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Ironman, uma insanidade: Dezembro 2010
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Ironman, uma insanidade. Quinta-feira, 16 de dezembro de 2010. Já escrevi algumas vezes neste blog sobre competir. E, nesses textos, falei de passagem sobre. Dela) Na linha de chegada, salvo um DNF que me aconteceu no meu primeiro Troféu Brasil por conta de um pneu furado, minha experiência também tem sido bem sucedida. Mas nem só de trathlon vivemos nós e as derrotas podem acontecer em outros departamentos da vida. E serem muito mais penosas. Desde abril - quando recebi o primeiro boletim e conversei co...
Simon Leonel Triathlete : Julho 2012
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Treinos, resultados de competições, dicas e muito mais . Eu quero! Nunca desista de seus sonhos.". Terça-feira, 31 de julho de 2012. Momento de reflexão - Agradecimentos! A muito tempo não escrevo por aqui, venho passando uma fase difícil, uma fase de decisões, de dificuldades e muito aprendizado. Fui Campeão na Categoria 30/ 34 anos amador /Olímpico, fiquei muito feliz, vinha traçando alguns desafios para o segundo semestre, e focando nos erros para que fossem corrigidos e a prova ficasse mais redonda.
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Ironman, uma insanidade: Março 2011
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Ironman, uma insanidade. Sábado, 19 de março de 2011. Nada, nada já estou entrando no auge da temporada de treinos para o Iron. Falta pouco mais de dois meses. Agora o corpo já sente o cansaço acumulado e, ainda assim, o volume de treinos vai aumentar. Mas, pensando bem, tenho algumas coisas pra contar. Treinar para fazer um segundo Iron é diferente de treinar para a estréia. No que fosse possível. Eu tinha alguma idéia. Mas nenhum compromisso. No ano passado sempre anunciava meus treinos para conseguir ...
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Ironman, uma insanidade: Abril 2013
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Ironman, uma insanidade. Quarta-feira, 17 de abril de 2013. Meu) Iron 2013 - Epílogo. Estou bem. Quase ótima. O corte é grande mas a cicatriz já está ficando fininha. Se eu tomar cuidado e não tomar sol, já já, fica só uma marquinha. Sim, conjugo o verbo no passado. Foi um tremendo susto, uma cirurgia grande, uma recuperação rápida e um final feliz. Acabou. Ão sei, ainda, dimensionar o impacto que esta experiência teve sobre mim. Posso, entretanto, enumerar algumas coisas:. 3 Cirurgia é jogo duro. Dá von...
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Ironman, uma insanidade: Julho 2011
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Ironman, uma insanidade. Sábado, 30 de julho de 2011. Depressão pós-iron ou o quê? Dessa vez não escapei. Terminou a prova e fiquei com um travo amargo na boca. Imagino que a sensação é parecida com a do pessoal que desfila no carnaval. São meses de ensaio. Semanas para a preparação da fantasia. E então chega a noite da apoteose, da glória, a hora de sambar, sorrir, suar, dar o sangue e curtir. Durante o horário comercial até mantive a cabeça focado no trabalho mas, como a rotina não estava fácil, nem di...
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Ironman, uma insanidade: (Meu) Iron 2013 - I
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Ironman, uma insanidade. Terça-feira, 26 de março de 2013. Meu) Iron 2013 - I. 25 de fevereiro de 2013. Estava eu terminando o post que sobre o Triathlon Internacional de Santos, quando resolvi dar uma olhada no site do laboratório onde havia feito, na manhã daquele dia, um ultrassom de rotina. Durante o exame, fiquei encasquetada pois o médico ligou o doppler enquanto examinava meu rim esquerdo. Na mesma hora pergunte "Por que você ligou o doppler? Converso com Aline, uma das auxiliares de enfermagem at...
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Ironman, uma insanidade: (Meu) Iron 2013 - II
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Ironman, uma insanidade. Quarta-feira, 27 de março de 2013. Meu) Iron 2013 - II. Converso animada até uma da manhã. Estão todos visivelmente aliviados em me ver bem. Inclusive eu mesma. Minha irmã e meus pais se despedem. Meu marido arruma a cama de acompanhante e capota. Não foi um dia fácil pra ninguém. Acordo antes das 4h30, antes mesmo de tocar o despertador. O marido, pelo jeito, desistiu de treinar, pois continua dormindo. Meu bilhete ansioso continua no mesmo lugar, junto ao espelho do ban...Tento...
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Ironman, uma insanidade: Fevereiro 2011
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Ironman, uma insanidade. Domingo, 20 de fevereiro de 2011. Eu sei, eu sei. Teve o Internacional de Santos e eu não vou fazer um post sobre a prova. Pelo menos, não por enquanto. Sei lá. Tenho medo de ficar repetitiva. Se eu tiver um bom ângulo da história, que fique diferente do ano passado, prometo que faço meu relato. Abaixo a primeira página da matéria. E sim, antes que perguntem, o texto todo é meu. Nenhum repórter reescreveu depois de conversar comigo. Links para esta postagem. Caros leitores, como ...
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Ironman, uma insanidade: (Meu) Iron 2013 - IV
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Ironman, uma insanidade. Terça-feira, 2 de abril de 2013. Meu) Iron 2013 - IV. Não foi uma noite fácil. Passei a viver o dilema dor x náusea. Quanto mais usava morfina, menos dor mas, mais náusea. Escolha difícil. A ingestão de qualquer coisa, até mesmo água, estava fora de cogitação. Ao alvorecer, doutor Grohmann veio para a visita. Sua cara não está tão corada quanto. Se é pra melhorar, vamos fazer o que tem de ser feito. Primeira coisa: tirar a sonda. Segunda: tomar um banho. Estamos apenas minha mãe ...
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Ironman, uma insanidade: Junho 2012
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Ironman, uma insanidade. Segunda-feira, 4 de junho de 2012. Ironman 2012 - Staff e torcida - Parte 2. Chegadas e mais chegadas. Deixamos nossos postos de staff e fomos tomar um merecido café na Expo Iron (feirinha de produtos que fica do lado da área de transição). Com direito a pão-de-mel e tudo. Em seguida, fomos até as arquibancadas ver o pessoal cruzar a linha de chegada. Famílias inteiras uniformizadas;. Atletas pais com nenês de colo;. Atletas pais, com mulheres enormes de grávidas;. Nem vimos o te...
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365.me | Projeto 1: 365 dias sem cortar o cabelo > por Márcio Oyama
Projeto 1: 365 dias sem cortar o cabelo por Márcio Oyama. Pular para o conteúdo. Falta homem na passarela. Como em um conto de fadas. Básica, barata e preta. O novo caminho do guerreiro. A vez dos supermagros. Gloria Kalil: ‘A moda e a etiqueta podem excluir. Eu sou pela inclusão’. Moda com status de arte. Cirurgia plástica para menores. Volta ao Brasil ainda é sonho dos dekasseguis. Não desista de estudar. Um roteiro completo pela moderna, caótica e tradicional Tóquio. O que não morre. Após decidir deix...
365 | Por Márcio Oyama
365 dias listando 365 motivos para você ter orgulho. Siga o 365 por e-mail. Encanto, coragem e eficiência. Agora, o amor entre duas princesas também faz um um conto de fadas. Empresas com lésbicas, gays, bissexuais, travestis e transexuais apresentam resultados mais inovadores e lucrativos, atestam especialistas. Mulher Maravilha tem namoradas, diz Greg Rucka. Principal roteirista das histórias da super-phodona na DC Comics. Pansexuais, uni-vos. Miley Cyrus. Lançou luz e discernimento. Em seu mais recent...
Duas Marias & Três Manéis
Duas Marias and Três Manéis. Duas primas e os amigos das primas a explorar os devaneios das conversas a três, ás vezes a 4, outras a 5 e por aí adiante. Segunda-feira, 7 de dezembro de 2009. Com quem ando a falhar? Quinta-feira, 1 de outubro de 2009. Domingo, 19 de abril de 2009. Que rica Pascoa :). Sempre a "bombar" :). Coisas que valem a pena :). Quinta-feira, 16 de abril de 2009. Um email recebido a partilhar-teorias sobre o que é o sexo. Segundo os médicos: é uma doença porque acaba sempre na cama;.
Três Meios | Conservação e Limpeza
Na Três Meios cada cliente recebe atenção única, nossos processos visam entender e atender as particularidades de cada Empresa levando sempre em consideração a melhor solução para o Cliente. Entre em contato conosco:. Obrigado por entrar em contato! Nossa equipe respondera em até 48 horas. Limpeza e conservação de Shoppings. Consultoria e serviços de Engenharia. CFTV- Venda e Instalação. Análise de Projeto de Elétrica e Instalações. Marque esta opção para receber atualizações por email.
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Mercado Nacional. Cadastro de todas as empresas de Outdoor. Elaboramos projetos e roteiros sob medida. Este tipo de mídia gera um grande impacto visual e por sua localização estratégica torna-se um ponto de referência, tanto na cidade como na zona rural ou em rodovias. O sistema de transporte coletivo é uma excelente oportunidade de mídia para divulgar produtos e serviços aos milhões de usuários que diariamente se locomovem para o trabalho. Tweets de @Tres Meios. Curta nossa Fan page.
El Vergel de Newton
Actividad 6: Galileo. La caída libre de los cuerpos. En primer lugar y tras haber tomado nota de los datos. Que nos describen en el vídeo, hemos realizado una tabla donde colocarlos. A partir de esa tabla, hemos realizado esta gráfica que relaciona los datos del tiempo en segundos (eje X) con los de desplazamiento en metros (eje Y). V (t) = incremento de y/incremento de t. Nota: el incremento de t es siempre 0,08. V1 = 0,025-0/0,08-0=0,31 m/s. V2 = 0,12-0,025/0,16-0,08 = 1,187 m/s. Esta aceleración en es...
Los otros tres me la pelan | Opiniones, disputas y arrogancia para llevar.
Los otros tres me la pelan. Opiniones, disputas y arrogancia para llevar. Redes sociales: me cagan, pero no puedo vivir sin ellas. Posted in Redes Sociales. On 02 septiembre, 2008 by psmoguel. Las redes sociales se han convertido en una forma. De destruir relaciones, crear otras, despertar el instinto. Que hay dentro de cada uno de nosotros, concursar por ver quién es más popular y, básicamente, perder el tiempo (o ganarlo de alguna manera que aún no comprendo). De hecho, soy fan de Facebook. En Facebook...
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Três é Melhor do que Dois
Quinta-feira, 22 de janeiro de 2015. Dediquei um texto às Avós, no blog a Mãe é que sabe. Tentei pôr-me na pele delas. Às vezes ouço mães a queixarem-se das mães e das sogras e acho que conseguimos ser um bocadinho injustas. Fazem-nos tanta falta (e aos nossos filhos) e que pena tenho de ter as avós da Isabel a quilómetros de distância. Fui avó, por uns minutos. Espero que gostem. Uma avó cuida, ama ao quadrado e ainda leva reprimendas. Uma avó fala pausadamente, com carinho e frescura na voz, e com toda...
