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Yoga pour nous !une pratique du hata-yoga joyeuse et décomplexée relaxation, postures, méditation
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YOGA ASANA
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Yoga
La pratique du yoga. Est maintenant une discipline connue et acceptée dans notre culture occidentale, cela paraît même assez banal! Vous pouvez venir à bout de problèmes comme l'anxiété, les troubles du sommeil et bien d'autres encore qu'il est difficile d'énumérer en détail ici. Une pratique sérieuse et régulière est cependant indispensable pour profiter des bienfaits de cette discipline. Vous trouverez sur ce site des informations sur diverses formes de postures , sur l'équipement, la formation yoga.
Yoga & Ayurveda Potsdam / Maharani Institut | Home
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Une pratique du hatha-yoga précise et joyeuse :. Relaxation, postures, méditation, pour nous, tels que nous sommes aujourd’hui! Cours, week-ends, "semaine savoureuse"en juillet, consultez les nouvelles dates! Et pour ne pas perdre le fil, allez à la page à emporter. Il s’agit du Hatha-yoga classique avec des touches de tantrisme. Les postures sont accompagnées de souffles spécifiques qui régulent l’énergie ; relaxation et méditation encadrent la séance afin de se recentrer. Énergie, es-tu là? Au même tit...
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