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operacaoveraodajack.blogspot.com
Operaçao Verão: Abril 2009
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Eu quero, eu posso eu consigo! Quarta-feira, 29 de abril de 2009. Hoje eu resolvi fazer um post cor-de-rosa,um post de agradecimento! Quero agradecer a cada visitinha,cada comentário, que nao é só um comentário é um incentivo enorme! Se nao fosse isso eu já teria desistido. É muito dificil fazer as coisas sozinho,mas com ajuda tudo flui.:D. Pela enesima vez mudei a cara do meu bloguinho,enjoo muito rapido dos templates! Um dia maravilhoso p vcs! By •Jack• Futura magra. Terça-feira, 28 de abril de 2009.
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Surtando de Vez: Abril 2009
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Seu limite é apenas uma criação da tua mente, vai de ti decidir a hora de enxergar além.". Quarta-feira, 29 de abril de 2009. É Devagar. Devagarinho. Já falei aqui do programa de recompensa por peso eliminado que meu marido criou. Esse foi um dos presentes que ganhei quando alcancei 71kg. Fiz essa tatoo na região glútea, assim só pode ver quem eu quero, já que não uso biquini e nem maiô! O bom é que com essa tatoo eu passei a amar meu bumbum! Parece que ele ficou mais redondo e bem menor com a tatuagem!
As Delícias de Emagrecer - UOL Blog
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As Delícias de Emagrecer. Depois de tantas lágrimas derramadas, parece que estou tomando jeito novamente. Falta mais empenho nas atividades físicas, mas pelo menos, mesmo jacando estou anotando tudo o que tenho colocado dentro do meu corpo. Segunda-feira é meu dia de pesagem, pesei 77,2kg, uma vergonha! Imaginem, para quem no ano passado estava feliz da vida por ter saido da casa dos 70 agora estar quase na casa dos 80kg! Escrito por asdeliciasdeemagrecer às 04h21. Bull; Aqui, a nutricionista dá m...
As Delícias de Emagrecer - UOL Blog
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As Delícias de Emagrecer. Ontem foi "O" dia! Sai de casa às 7hs, caminhando até a academia onde fui fazer uma aula de hidroginástica e natação. Fiz as duas aulas e a tarde mais uma aula de Jump, coisa que adoro! Não posso dizer que foi perfeito porque não foi. O ambiente fechado, aquele cheiro forte da piscina me deixaram enjoada! Quase vomitei, estou com dor de cabeça até hoje, acho que fiquei intoxicada. Escrito por asdeliciasdeemagrecer às 20h29. Estou aqui bem cansada! Depois que me pesei a surpresa!
Quero um Mundo Melhor: Nos Aquecendo e diminuindo o aquecimento global!
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Terça-feira, 6 de janeiro de 2009. Nos Aquecendo e diminuindo o aquecimento global! Já existe cobertores feitos de garrafa PET! Ao comprar um item onde na etiqueta estiver escrito poliéster, é possível que o consumidor esteja levando para casa um produto fabricado a partir de garrafa pet. A linha de cobertores das marcas Select Edition e Simple Basic estará exposta em meio a garrafas para chamar a atenção do consumidor, detalha Rita Oliveira Aguiar, gerente de produtos sustentáveis do Wal-Mart Brasil.
As Delícias de Emagrecer - UOL Blog
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As Delícias de Emagrecer. Escolha o período para ler as mensagens arquivadas ou use a busca:. BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, Mulher, de 26 a 35 anos, Música. Dê uma nota para meu blog. Isa - Leve Light. BOL - E-mail grátis. UOL - O melhor conteúdo. O que é isto? Leia este blog no seu celular.
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As Delícias de Emagrecer. Ontem fiz uma longa caminhada, fiz tudo o que estava na agenda sem usar ônibus. Quer dizer, não fiz tudo não, no final tinha a academia, mas quem disse que eu tinha pique! Compramos uma mochila que tem reservatório de água dentro, que tem capacidade para 2 litros de água. Isso tem ajudado muito, porque nessas longas caminhadas eu não posso parar toda hora para comprar água, em todo lugar tem filas. Eacute; a trevaaaa! AGUENTA CORAÇÃO! E vou me decepcionar! E muitas vezes n&atild...
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As Delícias de Emagrecer. Que clima é esse. quase morri! Até a água do mar estava quente. Terça-feira de carnaval foi legal, fomos a praia de Riviera de São Lourenço da cidade de Bertioga, muito linda a praia, é aquele cheio de gente mas não super lotado, adorei. Dei uma reforçada no bronzeado, caminhei muito na beira da água, bebi muita água! Comi apenas algumas barrinhas, mas depois da praia fomos tomar um café no shopping de lá, e foi ai que me perdi! Escrito por asdeliciasdeemagrecer às 02h45. Compra...
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As Delícias de Emagrecer. Deu a louca no tempo! Que calor é esse! Minha gente, hoje acordei me afogando no meu próprio suor! Ir para a praia nesse calor, nem sempre é a melhor opção, preferi ficar na sombra do meu quintal! Escrito por asdeliciasdeemagrecer às 21h42. Ver mensagens anteriores ]. BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, Mulher, de 26 a 35 anos, Música. Dê uma nota para meu blog. Isa - Leve Light. BOL - E-mail grátis. UOL - O melhor conteúdo. O que é isto? Leia este blog no seu celular.
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Emagrecendo com a gastroplicatura
Emagrecendo com a gastroplicatura. Receitas panela de pressão eletrica. Terça-feira, 3 de março de 2015. Hoje resolvi me pesar, não sinto diferença de peso que emagreci e coisa tal, mas meu marido diz que sim e a Quezia que trabalha comigo disse que meu rosto afinou, resolvi me pesar e lá se foi 4 kilos. Upi upi uhaaaa, lega 4 kilos pra nunca mais voltar. Se continuar assim acho que elimino uns 10 kilos em 15 dias, é bem rápido e rádical. Links para esta postagem. Segunda-feira, 2 de março de 2015. Vi a ...
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Diário da JU
Sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013. Boa tarde ,meninas. Hoje sexta -feira ,começando o mês ,estou me desafiando ,quero que este mês seja de muitas bençãos e que eu consiga emagrecer,pois a luta é grande,existe muito altos e baixos na minha vida,hoje aconteceu muitas coisas que parecia dar tudo errado,mas sei que sou forte e vou conseguir e nada vai me abalar. Como hoje sexta é dia de pesagem,colocarei a fotinho da balança e a fotinho da minha alimentação. Tenham todas uma BOA NOITE. Boa tarde ,meninas!
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Emagrecendo com a Keka
Sexta-feira, 17 de julho de 2015. Então, desde que comecei a dieta lowcarb e aumentei a intensidade dos meus exercicios, eu senti diferença nas minhas roupas, mas a balança continua oscilando bastante. Sem contar com a enorme quantidade de dúvidas sobre o que e quando comer. Assim que, diante da necessidade e da certeza de que agora eu estou focada e organizada, ontem eu fui à nutricionista. Sabe quando o universo conspira a seu favor? A Carol, além de me escutar, ela foi montando a minha dieta na minha ...
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EMAGRECENDO COM ALEKA
Terça-feira, 7 de março de 2017. Gratidão.essa é a palavra que me move nos últimos anos.não que antes eu não fosse grata.mas de 04 anos para cá.são tantos acontecimentos.altos e baixos e confio a cada dia mais no poder da gratidão. Acredito que ser grata é o minimo diante da vida que nos é oferecida. Estou indo bem na alimentação.já sinto que não estou tão inchada mais.mas não me pesarei até a páscoa.rsrsrs. Sábado, 4 de março de 2017. Quinta-feira, 2 de março de 2017. Informações Nutricionais - Fatsecret.
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O DIÁRIO FELIZ DE UM EMAGRECIMENTO
O DIÁRIO FELIZ DE UM EMAGRECIMENTO. Sexta-feira, 15 de outubro de 2010. Meus queridos e minhas queridas,. Bem, aos poucos tô voltando a ativa no blog! Aiaiaiai, é saudade demais. Enfim, tô postando do trabalho, já que lá em casa, sem net, tô sem condições! O dia hoje foi bem bacana. Fiz a minha caminhada pela manhã e depois fui pra musculação.vários exercícios para as pernas (onde há maior indice de gordura no meu corpo! Foi até legal.mas tô toda dolorida, hahahaha. A RA hoje tá indo bem! Vou correr pra ...
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Emagrecendo
Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...
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EMAGRECENDO COM A MARLENINHA
EMAGRECENDO COM A MARLENINHA. Comprovado: semente de chia faz emagrecer e ainda . Terça-feira, 23 de julho de 2013. Postado por Marlene às 04:45. Postado por Marlene às 04:44. Postado por Marlene às 04:44. Postado por Marlene às 04:43. Postado por Marlene às 04:41. Quinta-feira, 18 de julho de 2013. Postado por Marlene às 14:04. Comprovado: semente de chia faz emagrecer e ainda regula o intestino. Perdi 55 kg em 8 meses com a semente de chia! Olha só que diferença! Conta Mariana Marim Alves. O problema é...
