ironwoman11.blogspot.com
Iron WomanTrochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy...)
http://ironwoman11.blogspot.com/
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy...)
http://ironwoman11.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
7
SSL
EXTERNAL LINKS
13
SITE IP
216.58.195.65
LOAD TIME
0.18 sec
SCORE
6.2
Iron Woman | ironwoman11.blogspot.com Reviews
https://ironwoman11.blogspot.com
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy...)
ironwoman11.blogspot.com
Iron Woman: Półmaraton Warszawski
http://ironwoman11.blogspot.com/2012/03/pomaraton-warszawski.html
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Poniedziałek, 26 marca 2012. Było tak jak miało być. Spokojnie, powoli, bezboleśnie. Cały półmaraton biegłyśmy z Izką - moją biegową kumpelką. Przez cały bieg udało nam sie utrzymać jednostajne tempo:. 6 minut/kilometr. Nieco gorszy czas miałyśmy na podbiegach (Agrykola, Most Poniatowskiego). Ale w sumie wyszło nam 2:07:17. Tempo słabe, prawie 20 minut gorsze niż życiówka. Ogólnie - miło wrocić do żywych.
Iron Woman: II Bieg Pamięci (10 km)
http://ironwoman11.blogspot.com/2012/04/ii-bieg-pamieci-10-km.html
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Niedziela, 15 kwietnia 2012. II Bieg Pamięci (10 km). Ostatnio staram się biegać 2-3 razy w tygodniu. To oczywiście nie jest dużo. Ale zawsze coś. I mam nadzieję, że będzie lepiej. Wczoraj pobiegłam w II Biegu Pamięci - biegu na dychę. Miałam blisko - start był w okolicach mostu siekierkowskiego,. Z resztą dość często tam właśnie biegam. Pod mostem jest sporo ścieżek biegowo-rowerowych). I można ruszać&...
Iron Woman: Żyję, żyję :)
http://ironwoman11.blogspot.com/2011/05/zyje-zyje.html
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Wtorek, 24 maja 2011. Żyję, żyję :). Nie pisałam przez totalny brak czasu. 2 tygodnie temu oficjalnie otworzyła się moja knajpa,. A liczba godzin poświęcona pracy w knajpie i w urzędach/sklepach/innych dziwnych miejscach codziennie dobijała niemal dwudziestu czterech. Trochę się ruszałam, chociaż nie tyle co powinnam. Ale teraz trochę zaczyna się robić luźniej. Że w tym roku mi się uda dobiec do mety.
Iron Woman: Nowy blog
http://ironwoman11.blogspot.com/2012/11/nowy-blog.html
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Sobota, 3 listopada 2012. Na razie muszę odpuścić przygotowania do Ironmana. Póki co zapraszam na mój nowy blog: sportowamama.blogspot.com. 14 listopada 2014 14:48. Na pewno odwiedzę również nowy blog :). 19 listopada 2014 13:55. Ciekawe wpisy, dobrze się czyta :). 27 listopada 2014 14:47. Pozdrawiam i pędzę na nowego bloga :). 17 grudnia 2014 14:18. Z pewnością będe zaglądać! 9 kwietnia 2015 12:24.
Iron Woman: Powrót (mam nadzieję)
http://ironwoman11.blogspot.com/2012/03/powrot-mam-nadzieje.html
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Czwartek, 22 marca 2012. A przy okazji znów postaram się coś pisać na blogu. 22 marca 2012 16:53. Bardzo mi brakowało Twojego bloga :). 23 marca 2012 09:22. 23 marca 2012 09:32. 23 marca 2012 13:10. O, i bardzo dobrze. Powodzenia w prowadzeniu bloga i na półmaratonie! 22 października 2014 16:47. Szkoda, że się tutaj nie udzielasz już :/. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Trochę jakby moje strony.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
7
ultrasetka | Ultrasetka Blog
https://ultrasetka.wordpress.com/author/ultrasetka
All posts by ultrasetka. 8 Półmaraton Warszawski z zupełnie innego punktu widzenia. On 27 Marzec 2013. Posted in: relacje z maratonu. 8211; mówi, będziesz miała tę swoją wypowiedź, ale chodźmy do autokaru zanim zamarznę. Plotki przy kawie czyli bieganie okiem jego przeciwniczki. On 21 Luty 2013. Próbuję wtrącić, że on właściwie nie był biegaczem, tylko kimś w rodzaju wędrowca wyczynowego, ale nie mam szans się przebić. A ty po co właściwie się tak. Czytałaś Trociny, prawda? 8211; Chyba żartujesz? Widzę, ...
O mnie | Ultrasetka Blog
https://ultrasetka.wordpress.com/o-mnie
Jestem biegaczką, która nie lubi biegania. Lubię za to dalekie wyprawy, 100km marsze, trudne tereny i stawianie sobie nowych wyzwań. Piszę o tym wszystkim blog, żeby było mi łatwiej wygrywać ze słabościami i aby częściej wkładać buty biegowe. Korzystam pełnymi garściami ze wsparcia i motywacji jaką mi dajecie czytając i komentując moje wpisy. 22 comments on “ O mnie. 17 Marzec 2010 o 13:00. Hej, super pomysł. jestem fanką sportu i wstawania z kanap. trzymam kciuki i śledzę blog. 17 Marzec 2010 o 14:23.
(Zły) czas na postanowienia noworoczne | Ultrasetka Blog
https://ultrasetka.wordpress.com/2013/01/08/zly-czas-na-postanowienia-noworoczne
Zły) czas na postanowienia noworoczne. On 8 Styczeń 2013. Trzeba być jakimś cyborgiem, żeby próbować schudnąć, gdy za oknem jest zimno i brakuje świeżych warzyw. O ileż łatwiej będzie uzyskać rezultat w kwietniu, gdy wszystkie te kolorowe rzodkiewki, szczypiorki i inne zieleniny aż się proszą o wrzucenie ich do salaterki i lżejszą kuchnię. Na dodatek wiosną przestaniemy myśleć o sycącym chili con carne, czy rozgrzewającym rosole. Larr; Urugwajska turystka i jej życie erotyczne. 8 Styczeń 2013 o 14:15.
Wrzesień | 2011 | Cel maraton
https://celmaraton.wordpress.com/2011/09
Jeśli cel przyświeca, sposób musi się znaleźć. Miesięczne archiwum: Wrzesień 2011. Wrzesień 28, 2011. Czas na zapowiadane w poprzednim wpisie zmiany. Blog w wakacje skończył rok i zdecydowałem, że po takim czasie pewne zmiany wyjdą mu na lepsze. Z tej okazji przeprowadzam się na www.wybieganie.pl. Serdecznie zapraszam do odwiedzin w nowym miejscu. Wszystkie archiwalne wpisy … Czytaj dalej →. Stwórz darmową stronę albo bloga na WordPress.com. Stwórz darmową stronę albo bloga na WordPress.com.
Przeprowadzka. | Cel maraton
https://celmaraton.wordpress.com/2011/09/28/przeprowadzka
Jeśli cel przyświeca, sposób musi się znaleźć. Wrzesień 28, 2011. Czas na zapowiadane w poprzednim wpisie zmiany. Blog w wakacje skończył rok i zdecydowałem, że po takim czasie pewne zmiany wyjdą mu na lepsze. Z tej okazji przeprowadzam się na www.wybieganie.pl. Serdecznie zapraszam do odwiedzin w nowym miejscu. Wszystkie archiwalne wpisy znajdują się na nowej stronie. Ten wpis został opublikowany w kategorii Różności. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika. Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi.
About | Cel maraton
https://celmaraton.wordpress.com/about
Jeśli cel przyświeca, sposób musi się znaleźć. Mieszkam w Warszawie i biegam. Jesienią 2011 planuję przebiec maraton. Z dobrym czasem i w jeszcze lepszym stylu. Można od teraz znaleźć dane moich treningów od listopada 2010. Oczywiście należy brać poprawkę na to, że zarówno GPS jak i pulsometr czasem wariują. Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny).
Adam | Cel maraton
https://celmaraton.wordpress.com/author/zinow
Jeśli cel przyświeca, sposób musi się znaleźć. Wrzesień 28, 2011. Czas na zapowiadane w poprzednim wpisie zmiany. Blog w wakacje skończył rok i zdecydowałem, że po takim czasie pewne zmiany wyjdą mu na lepsze. Z tej okazji przeprowadzam się na www.wybieganie.pl. Serdecznie zapraszam do odwiedzin w nowym miejscu. Wszystkie archiwalne wpisy … Czytaj dalej →. Stwórz darmową stronę albo bloga na WordPress.com. Blog na WordPress.com. Follow “Cel maraton”. Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.
Bieganie a stosunki dobrosąsiedzkie | Ultrasetka Blog
https://ultrasetka.wordpress.com/2013/01/30/bieganie-a-stosunki-dobrosasiedzkie
Bieganie a stosunki dobrosąsiedzkie. On 30 Styczeń 2013. 8211; Obawiam się, że ponownie zalało mi łazienkę. 8211; To wykluczone, właśnie uszczelniliśmy wszystko, żeby nic do pani nie przeciekało. 8211; Niech zgadnę. Do uszczelniania użyliście niebieskiej mazi? 8211; Dokładnie, ale skąd pani wie? 8211; Bo ta uszczelniająca substancja oblepiła moje ręczniki i nie da się jej usunąć. Larr; (Zły) czas na postanowienia noworoczne. Plotki przy kawie czyli bieganie okiem jego przeciwniczki. Współczuję z całego s...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
13
iron woman;
The journey to iron. Mary 23. Recent college grad trying to figure out this whole "adult" thing. I used to be fitforinfinity. And i track the tag #pumpingironman. This blog will be my place to talk about working out, eating right, and gaining motivation to get my life on track and truly become a real-life Iron Woman! Is useful if you want a brief description of what my blog aims to be. Popping back on here to briefly express how fucking pissed off i am at this whole lauren conrad situation. Saying &lsquo...
ironwoman.com
Ironwoman - Ironwoman.se
Jag älskar att träna och sätter gärna upp mål som känns nästintill omöjliga. Har tidigare kört Ironman, ö till ö och sprungit maraton. Just nu jobbar jag mig tillbaka till att springa efter graviditeten och siktar på Rockman sommaren 2015. Löpning med guide i London. November 5, 2015. Bland dom roligare sätten att få en guidad tur på i en ny stad. Vi pratade om vilket café/restaurang som har den bästa rooftop garden. Kensington roof garden. Som pub men den är öppen och gratis att besöka hela dagen. Att d...
Blog de IronWoman - Blog de IronWoman - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 28/12/2014 à 07:25. Mise à jour : 30/05/2015 à 13:57. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.
IronWoman | Celebrating 5 years of Ironman participation
Celebrating 5 years of Ironman participation. September 10, 2017. Ironman Lake Placid – One more time. After 4 years off of long-distance triathlons and much debate about whether the 2014 Ironman Maryland was my last race. I am excited to announce that I will be returning to Lake Placid, NY on July 18, 2018 for the 20th Anniversary of Ironman Lake Placid. And my 10th anniversary of being an Ironman). Check out the first article now, available on OpenView Partner’s Lab:. You can also catch up on some of t...
Iron Woman
Trochę o treningu i w przyszłości o próbie wystartowania w zawodach Ironman (jeszcze nie wiem kiedy.). Sobota, 3 listopada 2012. Na razie muszę odpuścić przygotowania do Ironmana. Póki co zapraszam na mój nowy blog: sportowamama.blogspot.com. Niedziela, 15 kwietnia 2012. II Bieg Pamięci (10 km). Ostatnio staram się biegać 2-3 razy w tygodniu. To oczywiście nie jest dużo. Ale zawsze coś. I mam nadzieję, że będzie lepiej. Wczoraj pobiegłam w II Biegu Pamięci - biegu na dychę. Spokojnie, powoli, równomiernie.
ironwoman1985's blog - Blog de ironwoman1985 - Skyrock.com
JE TAPΣ LA POZΣ , JE DΣPOZΣ , JE M'INPOZΣ ΣT PUIS JE TΣXPLOZΣ:) :) ). 02/12/2008 at 11:02 AM. 29/06/2009 at 2:26 PM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.14) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 29 June 2009 at 2:28 PM. Please enter the sequence of characters in the field below. Page 1 of 34. Page 16...
Irongoddess - Follow your bliss!!
Irongoddess - Follow your bliss! I am a marathon runner and triathlete who has completed 13 marathons and three Ironman triathlons, many to raise money for various charities. I never thought I'd run a marathon, and more so, I never thought I'd ever get over my fear of water, but I did! I believe in dreams and miracles and making things happen. Follow me on my journey as I train, live, laugh, love, and tri . Nothing is impossible. Subscribe to my blog! Enter your search terms. Check out my race reports!
Ironman: The Story of a Woman
Ironman: The Story of a Woman. Sunday, October 23, 2011. October 13, 2011. Lower back pain = 4, pinch nerve in thumb pain = 5, pre-menopause symptoms = 6, lupus symptoms/pain = 7, allergies = 9 . I want a f-ing medal for kicking a$ in 6am spin class this morning! Ode to a higer power. Written on a slow afternoon just before Saturday:. Ode to the Higher Power. Oh please Higher Power of all things big and small. I have a special request regarding a certain game of college football. It began in 1926 and,.
IRON WOMAN
Miércoles, 19 de marzo de 2014. Aquest any l’espectacle de final de curs anirà sobre el circ, hem elegit un circ tirant a clàssic, romàntic. L’escenografia consisteix en una foca, un carro de circ, un canó i un elefant de un tamany considerable. La foca esta feta de planxes apilades enganxades amb silicona, després de provar varies opcions vam optar per començant fent una silueta de la panxa fins al cap, després de fer totes les capes ho acabem de rematar amb raspalls de pues y paper de vidre. Un bodegó,...
Iron Woman Fitness Bootcamp | #1 Workout for Women-Only Fitness Boot Camp in San Clemente, Orange County
Iron Woman Fitness Bootcamp. Discover The Joy Of Loving Your Body Feel More Attractive And Confident With Our New Women-Only Fitness Bootcamp. We Believe Every Women Should Have The Right To Feel Sexy And Look Stunning. But We Know, In Today’s World, Women Are Busier Than EVER! Let me ask you this…. If you miss a day or two at the gym, or crossfit, or other Bootcamps, do they call you to know why, and keep you accountable? The answer is probably NO, do you know why? BECAUSE THEY DON’T CARE! And it’s bori...
