correndocomsaude.wordpress.com
Onde eu treino em Porto Alegre | Correndo com Saúde
https://correndocomsaude.wordpress.com/2010/01/30/onde-eu-treino-em-porto-alegre
Vida Saudável e Atividade Física. Pular para o conteúdo. João Gabbardo dos Reis Médico e Ultramaratonista (Curriculum). Maratonas e Ultras Realizadas em 2009/2010/2011. Fotos Corrida dos Carteiros 2009. Fotos da POA Night Run 2010. Fotos da TTT – Travessia Torres Tramandaí 2010. Fotos Desafrio Ubirici 2009. Fotos k42 Maratona Bombinhas 2009. Fotos Maratona de Brasília 2009. Fotos Maratona de Buenos Aires 2009. Fotos Maratona de Curitiba 2009. Fotos Maratona de Foz do Iguaçu 2009. Gabbardo participa do Di...
espacopersonal.blogspot.com
M.A. ESPAÇO PERSONAL: TREINAMENTO FUNCIONAL - HISTÓRICO E CONCEITUAÇÃO
http://espacopersonal.blogspot.com/2010/11/treinamento-funcional-historico-e.html
Emagrecimento, Qualidade de Vida, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Alimentação, Suplementação e muito mais. Quinta-feira, 4 de novembro de 2010. TREINAMENTO FUNCIONAL - HISTÓRICO E CONCEITUAÇÃO. Uma das mais recentes tendências dentro da musculação tem sido a utilização do Treinamento Funcional, que muitos falsamente interpretam como qualquer exercício em que se utilize a bola suíça. B) Coluna Vertebral (lombar, torácica e cervical). Dentro do Treinamento Funcional, a propriocepção é desenvolvida por...
espacopersonal.blogspot.com
M.A. ESPAÇO PERSONAL: Abril 2010
http://espacopersonal.blogspot.com/2010_04_01_archive.html
Emagrecimento, Qualidade de Vida, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Alimentação, Suplementação e muito mais. Terça-feira, 13 de abril de 2010. AVEIA AUXILIA NO CONTROLE DE PESO. Uma pesquisa do Laboratório de Lípides da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), conduzida pela professora Ana Maria Pita Lottenberg, revela que a aveia pode auxiliar na perda de peso. Um dos fatores para esse efeito seria a maior sensação de saciedade relatada pelos voluntários quando consumiram o produto.
espacopersonal.blogspot.com
M.A. ESPAÇO PERSONAL: ATLETA DO MÊS: ANDRESSA VIEIRA
http://espacopersonal.blogspot.com/2010/10/atleta-do-mes-andressa-vieira.html
Emagrecimento, Qualidade de Vida, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Alimentação, Suplementação e muito mais. Quarta-feira, 13 de outubro de 2010. ATLETA DO MÊS: ANDRESSA VIEIRA. Andressa Vieira, natural da cidade de Curitiba, iniciou sua rotina de treinos aos 17 anos, com o interesse em ficar "sarada", pois se achava muito magra. Hoje, ela é considerada uma das mais belas representantes do fisiculturismo brasileiro. Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário. Total de visualiza...
espacopersonal.blogspot.com
M.A. ESPAÇO PERSONAL: Outubro 2010
http://espacopersonal.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Emagrecimento, Qualidade de Vida, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Alimentação, Suplementação e muito mais. Quarta-feira, 20 de outubro de 2010. FILA NIGHT RUN - ETAPA PORTO ALEGRE. Realizou-se dia 16/10/210, a primeira edição do Fila Night Run na capital gaúcha. Cerca de 3.500 pessoas aproveitaram o clima ameno da noite de sábado em Porto Alegre. Com largada na Usina do Gasômetro, às 20h, a prova contou com distâncias de 5Km e 10Km. O próximo evento já tem data marcada! Em breve mais informações.
acadpersonaltrainer.blogspot.com
Academia Personal Trainer: Maio 2008
http://acadpersonaltrainer.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
Trabalho Personalizado * Dia e Horário Livre * Ênfase em qualidade de vida, saúde e bem-estar EQUIPE PROFESSORES: Luiz Teixeira CREF 004848 and Franklin Roubuste CREF 009466-G/RS. Segunda-feira, 26 de maio de 2008. PARTICIPAÇÃO NA 25 MARATONA DE PORTO ALEGRE! PARABÉNS EQUIPE DE CORRIDA PERSONAL TRAINER! Links para esta postagem. Quinta-feira, 15 de maio de 2008. Destaque para a foto histórica da Equipe de Corrida que está se preparando para a 25ª Maratona de Porto Alegre no próximo domingo dia 25/05.
associaoesportivapapareia.blogspot.com
associação esportiva papareia: Janeiro 2012
http://associaoesportivapapareia.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
Sábado, 14 de janeiro de 2012. Detalhes do 2º revezamento 30 km e 30 km Porto do Rio Grande. Agora definiremos alguns detalhes do 2º revezamento 30 km e 30 km Porto do Rio Grande:. Associação Esportiva Papareia e Clube de Regatas Rio Grande. Concentração a partir das 07:00 horas,largada as 08:00 horas. Clube de Regatas Rio Grande. Distância total da próva:. Transição em frente ao Clube de Regatas Rio Grande. Transição em frente a refinaria Rio grandense. 13 categorias do revezamento 30 km individual,serã...
associaoesportivapapareia.blogspot.com
associação esportiva papareia: Novembro 2012
http://associaoesportivapapareia.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
Sexta-feira, 9 de novembro de 2012. 2º cross country natalino solidário. Segue a programação: Dia 23 de Dezembro. Local Esporte Clube Rio Grande. 1º ao 10º lugar geral troféus. Medalhões personalizado para os 3 primeiros colocados de cada categoria nos naipes masculino e feminino. Medalhões personalizado para os 3 primeiros colocados de cada categoria nos naipes masculino e feminino. Apoio: Porto do Rio Grande-Sport Clube Rio Grande-Sesi- Unisport. Maiores informações pelo fone:53-84370692/53-81459747.
associaoesportivapapareia.blogspot.com
associação esportiva papareia: Dezembro 2011
http://associaoesportivapapareia.blogspot.com/2011_12_01_archive.html
Sábado, 24 de dezembro de 2011. Programação e detalhes do 2º revezamento 30 km e 30 km Papareia. Bom dia como enunciado em postagem anterior agora detalharemos a prova dos 30 km. Dia 29 de janeiro de 2012 em comemoração ao dia do Portuario. Local Clube de Regatas Rio Grande. Inicio do Almoço 12:00. Inicio da Premiação 13:30. O que o evento irá proporcionar:. 2- camisetas para todos. 3- almoço de confraternização-cardápio(galeto-arroz-salada verde). 4- premiação em dinheiro. 30 km individual- 40,00. Revez...
associaoesportivapapareia.blogspot.com
associação esportiva papareia: Resultados oficiais do terceiro Ultra Desafio Papareia 2013 e do Primeht Run Papareia
http://associaoesportivapapareia.blogspot.com/2013/10/resultados-oficiais-do-terceiro-ultra.html
Sexta-feira, 18 de outubro de 2013. Resultados oficiais do terceiro Ultra Desafio Papareia 2013 e do Primeht Run Papareia. Destaco como bem acertada uma regra do regulamento e que da uma dinâmica única do evento,e obrigado largar e chegar e. Deixo aqui meus agradecimentos a cada um que de uma forma ou de outra ajudou e contribuiu para que a terceira edição do Ultra Desafio Papareia e o primeiro night run Papareia se realizasse o mais harmoniosamente. Assessoria Esportiva Renata Peixoto. Jose Luiz de Avila.
SOCIAL ENGAGEMENT