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El camino hacia el Campeonato de Europa empieza a dibujarse. Junto a mi entrenador hemos diseñado un planning que consistirá en tres semanas o microciclos de carga, seguido de uno de descarga, lo repetiremos dos veces y listos para volar. Muchas gracias por seguirme. Lunes, septiembre 01, 2014. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Tweets por @vicente oscar. Oscar Vicente Rodríguez. Plantilla Picture Window. Imágenes de plantillas de andynwt. Con la tecnología de Blogger.

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El camino hacia el Campeonato de Europa empieza a dibujarse. Junto a mi entrenador hemos diseñado un planning que consistirá en tres semanas o microciclos de carga, seguido de uno de descarga, lo repetiremos dos veces y listos para volar. Muchas gracias por seguirme. Lunes, septiembre 01, 2014. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Tweets por @vicente oscar. Oscar Vicente Rodríguez. Plantilla Picture Window. Imágenes de plantillas de andynwt. Con la tecnología de Blogger.

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Oscar Vicente : Highway to Paguera

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El camino hacia el Campeonato de Europa empieza a dibujarse. Junto a mi entrenador hemos diseñado un planning que consistirá en tres semanas o microciclos de carga, seguido de uno de descarga, lo repetiremos dos veces y listos para volar. Muchas gracias por seguirme. Lunes, septiembre 01, 2014. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Tweets por @vicente oscar. Con la tecnología de Blogger.

2

Oscar Vicente : Patrocíname

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191;En que me diferencio de otros triatletas? 8226; Me considero una persona seria, trabajadora y. 8226; Busco la variedad en la vida y me gusta hacer. 8226; Tengo bastantes inquietudes y siempre estoy. 8226; Soy observador y detallista. 8226; Me gusta llevar una imagen cuidada a las. 8226; Me gusta tener una carrera universitaria para mi. Es por ello que me considero una buena. Plataforma para asociar su marca con mi imagen. Porque tengo mucho que ofrecer y ambos. Podremos sacar partido de ello. Oscar V...

3

Oscar Vicente : Periodo Competitivo.

http://www.oscar-vicente.com/2013/06/periodo-competitivo.html

Tras Fuentealamo no he escrito, me dispongo a contaros un poco como fue este periodo de casi un mes compitiendo cada fin de semana. Parece que ya empiezo a coger un mínimo de regularidad, tras la ITU de Banyoles, dónde hice un DNF y creo que me sirvió como punto de inflexión, las dos siguientes carreras han salido a pedir de boca, siempre es mejorable pero ahora empiezo a estar en la línea que estabamos buscando mi entrenador Iván Muñoz y yo, os resumo episodio por episodio. Martes, junio 04, 2013. Nací ...

4

Oscar Vicente : Biografia

http://www.oscar-vicente.com/2010/05/biografia_01.html

Nací en O Rosal, Galicia, el 2 de mayo de 1990, y desde niño siempre me interesaron los deportes. Conocí el triatlón mientras competía en natación con 13 años y desde entonces he hecho de él mi forma de vida a la vez que he ido creciendo con él. Hasta la fecha he subido a 8 podiums internacionales, entre los que destacan el campeonato de Europa de duatlón y el vencedor de la copa continental africana de Larache. Peso en forma: 63 kg. Pulsaciones en reposo: 45. VO2 máx: 76 ml/kg/min. Sábado, mayo 01, 2010.

5

Oscar Vicente : Palmarés

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16º WTS Kitzbuehel 13. 3º ETU U23 Team relay 13. 1º ITU Cremona European Cup 13. 1º WTP Madrid 13. 1º Grand Prix Lyonnaise des Eaux of Avignon 13. 6º Grand Prix Lyonnaise des Eaux of Ohlain 13. 9º Grand Prix Lyonnaise des Eaux of Dunkerque 13. 12 º ITU African Cup Larache 13. 10º ITU Cremona European Cup 12. 10 º Grand Prix Lyonnaise des Eaux of Dunkerque 12. 7º Grand Prix Lyonnaise des Eaux of Metz 12. 4º Campeonato de Europa de Duatlón sub 23 Limerick 11. 7º Copa de Europa de Antalya 11. 14º Campeonato...

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Blog de David Rubiales: abril 2013

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Martes, 23 de abril de 2013. Esta vez la temporada empieza en mi tierra. El doble olímpico Terres de l'Ebre situado en la localidad de Sant Carles de la Ràpita fue el triatlón que escogí para inaugurar esta temporada triatlética 2013. Ya tenía ganas de estrenarme en un doble olímpico con sus 3000 metros de natación. En el breafing nos dicen que tienen dos alternativas de circuito de natación, la inicial de 3000m y una segunda de 1500m por si las moscas, ya que según reglamento tienen que medir la tempera...

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Blog de David Rubiales: enero 2012

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Martes, 31 de enero de 2012. Os dejo un video del IM de Frankfurt para que podáis ir abriendo boca. a mi me la ha abierto. Miércoles, 25 de enero de 2012. Domingo, 22 de enero de 2012. Media Maratón de Getafe. Vómitos, descomposición, insomnio, sudores… la noche ideal previa a una media maratón, verdad? Aún habiéndole escrito el mail no desconecté la alarma (adrede), me conozco y si notase algo de mejora cabría la remota posibilidad de hacer el esfuerzo y presentarme a la línea de salida. Nos encontramos...

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Blog de David Rubiales: septiembre 2012

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Sábado, 8 de septiembre de 2012. Deberíamos traerlos congelados en una bolsa isotérmica y sacarlos justo al entrar en boxes, pero bueno, de todo se aprende. Entrada al boxes, busco mi box y empiezo el ritual, no podías ni andar descalzo con el alquitrán ya que quemaba literalmente. Neopreno al hombro y hacia la salida! Luego me dijo que simplemente estaba regulando para poder correr dignamente el diez mil. Pero era agua o caldo gallego? Casi me abrasa el tio! Salgo y pongo mi ritmo. Eran tres vuelta de 3...

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Blog de David Rubiales: marzo 2013

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Martes, 26 de marzo de 2013. Salamanca, una de las ciudades más bonitas que mis ojos han visto. Llegamos Ana y yo el sábado por la tarde a esa maravillosa ciudad. Recogida de dorsal antes de dejar las cosas en el hotel y cena en un italiano, una ligera visita turística por la plaza de Anaya, catedral, universidad y a descansar al hotel. Siendo sinceros quería hacer sub1:30 aunque siendo conocedor del desnivel del recorrido no las tenía todas conmigo. 1 minutos para la salida! Estaba en Salamanca, grandes...

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Blog de David Rubiales: abril 2012

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Viernes, 27 de abril de 2012. KM226 Especialistas en running, triatlón y suplementación. Km226 abre sus puertas! Lo prometido es deuda. Hace un par de entradas os comenté que me traía algo entre manos, pues bien, acabo de abrir una tienda de triatlón, aunque también está especializada en todo lo que concierne al running y a la suplementación deportiva. La web www.km226.es. Se está acabando de pulir, en pocos días podréis entrar para navegar por ella e incluso por su tienda online. Triatlón de Elche 2012.

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Blog de David Rubiales: septiembre 2013

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Miércoles, 18 de septiembre de 2013. Desde pequeño me enseñaron a acabar lo que se empieza, pues bien, antes de empezar a hablar de la temporada 2013-2014 había que escribir esta entrada. Nunca pensé que una temporada mía la podría acabar así pero así fue y así la contaré. A por el 2014. Martes, 3 de septiembre de 2013. Lunes, 2 de septiembre de 2013. EN VENTA Zipp 808. Tubulares Vittoria Corsa Evo CX de 23mm. Delantero con 75km y trasero con unos 200km de uso. Alargadores Vittoria de 62mm y válvulas.

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Blog de David Rubiales: octubre 2011

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Jueves, 27 de octubre de 2011. Desupués de 16 días de inactividad total he vuelto al trabajo, a la rutina deportiva que tanto me gusta, a sentirme activo, vivo, fuerte (ahora no tanto). Llevo tres días de entreno, las sensaciones no son malas del todo como imaginaba, lo que sí son malos son los tiempos jejejeje, está claro que todo tiene su momento así que hoy por hoy los tiempos no es algo que me preocupe, sé que vendrán con el buen trabajo y la constancia. Así que. 161;¡ Comencemos! Y todavía me quedan...

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Blog de David Rubiales: mayo 2013

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Martes, 14 de mayo de 2013. II Triatlón Juarros de Voltoya - Olímpico sin drafting. Al recoger el dorsal una juez me dice que me tengo que poner el casco que si no me puede sacar tarjeta. ¿Aún fuera de carrera? 8220;Están a la órdenes del juez de salida” (me encanta esta frase). Meeeeeeeec. Salgo a todo lo que doy, miro delante y no veo nadie, sigo, vuelvo a mirar, no veo nadie, cojonudo. Andrés saliendo del agua. foto Irbienza. Joder, los velcros están cerrados! En toda la cara! Llego a la T2 junto con ...

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Seja bem-vindo, mas limpe os pés antes de entrar! Deixe um recado pra mim! Quarta-feira, 11 de julho de 2007. Quer linkar o meu blog? Não use o link da barra de navegação. Postado por Osc@r Luiz. Links para esta postagem. Amigos do By Osc@r Luiz. Amigos do By Osc@r Luiz. Blogs que eu leio e recomendo aos amigos). من أجل الحزن تهيج الرياح.ومن اجل الفرح تغني الرياح (Paty Rozini). Só Poesias e Outros Itens. (Ju Gioli). Ah-la U Sah-la . (Paty Rozini). Incógnita * * (Maggie). Rua do Mundo (Fátima Queiróz).

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Martes, 29 de septiembre de 2009. SUBMARINISMO EN BAJA CALIFORNIA SUR. El Mar de Cortés, o Golfo de California, es uno de los grandes destinos de buceo del mundo y también uno de los más desconocidos. Este mar se ubica entre el continente americano y la península de Baja California, larga y estrecha franja de tierra de 1865 km de longitud. Suscribirse a: Entradas (Atom). SUBMARINISMO EN BAJA CALIFORNIA SUR. Ver todo mi perfil.

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