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Corredor Feliz: Estado da arte
http://corredorfeliz.blogspot.com/2010/08/estado-da-arte.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Quinta-feira, 19 de agosto de 2010. 3) E o uso de t...
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Corredor Feliz: Relato de prova Meia Maratona do RJ: "A felicidade está onde a colocamos"
http://corredorfeliz.blogspot.com/2011/07/relato-de-prova-maratona-do-rj.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Segunda-feira, 18 de julho de 2011. Tudo começou às...
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Corredor Feliz: Asics Golden Four - 1h 59min 26seg de diversão!
http://corredorfeliz.blogspot.com/2011/06/asics-golden-four-1h-59min-26seg-de.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Segunda-feira, 27 de junho de 2011. Estava receoso&...
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CORRER É PURA PAIXÃO: Junho 2012
http://correrpurapaixao.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
CORRER É PURA PAIXÃO. Este espaço nasceu inspirado na vontade de compartilhar experiências de corrida, momentos de alegria e, em especial, as lições recebidas dos abnegados corredores de rua. Parabéns aos guerreiros(as) da geração movida a energia solar. Que Deus continue nos abençoando, vamos renovar as energias correndo ou vamos correndo renovar as energias. A escolha é sua! Quinta-feira, 7 de junho de 2012. O Sonho da Comrades Marathon - 2012. Assim, em 2011 participei das Maratonas de Brasília, Flori...
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CORRER É PURA PAIXÃO: Maio 2013
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CORRER É PURA PAIXÃO. Este espaço nasceu inspirado na vontade de compartilhar experiências de corrida, momentos de alegria e, em especial, as lições recebidas dos abnegados corredores de rua. Parabéns aos guerreiros(as) da geração movida a energia solar. Que Deus continue nos abençoando, vamos renovar as energias correndo ou vamos correndo renovar as energias. A escolha é sua! Quarta-feira, 29 de maio de 2013. Brasileiros na Comrades Marathon 2013. Jurandir Abul Hiss Junior. Jose Cerqueira Da Silva.
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Palavras de Corredor: Seixal Night Run
https://palavrasdecorredor.blogspot.com/2015/07/seixal-night-run.html
Escrito por um homem que gosta de correr. Palavras de "O homem que corre". Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990. Terça-feira, 7 de julho de 2015. Na noite da passada sexta-feira, a equipa cá de casa, VIA3Runners, marcou presença no “Seixal Night Run”. Evento composto por provas para os escalões jovens, uma corrida de 6 km (na qual participei) e uma caminhada de 4 km (na qual participaram a Vitória e a mãe). É sempre muito bom correr na baía do Sei...
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Palavras de Corredor: Cada vez menos...
https://palavrasdecorredor.blogspot.com/2015/01/cada-vez-menos.html
Escrito por um homem que gosta de correr. Palavras de "O homem que corre". Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990. Segunda-feira, 5 de janeiro de 2015. Na continuação da minha cada vez menos frequente participação em provas terminei o ano de 2014 com apenas 17 provas nas quais corri 443,1 quilómetros. Ainda assim foi um ano em que corri de novo uma distância de 3 dígitos (Millas Romanas de Mérida) e em que corri por 4 vezes a distância da maratona.
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Palavras de Corredor: Julho 2015
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Escrito por um homem que gosta de correr. Palavras de "O homem que corre". Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990. Terça-feira, 7 de julho de 2015. Na noite da passada sexta-feira, a equipa cá de casa, VIA3Runners, marcou presença no “Seixal Night Run”. Evento composto por provas para os escalões jovens, uma corrida de 6 km (na qual participei) e uma caminhada de 4 km (na qual participaram a Vitória e a mãe). É sempre muito bom correr na baía do Sei...
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Corredor Feliz: Treinos bacanas em Fortaleza
http://corredorfeliz.blogspot.com/2015/04/treinos-bacanas-em-fortaleza.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Quarta-feira, 29 de abril de 2015. Relato - Corrida...
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Palavras de Corredor: Maratonas e Ultras.
https://palavrasdecorredor.blogspot.com/p/maratonas-e-ultras.html
Escrito por um homem que gosta de correr. Palavras de "O homem que corre". Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990. 1ª - 26/10/08 - 5ª Maratona do Porto - 4h06'46'. 2ª - 07/12/08 - 23ª Maratona de Lisboa - 4h00'46'. 3ª - 08/11/09 - 6ª Maratona do Porto - 3h37'42'. 4ª - 06/12/09 - 24ª Maratona de Lisboa -3h33'24'. 5ª - 31/01/10 - 18ª Maratona de Badajoz - 3h40'30'. 6ª - 14/02/10 - 26ª Maratona de Sevilha - 3h38'09'. 3ª - 01/08/2010 - 6ª Ultra-Maratona...
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