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Wettkämpfe | Trifrank's Blog
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Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. 291 – 31.1.13 Skimeisterschaft der Berufsfeuerwehren Riesen Slalom. Zeit: 1:41:34 Std. Platz 5. 12513 Duathlon Schwim and Run Köln. Zeit: 2:47:03 Std. Platz 13. Zeit 2:01:20 Std. Platz 4. Gesamtliga. Absage nach Sturz…. 7713 Mark E Triathlon Altena. Langdistanz WM Feuerwehr (Bayern). Mitteld. Liga (NRW). 1913 City Triathlon Hanau. 11512 HVB Citylauf Aschaffenburg 7,9km. 19512 Besichtigung Radstrecke IM Frankfurt. 3612 Triathlon Harsewinkel Liga.
trifrank | Trifrank's Blog
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Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. Archiv des Autors: trifrank. Triathlon Saison nun doch beendet. Nachdem ich mich nach meiner LD wieder erholt habe und auch meiner Schulter ein wenig Zeit gegeben habe um wieder fit zu werden, stand vor zwei Wochen eigentlich der Triathlon in Niedernberg an und außerdem nächste Woche noch ein Ligastart in. Hückeswagen auf der MD. Die logische Schlussfolgerung war dann die Absage aller Triathlons in diesem Jahr. Die ersten Intervalleinheiten auf...
Sponsoren | Trifrank's Blog
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Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. Ich bedanke mich bei meinen Sponsoren für die tolle Unterstützung! Teilen Sie dies mit:. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden.
Grüße vom Anhängsel | Trifrank's Blog
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Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. Wenn doch der Winter nur endlich zu Ende wäre. Dann könnte mein Mann endlich wieder mehr draußen trainieren und die durchgeschwitzten Laufklamotten wieder auf dem Balkon trocken und nicht im Schlafzimmer auf der Heizung! Ich find Schnee wirklich toll und wenn ich jetzt hier grad aus dem Fenster schaue, sieht es wirklich nett aus, aber dennoch ist meine Schmerzgrenze jetzt langsam erreicht. Mit diesem kann man dann nämlich während der Fahrt auch...
Triathlon Saison nun doch beendet… | Trifrank's Blog
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Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. Triathlon Saison nun doch beendet. Nachdem ich mich nach meiner LD wieder erholt habe und auch meiner Schulter ein wenig Zeit gegeben habe um wieder fit zu werden, stand vor zwei Wochen eigentlich der Triathlon in Niedernberg an und außerdem nächste Woche noch ein Ligastart in. Hückeswagen auf der MD. Die logische Schlussfolgerung war dann die Absage aller Triathlons in diesem Jahr. Ich bin 2011 in Frankfurt eine geile Zeit gelaufen und klar.
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Triarthur Triathlon Blog: Januar 2011
http://triarthur.blogspot.com/2011_01_01_archive.html
Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Dienstag, 4. Januar 2011. Ich melde mich mal wieder nach sehr langer Zeit. Durch meinen Umzug nach Hamburg und die dazugehörigen Amtsgänge und natürlich auch durch meine Arbeit kam ich in den letzten Wochen nicht dazu hier etwas zu Posten. Da ich aber diese Woche Urlaub habe und die meisten Amtsgänge hinter mir habe nutze ich die Zeit euch etwas auf dem laufenden zu halten. Heute war ich bei Stevens. Weitere Wettkämpfe stehen noch nicht fest!
Triarthur Triathlon Blog: November 2010
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Donnerstag, 4. November 2010. Da ich aber im nächsten Jahr gerne zwei LD machen möchte muss ich langesam wieder das Training aufnehmen. Mein Hauptwettkampt ist die Langdistanz in Köln und als Testwettkampf werde ich in Stein über die ITU Distanz starten. Vereinstechnisch werde ich mich wahrscheinlich den Tri Michels anschliessen. Ich bin bereits einmal mitgeschwommen und fand die Leute sehr nett und auch das Training war gut. Markus road to Roth.
Triarthur Triathlon Blog: Saisonfazit
http://triarthur.blogspot.com/2010/09/saisonfazit.html
Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Mittwoch, 1. September 2010. Da für mich die Triathlonsaison beendet ist möchte ich kurz zurückblicken und festhalte was gut und was nicht so gut gelaufen ist. 0905 Iserlohn, Platz 3. 1605 Gladbeck, Teamsprint NRW-Liga Platz 14. 2305 Witten, Sprint Platz 5. 2905 Herscheid Platz 3. 0606 Harsewinkel, Kurz, NRW-Liga Platz 17. 1306 Kamen, Kurz, Platz 1. 2106 Stein (NL) Staffel Rad, Platz 6, Mixstaffel Platz 2. Am 1807. startete ich in Verl als fre...
Triarthur Triathlon Blog: Erfolge
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Start in der 2. Triathlon Bundesliga beim Triathlon in Grimma. 1 Platz Kamen Triathlon (Kurz). 2 Platz Mix Staffel Triathlon Stein (110km Rad). 3 Platz Iserlohn Triathlon (Volks). 3 Platz Herscheid Triathlon (Volks). 4 Platz Verl Triathlon (Kurz). 5 Platz Witten Citytriathlon (Volks). 6 Platz NRW-Meisterschaften Kurzdistanz Harsewinkel (Kurz). 17 Platz Harsewinkel (NRW-Liga); Mannschaftswertung Platz 5. 2 Platz Kamen Triathlon (Kurz). Nur im Wörte...
Triarthur Triathlon Blog: März 2011
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Sonntag, 13. März 2011. Sorry dass ich mich solange nicht mehr gemeldet hab aber es gab einfach nichts interessantes über meine sportlichen Aktivitäten zu berichten. Meine Starts in diesem Jahr sind sehr überschaubar. Vielleicht Gladbeck wenn ich eine Mitfahrgelegenheit finde, dann Harsewinkel die Mitteldistanz, Hamburg Stadtpark Triathlon und Hamburg City Man wenn ich einen Platz bekommen sollte! Hier noch einpaar Bilder von meinem neuen Flitzer:.
Triarthur Triathlon Blog: Neue Motivation
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Sonntag, 13. März 2011. Sorry dass ich mich solange nicht mehr gemeldet hab aber es gab einfach nichts interessantes über meine sportlichen Aktivitäten zu berichten. Meine Starts in diesem Jahr sind sehr überschaubar. Vielleicht Gladbeck wenn ich eine Mitfahrgelegenheit finde, dann Harsewinkel die Mitteldistanz, Hamburg Stadtpark Triathlon und Hamburg City Man wenn ich einen Platz bekommen sollte! Hier noch einpaar Bilder von meinem neuen Flitzer:.
Triarthur Triathlon Blog: Glück im Unglück
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Samstag, 18. September 2010. Eigentlich wollte ich gestern nur locker 20km laufen. Da ich aber wenig Lust hatte laufen zu gehen und eine abwechslungsreiche Strecke gesucht hab entschied ich mich für eine Waldrunde. Also zug ich meine abgelaufenen Laufschuhe an und machte mich auf den Weg nach Tiefendorf. Für gewöhnlich lauf ich an der Ruhr entlang Richtung Geisecke oder Herdecke. Bis zum Marathon sind es noch 3 Wochen, also genug Zeit für mein Knö...
Triarthur Triathlon Blog: Packliste
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Startpass (Einfach immer mitnehmen Jan). Pulsuhr und Brustband (wer es braucht). Anreisebeschreibung (Staus und Wettkampfbedingte Sperrungen beachten). Sonnencreme (nicht wahr Reiner). Verpflegung (zwei Trinkflaschen, eine für vorher und eine fürs Rad). Neoprenanzug (wenn nötig und erlaubt). Badekappe (besser zwei, für kalte Wassertemperaturen). Funktionstüchtiges Rad (vor dem Wettkampf noch mal vom Fachmann checken lassen). Socken (bei MD und LD).
Triarthur Triathlon Blog: August 2010
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Montag, 30. August 2010. Am vergangenen Sonntag ging ich zum letzte Mal in dieser Saison an den Start eines Triathlons. In Krefeld stand zum Abschluß der NRW-Liga nochmal ein Mannschaftssprint auf dem Program. Wir mussten 750m schwimmen, 20km radfahren und 5km laufen. Ich ging gemeinsam mit Daniel Mehring, Kolja Milobinski und stephan Seidel an den Start. Ziemlich fertig nach 750m in 10:27min. Da konnte ich noch mitlaufen. Unser Team in der 2....
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TriFractal Studios » A New View On The Digital World
A New View On The Digital World. Better Host and Unspoken Hiatus. January 1, 2014. Posted In: Skriglitz's Blogs. It’s that time of year again. A time to start things anew and attempt to accomplish you goals for the year. Whether it is just one simple thing or a list that would make everyone say TL;DR, it’s time to get a head start. We wish you a happy new year and may you complete any goals for the year. December 11, 2013. Posted In: Skriglitz's Blogs. A pioneer of tomorrow. My question to you is simple.
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Entry into the vast space of the departure hall heralded the opportunity, characteristic in the transport nodes of the modern world, to observe people with discretion, to forget oneself in a sea of otherness and to let the imagination loose on the limitless supply of fragmentary stories provided by the eye and ear.
TriFran | Blog de triathlon
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Un sueño hecho realidad
Un sueño hecho realidad. Domingo, 22 de agosto de 2010. Este año y dado que no estoy entrenando larga distancia, he podido correr muchas de las pruebas del verano deportivo. Pruebas que me ayudaran a entrenar el objetivo. Principal del verano, que sera el Triatlon. Villa de Rota en Septiembre. Villa de Rota 18 Julio 2010. Buena carrera y por primera vez veo que mi carrera a pie a mejorado mucho. Al final premio, 2º de mi categoría. A nado de Costa Ballena. 7 Agosto 2010. Mucha gente en la travesía. En ni...
Trifrank's Blog | Ziele fallen nicht vom Himmel…
Ziele fallen nicht vom Himmel…. Das ist die Familie Jacobs…. Triathlon Saison nun doch beendet. Nachdem ich mich nach meiner LD wieder erholt habe und auch meiner Schulter ein wenig Zeit gegeben habe um wieder fit zu werden, stand vor zwei Wochen eigentlich der Triathlon in Niedernberg an und außerdem nächste Woche noch ein Ligastart in. Hückeswagen auf der MD. Die logische Schlussfolgerung war dann die Absage aller Triathlons in diesem Jahr. Ich bin 2011 in Frankfurt eine geile Zeit gelaufen und klar.
Tri Fraser Coast 2016
Tri Fraser Coast -. POSTPONED to 21st August 2016. Join Our Mailing List. 2016 RESULTS - CLICK HERE. Tri Fraser Coast is on 21st August, 2016. We've also added a Sprint Event! The inaugural Tri Fraser Coast event in the Wide Bay area was held on 17th May 2015. This Olympic distance triathlon takes place around the Urangan end of Hervey Bay and the course truly shows off the beauty of this area. The course consists of:. 15km Swim, starting on the beach at Urangan. See us on Facebook.
Trifreak - Blog about business and marketing
Skip to main content. Why Companies in Boston Should Use SEO. October 3, 2016. Having a website is a big necessity in the modern world of business. Because of the power of the broadband internet and mobile devices that connect to the World Wide Web. Can enable their website to become better ranked and thus attain more organic visitors. The process of SEO provides immediate results that are visible almost immediately with the rise of visitor numbers. Instead of other marketing. Many online locations come ...
Tri-Addict
I'm a huge Tri-geek starting my third season in the sport. I hope to finish my first IRONMAN in 2007. Read along and support me on my journey of transformation. This is a Flickr badge showing public photos from oiltycoon78. Make your own badge here. Tri Articles, Gear and More. Podcasts and Tri Blogs. The Countdown to ChesapeakeMan Ultra. September 29, 2007. Been a long time. Inspiration during rough training sessions. When a Triathlete says. A little talk w/ COACH. Sunday, March 18, 2007. Site Donations...
Trifreaks Blog | Just another WordPress.com site
Just another WordPress.com site. Stay updated via RSS. Why Are Goals Important. Brick Workout To Consider Without Biking. Note from the Race Director. Top 10 Holiday Gifts for The Endurance Athlete. Staying Comfortable on the Bike. Top 10 Off Season Workouts. How Did Your Race Season Turn Out? Why Are Goals Important. Posted: April 23, 2012 by TriFREAKS Endurance Sports. Now why is it important to set and achieve goals? Brick Workout To Consider Without Biking. Http:/ www.youtube.com/watch? The workout i...
Blog de trifred - mon aventure dans le monde du triathlon - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mon aventure dans le monde du triathlon. Mon aventure dans le monde du triathlon. du triathlon promo à l'IRIONMAN. Toute mes courses et mes aventure dans la pratique de mon sport favoris. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! 23-06-13: Ironman de Nice. Et d'autres à venir. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le jeudi 20 octobre 2011 07:11. Ou poster avec :. N'oubl...
