuin henkisesti, koska polvi on edelleen kipeä, ja blogiin raportointi on ollut jäissä, kun ei jaksa koko ajan valittaa polvesta. On tässä tullut liikuttua kuitenkin sen verran, mitä tuo polvi on myöden antanut.
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: Karjalan Triathlonseura ja muuta intoilua
http://treeniatreenia.blogspot.com/2013/08/karjalan-triathlonseura-ja-muuta.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Sunnuntai 18. elokuuta 2013. Karjalan Triathlonseura ja muuta intoilua. Eilen oli kyllä Suuri Urheilupäivä. Pielaveden oma poika Antti heitti keihästä Moskovassa, kanssajuoksijatoverit juoksi HCM:n vesisateessa Helsingissä ja täällä Lappeenrannassa kisailtiin Karjalan Kovin-tittelistä crossfitin muodossa. Mihis mie osallistuin? Tai osaan "uida", sitä normi s...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: helmikuuta 2013
http://treeniatreenia.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Torstai 28. helmikuuta 2013. Tämä viikko käynnistyi siis maanantain ratsastustunnilla, josta selvisin yllättävän pienin jumituksin. Harvinaisen vähän koskee, vaikka sisäreidet kyllä jumittavatkin jonkin verran. Kuitenkin olen suht juoksukunnossa, vaikka vähän tekisikin mieli juosta cowboy-tyylillä :). Hieno keli, mukavaa juosta! Viikonlopun ajan parantelin k...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: maaliskuuta 2013
http://treeniatreenia.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Torstai 21. maaliskuuta 2013. Loppuviikko Tahkolla ja kompressiosukkia jakoon! Tää lähtis viikonlopuks Tahkolle! Jos siis vaan ei flunssa kaada petiin, on nimittäin kaikki oireet kehissä :(. Juoksenneltua on tullut älläkin viikolla, maanantaina 8km palauttava pk, ja tiistaina kanssa kevyttä höntsäilyä kympin verran. Kävin aamulla hamstraamassa 3 kpl (! Keski...
treeniatreenia.blogspot.com
Matkapäiväkirja maratonille: joulukuuta 2012
http://treeniatreenia.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Maanantai 24. joulukuuta 2012. Meidän pesua rantautui eilen tänne miehen vanhempien luo Ruokolahdelle. Täällä onkin sitten vilskettä ja melskettä riittänyt, joku tiesi kertoa että pukki tulee klo 18.00 joten nämä seuraavat 2,5h on varmasti toooooosi pitkät noille kolmelle alle kuusivuotiaalle. Juoksin lenkin siis täällä Ruokolahdella, ja matkan varrella ei n...
SOCIAL ENGAGEMENT