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Ziele wandeln sich durch Zeiten

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Ziele wandeln sich durch Zeiten

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Zielzeiten.de – Seite 4 – Ziele wandeln sich durch Zeiten

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Zielzeiten.de – Seite 2 – Ziele wandeln sich durch Zeiten

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26.2 Meilen: Space Coast Marathon II

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Per Aspera Ad Astra. Space Coast Marathon II. Ich hab's ja letztes Jahr. Schon mal versucht und hatte mir eigentlich geschworen, keinen Marathon mehr in Florida zu laufen. Haette ich mich mal dran gehalten! Das war so ziemlich die letzte gute Meile. Gut ausgesucht, Kerstin! Hier sah ich auch zum ersten Mal Jon, der mich am Start abgeliefert hatte und dann erstmal selber laufen war, bevor er mit der Kamera bewaffnet immer wieder auf der Strecke auftauchte und ganz viele Kuesse bekam. Schon bald kamen die ...

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26.2 Meilen: Des Rätsels Lösung?

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Per Aspera Ad Astra. Ich habe ein Röntgenbild meiner Hüften gesehen und das war gruselig. Ich bin total schief. Das wirkt sich natürlich vor allem auch aufs Laufen aus. Durch die Schiefstellung hat sich meine Schrittlänge verkürzt und natürlich bin ich dadurch auch anfälliger für Verletzungen, die mich ja schon seit Mai immer wieder plagen. Kann dieser ganze Prozess rückgängig gemacht werden und ich kann wieder richtig laufen, mein altes Tempo und muss nicht mehr ständig mit Wehwehchen kämpfen. Das h...

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26.2 Meilen: Camping am Meer

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Per Aspera Ad Astra. Auch wenn es am Samstag Morgen keinen Trail Run gegeben haette, allein der Campingplatz direkt am Strand von Flagler Beach war absolut eine Reise wert. Hinter uns liegt ein wunderbares Wochenende und der eigentliche Grund fuer die Fahrt nach Norden war Jack's Trail Race, ein 25-km-Lauf im Gamble Rogers State Park. Normalerweise kann ich 25 km in einem Rennen relativ locker in unter zwei Stunden schaffen. In Boston habe ich fuer die ersten 25 km auch nur 1:57 gebraucht. Immerhin, nach...

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26.2 Meilen: 2nd Annual DeLand Run Club Invitational 13.1

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Per Aspera Ad Astra. 2nd Annual DeLand Run Club Invitational 13.1. Ganz schoen langer Name fuer einen Lauf mit nur 18 Teilnehmern. Aber wie schon im letzten Jahr. Ein Lauf, der fuer den sich die 1 1/2 stuendige Anfahrt und damit verbunden Aufstehen um vier Uhr morgens trotzdem wieder gelohnt haben. Das Wetter war wunderbar, der bisher kuehlste Morgen dieses Sommers, dazu trocken und sonnig. Einfach herrlich. Das Laufen selber war auch ein Genuss und obwohl ich nicht schneller konnte/wollte, habe ich mich...

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26.2 Meilen: Jingle Bell 5k Run for Arthritis

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Per Aspera Ad Astra. Jingle Bell 5k Run for Arthritis. Auf die Gefahr hin mich zu wiederholen: Auch heute Morgen ist es wieder wunderbar gelaufen. Sogar noch besser also ich gedacht hatte. Nun musste ich nicht an jeder Mautstelle anhalten, sondern konnte schnell durchfahren. Ich war sowieso schon ganz schoen spaet dran, weil das GPS im Auto natuerlich auch nicht die Strasse gefunden hatte, wo ich hin musste. Also wieder zurueck ins Haus und Google Maps fuer mich arbeiten lassen. Wie durch ein Wunder scha...

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26.2 Meilen: Dea Running Team

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Per Aspera Ad Astra. Ab heute moechte ich ueber das Training und die Abenteuer des "Dea Running Team" in einem anderen Blog berichten. Es gibt weiterhin wie gewohnt Eintraege zu meinem Training, Rennen und Laufen allgemein, aber auch ueber Jon und Brownie. Einige dieser Eintraege werden in Englisch, andere in Deutsch erscheinen. Ich halte es zu diesem Zeitpunkt nicht mehr fuer sinnvoll, mein Leben und Laufen zu trennen. Es gibt jetzt nur noch einen Blog fuer alles, zumindest als Testphase. Ist notiert ;).

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26.2 Meilen: The Sister Run

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Per Aspera Ad Astra. Der 5-km-Lauf, der nun schon ins zehnte Jahr geht, sollte dazu dienen auf Eierstockkrebs aufmerksam zu machen und Opfern zu helfen. "Sister Run". Deswegen, weil die Schwester der Veranstalter an eben diesem Krebs gestorben ist. Ich war schon ganz schoen aufgeregt vorher, denn auf dem selben Kurs bin ich vor einem Jahr beim I Run for Pizza 5k. 20 Minuten gelaufen. Ich wollte diesmal wenigstens unter 21 Minuten bleiben. Jetzt kommen naemlich meine Entschuldigungen/Ausreden:. Jetzt ist ...

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26.2 Meilen: Gut gelaufen

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Per Aspera Ad Astra. Auf dem Programm steht fuer morgen ein 8-15km langes Rennen. Sowas habe ich aber nirgendwo in der Umgebung gefunden, also mache ich es auf meine altbewaehrte Art: aufteilen! Heute Morgen war auf der Air Force Base wieder ein "5-km-Lauf", der aber wie immer nur drei Meilen (4,8 km) lang war. Diese Laeufe machen immer Spass, sind umsonst, ich gewinne fast immer und mittags war sowieso Betriebs-Weihnachtsfeier. Da war das Dea Running Team mal wieder dabei. Bald kam die Stelle, an der ic...

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26.2 Meilen: Space Coast Cross Country Jamboree

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Per Aspera Ad Astra. Space Coast Cross Country Jamboree. Ich bin ja als Fast-Nur-Asphaltläufer gar keinen unebenen Grasboden gewöhnt. Und es war heiß und schwül: 28 Grad und 90% Luftfeuchtigkeit. Kein Sonnenschein - zum Glück - aber auch keine wirkliche Konkurrenz. Zufrieden mit unserer Leistung liefen wir noch ein paar Runden und nahmen später bei der Siegerehrung unsere Plaketten, Medaillen und T-Shirts in Empfang und feierten unsere Siege im Waffle House und mit einer Margarita für mich in der Sandbar.

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Ziele wandeln sich durch Zeiten. Mittwoch – Lauftreff – das Wetter wechselt zwischen Sonne und Eiszeitweltuntergang. Ich bin spät dran und als ich zum Treffpunkt komme, erfahre ich, dass das Wetter meine Mitläufer alle ins Café “getrieben” hat. Allerdings ohne mich – wenn ich mich schonmal aufraffe zum Laufen zu gehen, ist mir das Wetter eigentlich egal – Laufen geht immer! Jetzt, knapp eine Woche danach sieht der Fuß und das Sprunggelenk immer noch sehr unappetitlich aus:. Wieder mal ein Wettkampf?

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