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Lennetaler: straight straying – running & outdoor

Marathon Plan Herbst 2015. Straight straying - running and outdoor. Greif, Woche 3. Nachdem ich in der letzten Woche den langen Lauf von Samstag auf Sonntag geschoben habe, zog sich diese Verschiebung in diese Woche. Zum einen wollte ich am Tag nach dem […]. Pure Cadence, der I. Im letzten Jahr war der Pure Cadence von Brooks einer meiner Lieblingsschuhe. Der Sommer war geprägt von Earlybirds, 3x in der Woche war ich morgens um 5 auf der Piste. […]. Schnelltest: Mpow Cheetah & Swift. Meine Heimatstadt is...

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Marathon Plan Herbst 2015. Straight straying - running and outdoor. Greif, Woche 3. Nachdem ich in der letzten Woche den langen Lauf von Samstag auf Sonntag geschoben habe, zog sich diese Verschiebung in diese Woche. Zum einen wollte ich am Tag nach dem […]. Pure Cadence, der I. Im letzten Jahr war der Pure Cadence von Brooks einer meiner Lieblingsschuhe. Der Sommer war geprägt von Earlybirds, 3x in der Woche war ich morgens um 5 auf der Piste. […]. Schnelltest: Mpow Cheetah & Swift. Meine Heimatstadt is...

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Lennetaler: straight straying – running & outdoor | wp.lennetaler.de Reviews

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Marathon Plan Herbst 2015. Straight straying - running and outdoor. Greif, Woche 3. Nachdem ich in der letzten Woche den langen Lauf von Samstag auf Sonntag geschoben habe, zog sich diese Verschiebung in diese Woche. Zum einen wollte ich am Tag nach dem […]. Pure Cadence, der I. Im letzten Jahr war der Pure Cadence von Brooks einer meiner Lieblingsschuhe. Der Sommer war geprägt von Earlybirds, 3x in der Woche war ich morgens um 5 auf der Piste. […]. Schnelltest: Mpow Cheetah & Swift. Meine Heimatstadt is...

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Pure Cadence, der I. – Lennetaler

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Rennen wie die wilde Wutz…. Outdoor & Co. Läufe & Pläne. Marathon Plan Herbst 2015. Marathon Plan Herbst 2015. Pure Cadence, der I. Gerne gelaufen bin ich ihn auf jeden Fall. Ein leichter, flacher Schuh der aufgrund einer abgerundeten Ferse, 4mm Sprengung und einem Sockenfeeling ein echter Barfuß-Schuh der anderen Art war – kein Schuh mit dem man wie barfuß lief, sondern der sich zum laufen ohne Socken empfahl. Pure Cadence nach 600 km. Klick, um über Twitter zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet).

2

Läufe /done – Lennetaler

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Rennen wie die wilde Wutz…. Outdoor & Co. Läufe & Pläne. Marathon Plan Herbst 2015. Marathon Plan Herbst 2015. Nix zum posen, nur eine kleine Übersicht für mich selbst über die gelaufenen Wettkämpfe. WUB Wappenweg Ultra Bielfeld. WUT Wiedtal Ultra Trail(Freundschaftslauf). 8 Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee. Verletzt – Zeh an der Couch gebrochen… -.-. LIDOMA VII – Edition de Versailles. 4 Sparkassen PHOENIX Halbmarathon. Ecco Indoor Trail Dortmund. Fishermans Friend Strongmanrun Belgien.

3

Laufstall: Skechers Go Run Ultra – Lennetaler

http://wp.lennetaler.de/2015/03/laufstall-skechers-go-run-ultra

Rennen wie die wilde Wutz…. Outdoor & Co. Läufe & Pläne. Marathon Plan Herbst 2015. Marathon Plan Herbst 2015. Laufstall: Skechers Go Run Ultra. Vor kurzem ist ein neues Paar Schuhe im heimischen Laufstall eingetroffen, ein Paar Skechers Go Run Ultra. Schon einige Zeit liebäugelte ich mit einem speziellen und besser gepolsterten Schuh für lange Läufe. Aber zurück. Die Go Run Ultra bekamen aus meinem Umfeld gute Noten und als sie jüngst günstig zu haben waren, schlug ich zu. Mit 65 Km zeigen. Wie gut ...

4

Kurznotiz zum Herbst 2015 – Lennetaler

http://wp.lennetaler.de/2015/07/kurznotiz-zum-herbst-2015

Rennen wie die wilde Wutz…. Outdoor & Co. Läufe & Pläne. Marathon Plan Herbst 2015. Marathon Plan Herbst 2015. Kurznotiz zum Herbst 2015. Der Blog hat gerade einen Stau, die Berichte vom BiMa und vom Rennsteig hängen noch in der Pipeline und werden hoffentlich keine Rohrkrepierer. Meine Herbstplanung ist immer noch ziemlich offen, was ich aber ganz entspannt betrachte. Zum Plan habe ich mir diesmal vorgenommen einen 10-Wochen-Plan von Herbert Steffny zu versuchen, den ich etwas personalisiere und an mein...

5

Greif, Woche 3 – Lennetaler

http://wp.lennetaler.de/2015/08/greif-woche-3

Rennen wie die wilde Wutz…. Outdoor & Co. Läufe & Pläne. Marathon Plan Herbst 2015. Marathon Plan Herbst 2015. Greif, Woche 3. Nachdem ich in der letzten Woche den langen Lauf von Samstag auf Sonntag geschoben habe, zog sich diese Verschiebung in diese Woche. Und so wurden am Montag nur 7 km zur Regeneration um den Haddorfer See im Münsterland gelaufen. Mehr waren auch nicht drin, da das linke Knie zusammen mit dem PureCadence Probleme machte. Donnerstag gab es die Einschulung unseres Neffen mit viel Kuc...

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Kilometer-Sammelstelle (zu „Projekt Berlin 21“) -

http://marathom.de/projekt-berlin-21-komma1/kilometer-sammelstelle-zu-projekt-berlin-21

Wie alles begann…. Wie es weitergeht…. Kilometer-Sammelstelle (zu „Projekt Berlin 21“). 8222;Das ganze Leben ist ein Marathon…“. 8222;22,8 Geile Meilen! 8220; – Mein Hamburg-Marathon. Karwendel / Allgäu: BONUSWANDERUNG! Karwendel — „Best of.“-Bilder pur! 2013: Auf in s Rätikon! 2015: Willkommen in der Steiermark! Tauern-Höhenweg, Prolog & Tag 1. Tauern-Höhenweg, Tag 2. Tauern-Höhenweg, Tag 3. Tauern-Höhenweg, Tag 4. Tauern-Höhenweg, Tag 5. Tauern-Höhenweg, Tag 6 & Epilog. Langer, langsamer Dauerlauf :.

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Projekt: Hamburg laufend erleben! -

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Wie alles begann…. Wie es weitergeht…. Kilometer-Sammelstelle (zu „Projekt Berlin 21“). 8222;Das ganze Leben ist ein Marathon…“. 8222;22,8 Geile Meilen! 8220; – Mein Hamburg-Marathon. Karwendel / Allgäu: BONUSWANDERUNG! Karwendel — „Best of.“-Bilder pur! 2013: Auf in s Rätikon! 2015: Willkommen in der Steiermark! Tauern-Höhenweg, Prolog & Tag 1. Tauern-Höhenweg, Tag 2. Tauern-Höhenweg, Tag 3. Tauern-Höhenweg, Tag 4. Tauern-Höhenweg, Tag 5. Tauern-Höhenweg, Tag 6 & Epilog. Schon wieder so ein Marathon!

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Laufen und Selbstmanagement | Alles was gut tut und mehr

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Alles was gut tut und mehr. 100 km (quasi) ohne Training – Ultralaufen ist Teamsport. Dass ich die Jubiläumsausgabe über die 100 km Distanz beim Röntgenlauf. Wirklich finishen kann, hätte ich nicht für möglich gehalten, war ich doch nur am Start, da ich mir schon vor Wochen vorgenommen hatte meinen Physio blind zu vertrauen und er meinte, es wäre an der Zeit es zu versuchen. Wie so oft waren die Ärzte mit dem Thema komplett überfordert. (. Dann versuchen wir es einmal mit Diclofenac! Für ersten 24 Stunde...

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Fröhliche Wandertage! -

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Projekt 42. Ein Reisebericht -

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Projekt: Berlin 21 (Komma1) -

http://marathom.de/category/projekt-berlin-21

Wie alles begann…. Wie es weitergeht…. Kilometer-Sammelstelle (zu „Projekt Berlin 21“). 8222;Das ganze Leben ist ein Marathon…“. 8222;22,8 Geile Meilen! 8220; – Mein Hamburg-Marathon. Karwendel / Allgäu: BONUSWANDERUNG! Karwendel — „Best of.“-Bilder pur! 2013: Auf in s Rätikon! 2015: Willkommen in der Steiermark! Tauern-Höhenweg, Prolog & Tag 1. Tauern-Höhenweg, Tag 2. Tauern-Höhenweg, Tag 3. Tauern-Höhenweg, Tag 4. Tauern-Höhenweg, Tag 5. Tauern-Höhenweg, Tag 6 & Epilog. Projekt: Berlin 21 (Komma1).

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