girevoysport.ru
Все о гиревом спортеГиревой спорт в России. Сайт описывает тренировки гиревого спорта, методы, нормативы и техники
http://www.girevoysport.ru/
Гиревой спорт в России. Сайт описывает тренировки гиревого спорта, методы, нормативы и техники
http://www.girevoysport.ru/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
1.8 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
20
SITE IP
88.99.152.52
LOAD TIME
1.849 sec
SCORE
6.2
Все о гиревом спорте | girevoysport.ru Reviews
https://girevoysport.ru
Гиревой спорт в России. Сайт описывает тренировки гиревого спорта, методы, нормативы и техники
girevoysport.ru
Оборудование и экипировка | Все о гиревом спорте
http://girevoysport.ru/oborudovanie-i-ekipirovka.html
Что такое гиревой спорт. Инструкция по технике безопасности. 1 К занятиям необходимо приступать только при наличии спортивной формы. 2 Одежда занимающихся должна соответствовать температуре в зале, быть свободной и не сковывать движений, обувь - подходящего размера, иметь жесткую подошву и хорошую шнуровку, в карманах не должно быть посторонних предметов. Во рту не должно быть конфет или жевательной резинки. Самостоятельное изменение техники упражнения, увеличение тренировочной нагрузки сверх рекомендуем...
Мировые рекорды | Все о гиревом спорте
http://girevoysport.ru/mirovye-rekordy.html
Что такое гиревой спорт. Двоеборье (вес гири 32 кг). Толчок по длинному циклу (вес гири 32 кг). Рывок - женщины (вес гири 16 кг). Если по работе вам обязательно нужна медицинская книжка или просто медсправка. То вам стоит обращаться в компанию nashdoctor.com. Тут вы сможете оформить быстро и без очередей любую медсправку и даже медицинскую книжку. Как повысить результативность тренировок? НОРДИЧЕСКИЕ ОЛИМПИЙЦЫ Спорт в Третьем рейхе. Глава 15МИНИСТР ИНОСТРАННО-СПОРТИВНЫХ ДЕЛ. Сезон турниров в разгаре!
Что такое гиревой спорт | Все о гиревом спорте
http://girevoysport.ru/chto-takoe-girevoi-sport.html
Что такое гиревой спорт. Что такое гиревой спорт. В качестве разновидности тяжелой атлетики гиревой спорт России сформировался к концу 19 столетия. В 1992 мир увидела Международная федерация гиревого спорта. В тот же период прошел и первый тематический чемпионат Европы. Его всемирный аналог состоялся в 1993, а первый Кубок мира датируется 1994 годом. Некоторые полагают, что история гиревого спорта уходит корнями в древнюю Грецию, а точнее к знаменитым Олимпийским играм, где постоянно использовались разли...
Видеогалерея | Все о гиревом спорте
http://girevoysport.ru/video
Что такое гиревой спорт. Чемпионат мира и Европы 2012 по гиревому спорту. ЧМ по гиревому спорту 2012 Милан ЗМС Кресс Владимир. Гиревой спорт. Анасенко Антон , толчок 32 32.mp4. Гиревой спорт в Ставрополе. Диалог с Максимом Екимовым, м.с. по гиревому спорту. ГИРЕВОЙ СПОРТ В КНУ ИМЕНИ ТАРАСА ШЕВЧЕНКО. Гиревой спорт. Тренировка 09.09.12 .mp4. Гиревой спорт. Рывок. Попов Д. тренировка от 31.03.12.mp4. Как повысить результативность тренировок? НОРДИЧЕСКИЕ ОЛИМПИЙЦЫ Спорт в Третьем рейхе. Олимпик парк деньгами...
Мышечная система | Все о гиревом спорте
http://girevoysport.ru/myshechnaya-sistema.html
Что такое гиревой спорт. Мышцы человека (вид спереди). 1 Двуглавая мышца плеча ( m. Ndash; состоит из двух головок. Длинная головка - сгибает и супинирует предплечье, осуществляет небольшое отведение плеча. Короткая головка - сгибает и супинирует предплечье, а также сгибает руку в плечевом суставе. 2 Передний пучок дельтовидной мышцы ( m. Ndash; сгибает плечо. 4 Трёхглавая мышца плеча ( m. 5 Большая грудная мышца ( m. 6 Передняя зубчатая мышца ( m. 7 Клювовидно-плечевая мышца ( m. 10 Группа мышц передней...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
russiankettlebellsuk.blogspot.com
Russian Kettlebells UK: KETTLEBELL COURSE 26TH OCTOBER HURRY!!!
http://russiankettlebellsuk.blogspot.com/2008/06/kettlebell-course-6th-june-hurry.html
Wwwrussiankettlebellsuk.com 'A Gripping Experience'. Sunday, 15 June 2008. KETTLEBELL COURSE 26TH OCTOBER HURRY! 163;99 with free program and manual, t shirt and towel. For more info contact Jamie Lloyd. Subscribe to: Post Comments (Atom). Kettlebell Workout For Women. Watch The Kettlebell Swing In Action. Power To The People. When It Hurts Keep Going. Some Cracking Personal Trainers! Http:/ paulmort.blogspot.com/. Craig Ballantynes' Turbulence Training. Jason C. Browns' Blog. Watch this it's cool!
russiankettlebellsuk.blogspot.com
Russian Kettlebells UK: Fat Busting Workout
http://russiankettlebellsuk.blogspot.com/2007/10/fat-busting-workout.html
Wwwrussiankettlebellsuk.com 'A Gripping Experience'. Thursday, 11 October 2007. Try This For A Fat Busting Workout! I just did it! Double Swings 16kg each 3 x 10 reps (30 secs rest). Windmill 16kg 3 x 3 reps then do 10 x 1 arm swings 20kgs (30 secs rest). Renegade Pushups 3 x 10 reps then do 15 x alternate arm swings 20kg (3-0 secs rest). Double Bent Over Rows 3 x 10 reps 16kg (30 secs rest). Bottoms up Press 3 x 5 reps 16kgs. Sling Shots x 10 reps, followed by Side Bends x 10 reps 20kg (30 secs rest).
russiankettlebellsuk.blogspot.com
Russian Kettlebells UK: June 2008
http://russiankettlebellsuk.blogspot.com/2008_06_01_archive.html
Wwwrussiankettlebellsuk.com 'A Gripping Experience'. Sunday, 15 June 2008. KETTLEBELL COURSE 26TH OCTOBER HURRY! 163;99 with free program and manual, t shirt and towel. For more info contact Jamie Lloyd. Subscribe to: Posts (Atom). Kettlebell Workout For Women. Watch The Kettlebell Swing In Action. Power To The People. When It Hurts Keep Going. Some Cracking Personal Trainers! Http:/ paulmort.blogspot.com/. Craig Ballantynes' Turbulence Training. Jason C. Browns' Blog. Watch this it's cool!
russiankettlebellsuk.blogspot.com
Russian Kettlebells UK: Jamie's News On Kettlebells That You Can Use
http://russiankettlebellsuk.blogspot.com/2007/10/jamies-news-on-kettlebells-that-you-can.html
Wwwrussiankettlebellsuk.com 'A Gripping Experience'. Monday, 8 October 2007. Jamie's News On Kettlebells That You Can Use. My new blog will be updated every few days which will include loads-a motivational and inspirational tips to help keep you on track. Here is some Nutritional Tips from my friend Dax Moy. http:/ www.dailydoseofdax.blogspot.com/. The 7 Rules of Fast Fat Gain. But before you take the quitters route that most people take, doesn’t it make sense to quit in the right way? Dax Moy is a perfo...
russiankettlebellsuk.blogspot.com
Russian Kettlebells UK: The Magic Of The Kettlebell Swing
http://russiankettlebellsuk.blogspot.com/2007/10/magic-of-kettlebell-swing.html
Wwwrussiankettlebellsuk.com 'A Gripping Experience'. Tuesday, 9 October 2007. The Magic Of The Kettlebell Swing. THE MAGIC OF THE KETTLEBELL SWING. So, how does this transfer over to sport? Need I even ask that question? And how about a golf swing? You will probably burn around 400 calories too when swinging for ten minutes! Try 1-3 sets of 10-20 reps to build power endurance. You can train the 2 arm swing in almost every workout. Use good common sense and don't overdo to much of a good thing and...The k...
The Kettlebell Lifter Podcast: April 2007
http://kblifter.blogspot.com/2007_04_01_archive.html
The Kettlebell Lifter Podcast. News and features about the world of competitive kettlebell lifting. Monday, April 16, 2007. Kettlebells, Weightloss and Longevity- Episode 4. Episode 4; April 19th, 2007; Guest Mark Boggs. Who has experienced a great deal of weight loss as a result of training with kettlebells. That brings me to an article that was published this past week in the New York Sun. That was posted on Dragon Door’s forum. I’d like to request anyone with experience using kettlebells and doi...
The Kettlebell Lifter Podcast: NAKF National Review
http://kblifter.blogspot.com/2007/05/nakf-national-review.html
The Kettlebell Lifter Podcast. News and features about the world of competitive kettlebell lifting. Monday, May 7, 2007. What a weekend. I just returned from SLC after a 10 hour drive home on Sunday. I have to say it was worth it. From start to finish the NAKF's US Nationals for Kettlebell Sport was a great event to take part it. I know that GS has a reputation of not being a spectator sport, and while I agree that often times watching the same movement being repeated over and over again, there is a trem...
The Kettlebell Lifter Podcast: Welcome to the Kettlebell Lifter!
http://kblifter.blogspot.com/2007/03/welcome-to-kettlebell-lifter.html
The Kettlebell Lifter Podcast. News and features about the world of competitive kettlebell lifting. Sunday, March 11, 2007. Welcome to the Kettlebell Lifter! March 14, 2007 at 1:17 AM. March 11, 2009 at 6:45 PM. Welcome to kettlebell lifting here:. Http:/ www.girevik-online.ru/index.php/english. March 15, 2009 at 11:16 PM. We offer Cheapest runescape gold. Do you wanna be Rich? OK,Join us now! 20M Money just need $79,also we offer 24/7 LiveChat Service,Any questions will runescape money. To play the game...
The Kettlebell Lifter Podcast: The Kettlebell Lifter--Tactical Strength Challenge
http://kblifter.blogspot.com/2007/03/kettlebell-lifter-tactical-strength.html
The Kettlebell Lifter Podcast. News and features about the world of competitive kettlebell lifting. Tuesday, March 13, 2007. The Kettlebell Lifter- Tactical Strength Challenge. In our first episode of the Kettlebell Lifter, we talk with Thomas Phillips about the TSC. We will have some updates on upcomming events as well as some results from past competitions. To download the episode, click HERE. March 11, 2009 at 6:45 PM. 183; runescape gold. 183; runescape gold. March 16, 2009 at 6:13 PM.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
20
Портал в иные миры
Один из самых известных фэнтези миров. Здесь вы найдете ряд апокрифов, рисунков, текстов и проектов. Здесь собраны тексты, стихи, апокрифы и стать о Сауроне, также здесь небольшая коллекция изображения Саурона. Кое-что сочинила я, остальное собрано в интернете и прислано мне друзьями и знакомыми. Коллекция постоянно пополняется. А здесь собраны стихи и рассказы о Назгулах. Как смешные, так и серьезные. Несколько текстов относящихся к предыдущим разделам. Маргарет Уэйс и Трейси Хикмэн. Здесь собрана инфор...
girevoysport-us.com - girevoysport-us Resources and Information.
This domain has expired. If you owned this domain, contact your domain registration service provider for further assistance. If you need help identifying your provider, visit https:/ www.tucowsdomains.com/.
Girevoy Sport UK | Information on Kettlebell Sport, Kettlebell routines and Training for Girevoy Sport in the UK
Information on Kettlebell Sport, Kettlebell routines and Training for Girevoy Sport in the UK. Skip to primary content. Skip to secondary content. How To Relieve Shoulder Pain, Improve ROM and Flexibility. Good and Bad Kettlebell Technique. Girevoy Sport Kettlebell Routines. Girevoy Sport Workout 28kg Snatch David Tabain. Girevoy Sport Workout 28kg Snatch David Tabain. WORLD RECORD 109 reps Long Cycle Kettlebell 32 kg from Ivan Denisov. WORLD RECORD 109 reps Long Cycle Kettlebell 32 kg from Ivan Denisov.
girevoy sport najlepsze sportowe opony | girevoy sport najlepsze sportowe opony
On maj 7, 2012 in Bez kategorii. Komentowanie nie jest możliwe. Jak się projektuje opony letnie? Opony letnie zostały zaprojektowane przy użycie najnowszej technologii, która wprowadza najlepsze zastosowania tak by opony były jak najbardziej bezpieczne dla podróżujących. Przeprowadzone przy dużych prędkościach testy udowodniły, że zastosowanie soczewkowych klocków doskonale redukuje turbulencje odprowadzanej wody w porównaniu do tradycyjnych klocków prostokątnych, przez co znacznie zmniejsza ryzyko&#...
Все о гиревом спорте
Что такое гиревой спорт. На сегодняшний день гиревой спорт считается одним из наиболее перспективных и прогрессирующих направлений спортивной деятельности, что исправно приобретает все большую популярность, распространение. Обусловлено это, в первую очередь, множеством преимуществ данного направления, в основе которого лежит развитие силы, выносливости, координации, гибкости, скорости, улучшение общего физического состояния, тренировка личностных качеств, возможность улучшить качество жизни. Для достижен...
girevoysportafter40.blogspot.com
Girevoy Sport after 40
Girevoy Sport after 40. Girevoy Sport info: methodology of training and sharing my own modest experience and observations. After Forty Morphing into After Fifty. Recently I went through the posts of this blog. Things changed since started it in 2008. Girevoy sport is old news now. OTW wars are over, the arguments on Irongarm don't happen anymore, and even jokes about the boredom of GS are rare these days. I like it this way. Anyone who's interested in girevoys sport is welcome. After the workout on the 7...
girevoysportafter50.blogspot.com
Girevoy Sport After 50
Girevoy Sport After 50. Tuesday, October 14, 2014. What's the Right Way to Train Strength for GS? Becoming stronger is useful for most of us, never mind where strength is on the list of qualities required for girevoy sport. The question is, how to correctly fit strength training into the already physically challenging schedule of training for girevoy sport. They set up four goals:. To review the effects of training methods used to increase aerobic power and their physiological adaptations. There are seve...
www.girevoysportapp.com is currently under construction
Welcome to www.girevoysportapp.com. A site recently created using our clustered Linux web hosting. If you're seeing this page instead of your website, please replace or remove the default index.php from your public html directory.
Girevoy Sport Australia
Welcome to the GSAA. Fortitudine Vincimus (By Endurance we Conquer). Welcome to the GSAA. Welcome to the GSAA. Sep 05 / 2014. Welcome to the GSAA. Our purpose is to establish and nurture a framework of support for the development of the sport at regional , state and national levels as per Australian National Sports Authority Guidelines We also promote kettlebell lifting for fun, competition and fitness. Girevoy (kettlebell) sport is a unique cyclical power endurance sport . It combines a number of te...
girevoysportaustraliaassociation.blogspot.com
Girevoy Sport Australia Association (IUKL)
Girevoy Sport Australia Association (IUKL). Thursday, 2 May 2013. Thought for the day : battle tomorrow! But you know what? To succeed in modern sport requires two simple but hard won virtues. The capacity for and commitment to hard disciplined work – and the application of the brain muscle to clever progressive training. Stay strong , fit , healthy and most of all happy, Best of lifting luck , comrades! Do not walk with kalasnikov. Uniform power load dulls. Study fight, boxing…”. Tuesday, 4 December 2012.
