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Méditation - Yoga-shala.net
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La méditation est la suite logique de la concentration. Lorsque le pratiquant est capable de calmer son mental et de faire le vide intérieurement, il peut alors s’ouvrir à une réalité qui dépasse les limites de son propre mental. On peut distinguer deux grands type de méditation :. La méditation active, où l’on va effectuer un travail avec son mental, comme par exemple activer les centres énergétiques ou certaines parties du corps, faire des exercices de visualisation…. MEDITATION SUR LES CHAKRAS I.
Respiration - Yoga-shala.net
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Les exercices respiratoires (Pranayama). Pour avoir plus d'énergie, pour l'équilibre émotionnel et le calme mental. L’être humain peut survivre plusieurs jours sans nourriture mais pas plus de quelques minutes sans oxygène. La respiration joue donc un rôle essentiel dans le maintien des fonctions vitales de notre organisme. Les exercices respiratoires du yoga (pranayama) apportent une solution efficace pour optimiser les échanges gazeux et l’oxygénation des cellules, en particulier celles du cerveau.
Cours de Yoga - Yoga-shala.net
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LES COURS DE HATHA-YOGA TRADITIONNEL. Contenu d’une séance de yoga. Cours de Yoga Séance individuelle à votre domicile avec travail en profondeur aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel, en fonction des besoins. Séance à domicile en petit groupe (max. 6 pers.) pour ceux qui souhaitent pratiquer entre amis et partager les frais. 8211; Genève (Suisse) – Lyon (France). Cours de Hatha Yoga. Mardi de 18h30 à 19h45 chez Insens. À Genève, Suisse. Mercredi de 12h15 à 13h30 chez Insens. Le style de ...
Alimentation - Yoga-shala.net
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Pour un yogi, les aliments représentent le carburant destiné à faire fonctionner le véhicule physique. Ainsi, il accorde une attention toute particulière à la qualité et à la quantité des aliments ingérés, afin de ne pas surcharger inutilement l’organisme. Plus la nourriture est saine et vivante, de préférence d’origine végétale et ayant subi le moins de transformation possible, plus le corps est léger et plein d’énergie. Qu’est ce que le végétarisme. Bienfaits d’une alimentation végétarienne. Tous les b...
FAQs - Yoga-shala.net
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J'ai des problèmes de digestion. Le yoga peut-il m'aider à mieux digérer? Je voudrais perdre du poids. Le yoga peut-il m'aider? Où les vegans trouvent-ils leur calcium? Les produits laitiers sont-ils bons pour la santé? Je ne suis pas souple du tout. Puis-je quand même pratiquer le yoga? Le Yoga est-il une religion? J'ai des problèmes de dos. Le yoga peut-il m'aider à soulager mes douleurs? Je dors très mal. Le yoga peut-il m'aider à retrouver le sommeil? J'ai une dépendance (tabac, alcool, drogue.) ...
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Yoga Shala Vienna - Aktuelles
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Ce site est dédié à la présentation de la forme de yoga. Traditionnel que j’ai reçu de mon Maître T.K Sribhashyam. Vous êtes ici :. Pour prendre contact :. Par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Par téléphone : 689204365. Se souvenir de moi.
札幌ヨガスタジオ ヨガ・シャラ
WS 講座の受付をお休みします 8/13(木) 8/16(日). ラジオでヨガ AIR-G’FM北海道 bd Do Yoga (第一水曜9:00頃). ムーンサイクルヨガ体験WS 11/7 (土) 大通 サントーシマ香 女性の身体のもつ知性を活かしそのリズムに寄り添う. RYS200 ヨガ シャラ インストラクター養成講座 細江たかゆき 自らの本質に目覚め人生にヨガの智慧を生かす. シニア(高齢者)ヨガ インストラクタートレーニングコース 10/10(土)-12(月祝) 厚別 ヤマ 超高齢化社会に向けて. アナトミック骨盤ヨガWS 9/13(日) 大通 内田かつのり ヨガ解剖学からの新しい骨盤メソッド. 東川ヨガ 会場 東川町地域交流センター (新小学校併設) ヨガを体験してみたい方、お気軽にご参加ください。 ヨガ解剖学講座 基礎編 9/12(土)13(日) 大通 内田かつのり 骨 筋肉ってなんだろう。 観足法 ゆうじん塾2015年度塾生募集 9月2日(水) 18:30-20:30開始 毎月第１水曜 大通.
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Bienvenue sur Yoga-Shala.net. Alimentation saine et vivante. Développez un corps sain, vigoureux, souple et libre de tension grâce aux postures de Yoga (Asanas)…. Oxygénez le cerveau, rechargez vous en énergie vitale et harmonisez vos émotions grâce aux exercices yoguiques de respiration (Pranayama). Libérez les tensions physiques, émotionnelles et mentales grâce aux techniques de relaxation yoguique…. En cadeau : ebook gratuit « Introduction à la méditation ». J’ai une dépendance (tabac, alcool, d...
Yoga Shala Houten
Bull; Hatha Yoga. Bull; De stijl. Welkom bij de YOGA SHALA. De Yoga Shala in Houten is de enige plek in Nederland waar Shadow yoga lessen gegeven worden voor beginners en gevorderden. De docenten creëren een situatie waarin het mogelijk is te werken aan persoonlijke groei. Shadow Yoga is een actieve Hatha Yoga vorm ontwikkeld door de grootmeester Natanaga Zhander (Shandor Remete). Proefles op onze locatie Zijdemos 30.
YOGA SHALA - Sivananda Yoga in Hannover
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