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Training für Surfer: Gleichgewicht und Balance - brett.fit
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Training für Surfer: Gleichgewicht und Balance. Training für Surfer: Gleichgewicht und Balance. Surfen ist eine der Sportarten, die die körperliche Fitness ganzheitlich beanspruchen. Wellenreiten erfordert und fördert. Wir werfen heute mal einen Blick auf das Gleichgewicht. Was genau bedeutet Gleichgewicht überhaupt? In der Sportpraxis unterscheidet man zwischen drei verschiedenen Arten von Gleichgewicht:. Dieses ist vor allem beim Surfen gefragt. Es bezeichnet die Fähigkeit, den eigenen Körper nach ...
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Wie lerne ich Surfen? – Eine erste Annäherung - brett.fit
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Wie lerne ich Surfen? Wie lerne ich Surfen? So oder so ähnlich sieht der romantische Traum vom Wellenreiten aus, genährt von unzähligen Bildern und Szenen aus Filmen, Magazinen und Werbung. Kein Wunder, dass sich das Surfen einer stetig wachsenden Popularität erfreut. Doch wie wird man vom deutschen Festland-Sportler zum schneidigen Surfer Boy, respektive zum sonnengeküssten Beach Girl? Surfen ist weit komplexer, als es zunächst den Anschein hat. Surfen lernen: Innere und äußere Grundvoraussetzungen.
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Besser surfen: Die Kunst des richtigen Paddelns | brett.fit
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Besser surfen: Die Kunst des richtigen Paddelns. Besser surfen: Die Kunst des richtigen Paddelns. Die Frage mag banal klingen, aber tatsächlich ist vielen Surf-Neulingen zu Anfang nicht bewusst, wie viel Raum das Paddeln beim Wellenreiten einnimmt. Das ändert sich aber spätestens beim Beobachten von Surfschulen oder beim eigenen ersten Praxisunterricht. Eine der meistgehörten Rufe der Surflehrer weltweit dürfte wohl lauten: Paddle! Zuletzt benötigt ihr das Paddeln, um in die Welle hineinzustarten. Das be...
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