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YO PROPONGO...Ciclismo Ubrique
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Ciclismo Ubrique
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YO PROPONGO...: DISEÑO, CALCULO Y EJECUCION
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Lunes, 25 de mayo de 2015. DISEÑO, CALCULO Y EJECUCION. Que pocas ganas tiene el personal de madrugar últimamente. Este sábado a las 7:15 am sólo cinco fueron los madrugadores que formarían parte de la última ruta anterior a La Sufrida. Destino Vuelta Jimena, con 125 km de terreno escarpado complementado por un ligero viento de levante. Al coronar se llevaron una grata sorpresa, pues al grupo se unió El Pupilo, el cual venia al encontró tras subir el Espino. Superada la bajada se comenzó a subir hacia Co...
YO PROPONGO...: INTERMINABLE
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Lunes, 1 de junio de 2015. Llegó el día y la hora de la Sufrida. La prueba comenzó con un poco de retraso respecto a la hora establecida por la organización. Un pelotón de 830 unidades comenzó a rodar lentamente para salir del estrecho pueblo del Gastor y tomar la dirección hacia Algodonales. En poco más de media hora ya se divisaban Las Palomas y, adentrándose en ella la cabeza de un estirado pelotón, los cuales se llevarían una desagradable sorpresa al alcanzar la cima. Ver para creer la G.C. h...Numer...
YO PROPONGO...: febrero 2015
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Domingo, 22 de febrero de 2015. DESDE LA CAMA Y SIN EMBARGO. El plan estaba claro: cama, tortas y desayunar tranquilos en casa. Meadas, ruedas chirriantes, las macizas hijas de un jefe, imprevistos, bizcochos maternos de buenas maneras, y agua y más agua. El “Paconsejo” de la semana dedicado al disfrute de los jóvenes solteros –y, seguro, también para los veteranos casados- con su calcetín mágico. Total, unanimidad entre los que no salieron y acertaron, y los que salieron y no debieron. 4:27 p. m. El pró...
YO PROPONGO...: UNA PARADA EN EL CAMINO
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Martes, 16 de junio de 2015. UNA PARADA EN EL CAMINO. Después de estas dos últimas semanas de cicloturistas el cuerpo ha necesitado de un descanso merecido para acumular fuerzas para el último esfuerzo programado para el 15 de agosto con La Perico de ahí la falta de formalidad en las salidas de este finde. Por lo tanto, hasta que no se acerque la fecha de La Perico, únicamente publicaremos información relativa a como va la preparación o sobre algún acontecimiento digno de mención. 11:56 a. m.
YO PROPONGO...: ULTIMOS MOVIMIENTOS
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Miércoles, 1 de julio de 2015. Estas dos ultimas semanas se pueden decir que algunos Yo Propongo han seguido a tope y sin levantar el pie del acelerador. El sábado 20 se marcaron una ruta de 3.200 m de desnivel con la subida continuada de Boyar, Palomas y Ribera con final en el Boyar. Así que como podéis comprobar Yo Propongo sigue activo, aunque a algunos se les vea más por los bares que en la bicicleta. Publicado por YO PROPONGO. 10:43 p. m. Enviar por correo electrónico. 7 de julio de 2015, 0:44.
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Jesús Castellano Chilla: Domingo
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Domingo, 24 de abril de 2011. Hoy he realizado un entrenamiento de unos 70 kms basado en la ida y vuelta al puerto de galiz completado con unos diez kilómetros de rodaje en llano. La ruta la hemos realizado a un ritmo bastante alto y cabe destacar la presencia del duro frío. La ruta la he realizado bastante bien aunque me encuentro algo cansado. Enviar por correo electrónico. 24 de abril de 2011, 15:26. Por cierto, muy bonita foto. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Lunes, Martes y Miércoles.
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Jesús Castellano Chilla: Viernes y Sábado
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Sábado, 23 de abril de 2011. Debido al mal tiempo durante ambos días solo he podido rodar durante una hora para no peder demasiado la forma. Mañana tengo la intención de realizar un entrenamiento de unos 100 kms con la gratificante compañía de la asociacion ciclista de Ubrique. Un saludo a todos. Y ya os cuento cmo ira mañana. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Lunes, Martes y Miércoles. Http:/ pacomoreno13.blogspot.com/.
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Pablo Castellano: Miércoles. Trabajo de "horas"
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Jueves, 5 de mayo de 2011. Miércoles. Trabajo de "horas". Venta de El Puerto Galiz. Bueno con respecto a mañana mi idea es ir acumulando Km en las piernas. Ya que queda poco para volver a la competición. Desde aquí quiero también agradecerles a todos los ciclistas que pasan tiempo conmigo en mis entrenamientos que es un placer entrenar con ellos y que gracias a estas personas voy aprendiendo cada día de un deporte tan duro como es el ciclismo. Bueno me despido que me pongo sentimental .jeje.
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laudioar.te.zikloturismoa: abril 2012
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Bienvenido a la pagina web de cicloturismo de la S.C.Llodiana. Participa en nuestro foro. Ancares (Por Pan do Zarco). Lunes, 23 de abril de 2012. El próximo sábado 28, se celebra la 3ª edición de la marcha cicloturista internacional "Mallorca 312". Http:/ www.mallorca312.com/home/. En sólo 2 ediciones ha adquirido un gran renombre y se ha colocado como uno de los objetivos más ambiciosos del año para muchos cicloturistas. LARGA: 312 kilometros. 4300 desnivel. (Limite de tiempo: 14 horas). Con 131 kms....
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laudioar.te.zikloturismoa: marzo 2012
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Bienvenido a la pagina web de cicloturismo de la S.C.Llodiana. Participa en nuestro foro. Ancares (Por Pan do Zarco). Sábado, 31 de marzo de 2012. Marcha Portugalete. 1 Abril 2012. Este domingo, 1 de Abril, se celebra una nueva edición de la marcha Portugalete organizada por la SC Iru Herri. MARCHA CICLOTURISTA PORTUGALETE 2012. Domingo 1 de Abril. Salida y llegada en el Centro Comercial Ballonti. 96 km con subida a Peñas Negras (La Asturiana). Avituallamiento sólido y líquido - Artzentales. La prueba ha...
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laudioar.te.zikloturismoa: febrero 2012
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Bienvenido a la pagina web de cicloturismo de la S.C.Llodiana. Participa en nuestro foro. Ancares (Por Pan do Zarco). Sábado, 25 de febrero de 2012. Clasica Master 2012. FOTOS (II). Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 22 de febrero de 2012. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Lunes, 20 de febrero de 2012. Clasica Master 2012. FOTOS. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. CLASIFICACIÓN IV CLÁSICA MÁSTER LAUDIO. 18-2-2012. Local Social el día.
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Pablo Castellano: mayo 2011
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Sábado, 7 de mayo de 2011. Sábado. Día de series. Hola a todos hoy sábado ha sido tal y como os comenté ayer el día elegido para realizar series en subida. Ha sido realmente duro y agotador, ya que he subido el Mojón cuatro veces y la última parte del puerto la he intentado subir a todo lo que daban mis piernas. Cuarta vez en coronar el puerto. Enviar por correo electrónico. Viernes. Recuperación activa. Enviar por correo electrónico. Viernes, 6 de mayo de 2011. Vistas al coronar el Mojón de la Víbora.
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Jesús Castellano Chilla: abril 2011
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Sábado, 30 de abril de 2011. Hoy Sábado aprovechando que mi hermano se queda en casa unos días, decidimos salir a entrenar juntos. El entrenamiento realizado ha sido super bueno. Pues bien para calentar un poco, primero realizamos unos seis kilómetros rodando bastante tranquilos, y posteriormente subimos el puerto del Mojón de la Vibora, mi hermano puso un ritmo muy fuerte desde el principio, por lo que tuve que apretar el culo para no quedarme. Enviar por correo electrónico. Viernes, 29 de abril de 2011.
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Proyectos de un ciudadano que paga sus impuestos. Para mejorar la justicia y la vida de los argentinos. Jueves, 1 de marzo de 2007. X - Sobre la Inteligencia Artificial. La existencia de un robot que sirve café capaz de aprender de sus errores y mejorar su rendimiento. Que enseñarles a las máquinas a ser "inteligentes" es un gran peligro para la humanidad, tal como se vio en la trilogía Terminator. Quemar los prototipos y obligar a los creadores a servir el desayuno. 10:15 a. m. No hay comentarios.:.
Time to make a change! Yo Propongo Now! – Feeling you need to express something? Do it Here
Time to make a change! Feeling you need to express something? October 18, 2016. This Happend On Michaela First Soccer Lesson Yesterday. That’s why is so important to make healthy exercise and improve your routine every day, like playing soccer which is awesome. From that point, you will also require soccer cleats. Soccer cleats utilize high profile materials and generally the decision is an issue of private preference. Fortunately, you can discover affordable soccer cleats that have a lot of quality.
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Es una plataforma de participación ciudadana a través de la cual se busca recolectar ideas para solucionar un problema social específico. Artículos que nos gustan. Structures 4 by Atelier Olschinsky. Another set of illustration work by an artist who successfully adopts an abstract realism approach. In this. Scavenging energy waste to turn water into hydrogen fuel. The process is simple, efficient and recycles otherwise-wasted energy into a. Galatea de mis amores #cuadroxcuadro. Iquest;Ya lo bajaron?
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Jueves, 30 de julio de 2015. COCHINILLO A LA VISTA! A falta de tres semanas para embarcarnos en otra cicloturista con historia y de categoría top, quién nos iba a decir a principios de año que aguantariamos hasta Agosto y, además con estas calores. Pues aquí seguimos, y algunos en un bucle cerrado de Boyar-Palomas, que se lo digan a Zipi. Bueno señores, nos quedan un par de tiradas largas, un cochinillo y la nocturna, así que disfrutemos, que ya mismo esto se acaba. Publicado por YO PROPONGO. El sábado 2...
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Prosperidad para mi existencia
Prosperidad para mi existencia. Pensar y desear con muchas ganas lo que tanto nos hace falta Y NO DEJAR DE AGREDECER. Martes, 6 de enero de 2009. Salud, Prosperidad, Dinero, Amor. Para empezar dejemos de ser pesimistas ¿ ok? Ahora cierra tus ojos por unos segundos y imaginate lo que te hace falta . Luego desea con mucha fuerza desde tu interior y amor eso que te falta. Ultimo antes de acostarte da gracias a Dios por lo que recibes y en la mañana tu primer pensamiento que sea lo que necestias. Es posible ...
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December 6, 2016. December 2, 2016. YPGP Update: Rock Climbing Beginnings, Presented by Guest Blogger AGlades. June 26, 2014. YPGP MTB: Rock Meadow and Western Greenway. May 7, 2014. Gear Review: Blizzard Bodacious. April 25, 2014. Tuckerman Inferno 2014 Race Report. April 24, 2014. Chasing the Deep, EP06: Wolf Creek DEEP. March 11, 2014. View yp gp’s profile on Instagram. View UCEO2Frg rhZ0ij5 pPMwJ4A’s profile on YouTube. Blog at WordPress.com. Blog at WordPress.com.
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