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Vida Integral | Para quem ama comer e não abre mão de ser saudávelPara quem ama comer e não abre mão de ser saudável (por Adriana Pessôa)
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável (por Adriana Pessôa)
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável (por Adriana Pessôa)
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É hora de relaxar! | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. É hora de relaxar! Final de ano sempre vem acompanhado de correria e muitas cobranças. O velho conhecido stress ataca sem piedade. Resultado: você fica cansado, irritado e sem forças para aproveitar tudo que as festas podem oferecer. Não precisa ser assim! Os seguintes alimentos são considerados excelentes no combate ao tão temido stress:. 8211; aspargos: rico em antioxidantes. 8211; Abacate: contem 14 minerais. 8211; Repolho: rico em vitamina A, C e E.
Saúde | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da categoria: Saúde. Pode parecer invenção, mas praticar atividade física três (só isso? Vezes por semana acarreta um maior ganho monetário no fim do mês. A ideia de pesquisar a relação entre exercício e dinheiro foi do professor de economia Billy D. Kosteas, da iniversidade de Cleveland. Mais um motivo para praticar o exercício que você mais gosta! O Segredo das Pessoas Magras. Sabe aquela amiga que come mais que você e não engorda? Existem tip...
bem estar | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da tag: bem estar. Fim de semana está liberado? Você é do tipo de pessoa que sempre dá uma escorregadinha na alimentação durante o fim de semana? Temos uma boa notícia: isso não significa que o número na balança vai aumentar. 3 Hábitos para Mudar a sua Vida. Talvez você já saiba as recomendações para ter uma vida mais saudável. Adotar uma alimentação saudável, praticar atividade física, combater o estresse, cessar o tabagismo, socializar e b...
Um outro Conceito | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Que ser saudável é muito bom, ninguém tem dúvida. Os conselhos são inúmeros: praticar atividade física regularmente, ingerir alimentos naturais, burlar o estresse do dia a dia. Todas essas e muitas outras são medidas essenciais para alcançar uma boa (para não dizer excelente) qualidade de vida. Mas a pergunta que não consegue sair da sua cabeça é: COMO EU CONSIGO FAZER TUDO ISSO? 8 pensamentos sobre “ Um outro Conceito. 20/12/2011 às 11:26 AM. 05/06/201...
Food | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da categoria: Food. O Segredo das Pessoas Magras. Sabe aquela amiga que come mais que você e não engorda? A ciência pode ter descoberto a razão! Pois é, e o segredo nem é tão difícil assim de ser implementado. Recente publicado na BMJ, relacionou a manutenção do peso com a ingesta de flavanóides. Estes são compostos encontrados em alimentos de origem vegetal, os quais aparentemente ajudam o organismo a manter o peso. Fim de semana está liberado?
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julho | 2015 | Sono e Saúde
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Dormir bem para Viver melhor. Arquivo mensal: julho 2015. O uso excessivo do descongestionante nasal pode trazer complicações à saúde. Na semana passada falamos sobre como o frio e ar seco podem predispor as infecções de vias aéreas superiores. Hoje, vou abordar um problema bastante comum, que está diretamente relacionado com as principais queixas da população que sofre com obstrução nasal e dificuldade respiratória: o uso em excesso do descongestionante nasal. Nessa época, não são só as baixas temperatu...
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Sono e Saúde | Dormir bem para Viver melhor | Página 2
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Dormir bem para Viver melhor. OS DEZ MANDAMENTOS DO SONO. Saiba como melhorar a qualidade do seu sono, seguindo essas dicas! 1) Sejamos diretos aqui: cama foi feita para dormir e fazer sexo! Qualquer outra atividade : assistir televisão, ficar no computador, comer, … estimulam o cérebro e podem prejudicar o sono. O sexo conduz a mente ao prazer e o relaxamento. 2) Invista no seu quarto! Deve ser um local tranquilo, com pouca iluminação, temperatura agradável, com decoração simples. 6) Porém, quem está in...
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Inverno aumenta índice de infecções de vias aéreas superiores | Sono e Saúde
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Dormir bem para Viver melhor. Inverno aumenta índice de infecções de vias aéreas superiores. O inverno chegou e o clima mais frio e seco aumenta muito a incidência das infecções de vias aéreas superiores. Ainda muito se confunde a respeito de rinite alérgica ou infecciosa e a sinusite. Otorrinolaringologistas são os especialistas mais preparados para identificar o tipo de patologia e o agente causador. Abaixo, alguns esclarecimentos:. Quando a rinite tem evolução prolongada, por mais de 7-10 dias, o que ...
Endócrino News: Setembro 2011
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Terça-feira, 20 de setembro de 2011. Reportagem da FOLHA DE SÃO PAULO. Diabéticos têm dificuldade de achar medicamento Victoza. A corrida para comprar o remédio Victoza (liraglutida), indicado para o tratamento de diabetes mas cada vez mais usado para emagrecer, pode deixar os pacientes que realmente precisam do medicamento na mão. Como estudos mostram que o Victoza leva à perda de peso, alguns médicos já o receitam para tratar obesidade. Esse tipo de indicação é conhecido como "off label" (fora da b...
Endócrino News: Os erros mais comuns na hora de perder peso
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Segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013. Os erros mais comuns na hora de perder peso. Agora que já passaram as festas, todo mundo já comeu o que devia e não devia, começa a corrida para perder os quilinhos ganhos. Nessa hora, alguns erros são muito comuns:. 1 Fazer dietas rigorosas demais. Ninguém consegue manter por muito tempo uma dieta em que passe fome. Assim que desistir das restrições e voltar a comer como antes, os quilos também voltam. 2 Ter obsessão com a balança. 4 Traçar objetivos impossíveis.
Endócrino News: Outubro 2011
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Segunda-feira, 31 de outubro de 2011. Cuidados em casa para quem tem osteoporose. A osteoporose é uma doença cada vez mais comum e se caracteriza pela fragilidade óssea, com aumento do risco de fraturas. Muitas vezes, as fraturas ocorrem dentro de casa, em situações corriqueiras. Falta de corrimão em escadas e barras de apoio em banheiros, desníveis dentro da casa, pisos escorregadios e iluminação inadequada estão entre os principais erros em relação à segurança para o paciente com osteoporose. Manter it...
Endócrino News: O que preciso saber sobre nódulos de tireoide?
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Quarta-feira, 24 de abril de 2013. O que preciso saber sobre nódulos de tireoide? Os nódulos de tireoide têm se tornado muito frequente nos últimos anos. Pela palpação da tireoide, apenas 4 a 8% dos nódulos são identificáveis, mas, em exames de ultrassonografia (USG), até 67% da população apresenta nódulos! A maioria dos nódulos de tireoide é benigna. A incidência de câncer de tireoide em pacientes com nódulos, independente de quantos estão presentes e se o nódulo foi palpável ou não, é de 9 a 13%. Os nó...
Endócrino News: Janeiro 2013
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Sexta-feira, 11 de janeiro de 2013. Iniciando os Exercícios Físicos. Por Cris Dissat e Diogo Ribeiro. Mas qual deve ser o primeiro passo? No caso das pessoas com sobrepeso ou obesidade, os especialistas explicam que os cuidados devem ser redobrados, pois os riscos de lesão aumentam devido à sobrecarga nas articulações. O ideal é começar com exercícios na água, pois diminuem ou anulam o impacto. Pronto, com essas dicas em mente, tênis no pé, uma roupa leve e muita água, você está preparado para deixar o s...
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Vida Integral
Produtos Naturais e Orgânicos. Pular para o conteúdo principal. Farinhas e sementes funcionais. Farinha de banana verde, Farinha de berinjela, Farinha e semente de chia, Farinha e semente de linhaça, Farinha de maracujá e muito mais! Produtos sem glúten e sem lactose, integrais, orgânicos, diet e light. Venha conferir os inúmeros benefícios para sua saúde! Feijão com Arroz - Design barato para pequenas empresas - feijaocomarroz.net. Acesso ao painel administrativo.
VidaIntegral | Dating Website Reviews
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Início - Vida Integral
Marque a sua sessão. Marque a sua sessão. Marque a sua sessão. Marque a sua sessão. Mudança em 5 semanas. Coloque a sua questão ao Naturopata. Existe uma Solução Perfeita e Criativa para cada Pessoa. A Terapia Online é uma forma de terapia através de salas de videoconferência. É um serviço pago. Durante uma sessão terapêutica (50 mins), o cliente irá expor o seu problema ao terapeuta, que o irá ajudar. Vantagens da terapia online. Como se inscrever para uma sessão terapêutica? Conheça os nossos terapeutas.
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vidaintegrall | Parabquem ama comer bem e nao abre mao de ser saudavel
Parabquem ama comer bem e nao abre mao de ser saudavel. 23 de novembro de 2011 - Uma resposta. Welcome to WordPress.com. After you read this, you should delete and write your own post, with a new title above. Or hit Add New. On the left (of the admin dashboard. To start a fresh post. Are some suggestions for your first post. You can find new ideas for what to blog about by reading the Daily Post. To your browser. It creates a new blog post for you about any interesting page you read on the web.
C3TIC_Inicio
Las actividades de formación y capacitación crean un escenario natural para facilitar el intercambio de ideas y experiencias entre las personas y fomentan la integración de conocimiento en beneficio del desarrollo personal y profesional del individuo. En C3TIC propendemos por el fortalecimiento de las competencias estratégicas de los ciudadanos en CT I y por incentivar el uso y la apropiación masiva de las Tecnologías de Información y Comunicaciones -TIC- en la población. La mente es similar a un paracaí...
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Vida Integral | Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável
Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Refluxo Gastro Esofágico: como controlar. Muitas pessoas sofrem com a Doença do Refluxo Gastro Esofágico, os sintomas podem atrapalhar muito a vida. Além de seguir as orientações médicas (inclusive com medicamento, quando necessário), existem algumas medidas dietéticas comportamentais que podem amenizar o quadro:. 8211; evitar ingesta de gordura industrializada: este tipo de alimento realmente não faz bem para o trato gastrointestinal. A correria do dia...
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Saturday, January 01, 2011. A disponibilização dos programas para download gratuito necessita de doações espontâneas. A energia monetária delas advinda é essencial à manutenção física do trabalho, pois um programa de TV independente - perceba que não temos propaganda nem intervalos - precisa de recursos para pagamento do horário e produção de suas edições semanais. O fluxo contínuo e correto da energia monetária é a forma de garantir que o programa se perpetue. Friday, May 21, 2010. Monday, April 19, 2010.
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