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Pianetacorsa: aprile 2012
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Mercoledì 18 aprile 2012. Milano City Marathon 2012. Devo ricredermi, non la correvo dal 2007 per i noti motivi disorganizzativi, invece devo ammettere che quella del 2012 mi e' sembrata un'ottima maratona, sia per il percorso che per l' organizzazione logistica. Per noi del Road Runners Milano, e' anche una giornata particolare, da solo 6 giorni abbiamo perso un amico, tutti corriamo un po' anche per lui, tutti corriamo col segno del lutto sulla canotta, Mauro ci segue dall'alto. I km scorrevano tranqui...
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Pianetacorsa: dicembre 2012
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Martedì 11 dicembre 2012. Il saluto al Road. Dopo 7 anni, a gennaio lascio il Road Runners Club Milano e cambio squadra. Il Road mi ha dato tanto, ma anche io credo di aver dato molto al Road. Sono stati anni molto belli, ho corso in giro per il mondo con i colori del Road, ma è arrivato il momento di cambiare…. Saluto tutti i settori, uno per uno:. Il settore pista, con cui ho fatto trasferte indimenticabili tra cui Roma, Macerata e Formia;. Iscriviti a: Post (Atom). Road Runners Club Milano. L'amor che...
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Pianetacorsa: febbraio 2013
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Venerdì 8 febbraio 2013. Risultato allenamento 08.02.2013 13:02. Risultato allenamento 08.02.2013 13:02. Iscriviti a: Post (Atom). Road Runners Club Milano. New York City Marathon 2008. New York 2010 : la gara. Visualizza il mio profilo completo. Risultato allenamento 08.02.2013 13:02. Prima della gara in sede road. Margantonio - keep on running. GR R2 3 tappa: Dos d'Ane-Grande Place. Torna Milano Loves You Run. LUCKY 73.di corsa! Da San Francesco a Francesco. L'amor che move il sole e l'altre stelle.
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Pianetacorsa: febbraio 2012
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Sabato 4 febbraio 2012. Il 2011 e' ormai alle spalle e qualche soddisfazione podistica me la sono tolta, ma mi ha lasciato anche qualche delusione. La stagione poi si e' conclusa facendo il pacer a Firenze. Quest'anno c'e' la novita' del traffico chiuso, che poi e' una giornata ecologica, quindi qualche euro 4/5/6, in giro ci sara' e ne basta uno per rovinare tutto. Traffico chiuso vuol dire che il percorso e' chiuso interamente al traffico, non giornata ecologica.comunque forse abbiamo visioni diver...
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Pianetacorsa: La settimana della MCM2013
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Mercoledì 3 aprile 2013. La settimana della MCM2013. Mancano solo 4 giorni alla Maratona di Milano, ormai la preparazione e' stata svolta, tutto e' pronto, bisogna solo correrla. Sembra cosa da niente, ma questo e'. Solo correre per 42195 metri che separano Rho Fiera da Piazza Castello. Ho iniziato la preparazione tardi, a fine gennaio, complice il residuo dell'infortunio al polpaccio di novembre, due mesi per ritornare ad allenarsi con continuita', da allora tutto sembra essere andato nel verso giusto.
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Pianetacorsa: maggio 2011
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Martedì 24 maggio 2011. Brianza grand prix by night. Emozione, sudore e adrenalina hanno avvolto la sera del 21 maggio che ha visto svolgersi la prima edizione del "Brianza Grand Prix", gara podistica di 22km corsa in notturna, a coppie e a cronometro. 125 coppie presenti, boom di iscrizioni che ha visto gli organizzatori aumentare il numero delle coppie dai previsti 100 all'inizio delle iscrizioni. Iscriviti a: Post (Atom). Road Runners Club Milano. New York City Marathon 2008. New York 2010 : la gara.
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Pianetacorsa: dicembre 2011
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Giovedì 22 dicembre 2011. Martedì 13 dicembre 2011. Archiviato il 2011 ormai con 5 maratone corse, 2 tirate (Parigi e New york) entrambe corse praticamente uguali, 2.44.37 la prima e 2.44.55 la seconda, e 3 da pacer delle 3 ore (Roma,Padova e Firenze)si pensa alla programmazione del 2012. Il calendario delle gare sempre piu' fitto scorre sotto i miei occhi, non voglio fare troppe gare, una mezza e una maratona fatte bene. E dopo tanti pensieri e valutazioni la scelta e' caduta su Milano. Io, da una parte...
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Pianetacorsa: aprile 2013
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Mercoledì 17 aprile 2013. Un pensiero per la Boston Marathon. Lunedi 15 aprile, mentre stavo guardando Lazio-Juve, quasi nello stesso momento mi arriva un messaggio sul telefono e il telecronista di sky annunciano i fatti di Boston. Impietrito dalla notizia, ho passato il resto della serata tra sky news e fox tv a vedere le immagini drammatiche che arrivavano dagli States. Ecco questo devono rimanere le nostre gare, questo deve rimanere la Boston Marathon. Venerdì 12 aprile 2013. Milano ha la sua maratona.
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Pianetacorsa: settembre 2011
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Giovedì 29 settembre 2011. Dopo un po' di silenzio. Si torna a scrivere di corsa, allenamenti e gare. L'estate ormai se n'e' andata, lasciandosi le lunghe giornate calde fino a tarda sera, ad agosto infatti non mi sono allenato tantissimo e quel poco che ho fatto non l'ho fatto benissimo, ma si vedeva che doveva essere cosi perche' le gare di settembre sono andate bene e gli allenamenti procedono in qualita' e soprattutto con voglia di correre, che non guasta in queste situazioni. Iscriviti a: Post (Atom).
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paoletto72 Riscoprire la voglia di fare sport sano dopo il calcio: ottobre 2009
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Paoletto72 Riscoprire la voglia di fare sport sano dopo il calcio. Martedì 13 ottobre 2009. Miei Allenamenti fino all' 11/10/2009. Purtroppo in questo periodo non ho molto tempo di stare sul blog e di scrivere perchè sono molto impegnato e infatti mi dispiace anche non postare sui blog degli altri runners ma no ve la prendete a male ci sarà tempo. Comunque gli allenamenti proseguono piu o meno spediti. Mercoledi dopo un buon riscaldamento ho fatto 14 x 80mt in salita sono sempre dure. Giovedi avevo in pr...
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