kilpakuntoilua.blogspot.com kilpakuntoilua.blogspot.com

kilpakuntoilua.blogspot.com

Kilpakuntoilua

Lauantai 12. marraskuuta 2016. Oikeastaan tämän postauksen voisi lopettaa tähän. En nimittäin harrasta lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita. Venyttelystä julkaistaan jatkuvasti kaikenlaisia keskenään ristiriidassa olevia artikkeleita ja neuvoja. Toisinaan puhutaan staattisen venyttelyn hyödyistä, nyt taas trendinä tuntuu olevan dynaaminen venyttely. Itse venyttelyskeptikkona haluan uskoa niitä muutamaa tutkimusta, jossa venyttelyn hyödyt kumotaan. Miksi sitten olen venyttelyskeptikko? Ehkä hieman. ...

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR KILPAKUNTOILUA.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

August

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.3 out of 5 with 12 reviews
5 star
5
4 star
6
3 star
1
2 star
0
1 star
0

Hey there! Start your review of kilpakuntoilua.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

2.3 seconds

FAVICON PREVIEW

  • kilpakuntoilua.blogspot.com

    16x16

  • kilpakuntoilua.blogspot.com

    32x32

  • kilpakuntoilua.blogspot.com

    64x64

  • kilpakuntoilua.blogspot.com

    128x128

CONTACTS AT KILPAKUNTOILUA.BLOGSPOT.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
Kilpakuntoilua | kilpakuntoilua.blogspot.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
Lauantai 12. marraskuuta 2016. Oikeastaan tämän postauksen voisi lopettaa tähän. En nimittäin harrasta lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita. Venyttelystä julkaistaan jatkuvasti kaikenlaisia keskenään ristiriidassa olevia artikkeleita ja neuvoja. Toisinaan puhutaan staattisen venyttelyn hyödyistä, nyt taas trendinä tuntuu olevan dynaaminen venyttely. Itse venyttelyskeptikkona haluan uskoa niitä muutamaa tutkimusta, jossa venyttelyn hyödyt kumotaan. Miksi sitten olen venyttelyskeptikko? Ehkä hieman. ...
<META>
KEYWORDS
1 kilpakuntoilua
2 lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita
3 lähettänyt
4 juha virtanen
5 1 kommentti
6 kohteen lähettäminen sähköpostitse
7 bloggaa tästä
8 jaa twitteriin
9 jaa facebookiin
10 jaa pinterestiin
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
kilpakuntoilua,lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita,lähettänyt,juha virtanen,1 kommentti,kohteen lähettäminen sähköpostitse,bloggaa tästä,jaa twitteriin,jaa facebookiin,jaa pinterestiin,frankfurtin jänistelyn,ei kommentteja,loistava sää,2 kommenttia
SERVER
GSE
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

Kilpakuntoilua | kilpakuntoilua.blogspot.com Reviews

https://kilpakuntoilua.blogspot.com

Lauantai 12. marraskuuta 2016. Oikeastaan tämän postauksen voisi lopettaa tähän. En nimittäin harrasta lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita. Venyttelystä julkaistaan jatkuvasti kaikenlaisia keskenään ristiriidassa olevia artikkeleita ja neuvoja. Toisinaan puhutaan staattisen venyttelyn hyödyistä, nyt taas trendinä tuntuu olevan dynaaminen venyttely. Itse venyttelyskeptikkona haluan uskoa niitä muutamaa tutkimusta, jossa venyttelyn hyödyt kumotaan. Miksi sitten olen venyttelyskeptikko? Ehkä hieman. ...

INTERNAL PAGES

kilpakuntoilua.blogspot.com kilpakuntoilua.blogspot.com
1

Kilpakuntoilua: lokakuuta 2016

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/2016_10_01_archive.html

Perjantai 28. lokakuuta 2016. Miten juoksusta tehdään pysyvä osa elämää? Kun juoksen, oloni on kaikin tavoin parempi. Miksi rutiinien ylläpito on silti niin vaikeaa? Jotenkin sinne lenkille lähdön kynnys on usein korkea. Toivoisin voivani väittää nauttivani jokaisesta lenkistä, mutta näin ei suinkaan ole. Olen yrittänyt luoda sääntöjä ja rutiineja jotka mahdollistaisivat harrastuksen jatkuvuuden. Tässä on kokoelma käskyjä, jotka tuntuvat toimivan itselläni:. 7) Harjoitusohjelma on oltava, mutta sen tulee...

2

Kilpakuntoilua: Hiipuva pitkä lenkki eli jäniksenä Frankfurtissa

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/2016/11/hiipuva-pitka-lenkki-eli-janiksena.html

Tiistai 1. marraskuuta 2016. Hiipuva pitkä lenkki eli jäniksenä Frankfurtissa. Lähdimme liikkeelle ensimmäisen karsinan taaimmaisesta puoliskosta. Lähtö oli ruuhkainen ja kisakello oli ehtinyt jo minuuttiin ennen kuin ylitimme lähtöviivan. Ruuhka jatkui ensimmäiset kymmenen kilometriä, mikä rajoitti tehokkaasti juoksunautintoa. Juoksun pitäisi olla joko yksinäistä nautintoa / tuskaa tai juoksija juoksijaa vastaan kilpailua. Tällaisella massamaratonilla se ei ole kumpaakaan. Onneksi py...Kympin jälkeen ru...

3

Kilpakuntoilua: Miten juoksusta tehdään pysyvä osa elämää?

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/2016/10/miten-juoksusta-tehdaan-pysyva-osa.html

Perjantai 28. lokakuuta 2016. Miten juoksusta tehdään pysyvä osa elämää? Kun juoksen, oloni on kaikin tavoin parempi. Miksi rutiinien ylläpito on silti niin vaikeaa? Jotenkin sinne lenkille lähdön kynnys on usein korkea. Toivoisin voivani väittää nauttivani jokaisesta lenkistä, mutta näin ei suinkaan ole. Olen yrittänyt luoda sääntöjä ja rutiineja jotka mahdollistaisivat harrastuksen jatkuvuuden. Tässä on kokoelma käskyjä, jotka tuntuvat toimivan itselläni:. 7) Harjoitusohjelma on oltava, mutta sen tulee...

4

Kilpakuntoilua: Vain voitto kelpaa - Raportti Rautaveden maratonilta

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/2016/11/jo-viime-vuonna-rautaveden-maraton.html

Sunnuntai 6. marraskuuta 2016. Vain voitto kelpaa - Raportti Rautaveden maratonilta. Juoksu kulki mukavasti jo keskiviikkona, joten uskoin olevani kisapäivänä, jos en nyt täydessä, niin ainakin kelvollisessa iskussa. Kisapukeutuminen tuotti vähän päänvaivaa, sillä kylmimmät maratonolosuhteet olin toistaiseksi kokenut Tukholmassa kesäkuussa kun lämpötila pyöri viiden asteen paikkeilla. Nyt pakkasta oli luvassa saman verran. Lopulta päädyin lämpötrikoisiin, tekniseen pitkähihaiseen aluspaitaan,...Lähtöpaik...

5

Kilpakuntoilua: Lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita

http://kilpakuntoilua.blogspot.com/2016/11/lihashuoltoa-ja-lihaskuntoharjoitteita.html

Lauantai 12. marraskuuta 2016. Oikeastaan tämän postauksen voisi lopettaa tähän. En nimittäin harrasta lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita. Venyttelystä julkaistaan jatkuvasti kaikenlaisia keskenään ristiriidassa olevia artikkeleita ja neuvoja. Toisinaan puhutaan staattisen venyttelyn hyödyistä, nyt taas trendinä tuntuu olevan dynaaminen venyttely. Itse venyttelyskeptikkona haluan uskoa niitä muutamaa tutkimusta, jossa venyttelyn hyödyt kumotaan. Miksi sitten olen venyttelyskeptikko? Ehkä hieman. ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 2 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

7

LINKS TO THIS WEBSITE

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: tammikuuta 2015

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015_01_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Lauantai 31. tammikuuta 2015. 8221;Kato Äiti, tuojja on ovava! 8221;Niinpäs onkin orava. Nakertaa käpyä tuolla oksalla. Tarkasti huomattu! 8221;Niin oji. Ja minujja on isääkin näitä ajatuksia.”. Aikavaras kuuluu menevän kylppäriin. Tulee epäilyttävän hiljaista. 8221;Hei tulepa pois sieltä kylppäristä.”. 8221;Aikavaras, mitä sinä puuhaat? Kylppäri ei ole leikkipaikka.”. 8221;Aikavaras, tule tänne.”. Kuopus ei ...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: marraskuuta 2014

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Perjantai 28. marraskuuta 2014. Nopea terveysversio avokadopastasta (ja piparinleipomista). Siitä pari kolme vuotta sitten maineeseen nousseesta avokadopastasta ovat kuulleet varmaan ihan kaikki. Niin minäkin. Kuulosti ihan hyvältä, mutta koskaan en tullut kokeilleeksi. Tahtoisin olla sellainen ihminen, joka tunnistaa ruoasta korianterin tai timjamin, mutta ei. Vaikea uskoa, että joku ihan oikeasti. Koska en ...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: elokuuta 2014

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2014_08_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Lauantai 30. elokuuta 2014. Kahden viikon päästä Aikavaras täyttää kaksi. Siitä on merkkinä paitsi venähtänyt ruoto ja isopoikamainen olemus, myös äkillisesti käynnistynyt ei. Tätä alusti se, että huomasin Aikavarkaan puheen muuttuneen jo osittain minä-muotoiseksi. Yhä useammin taapero sanoi mä syön. Eikä enää Aikavaras syö. Tai välimuotona mä syö. Puhe on yhdistynyt ei. 8221;Joo mä.”. Jää tekemättä. Mikä...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: elokuuta 2015

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015_08_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Perjantai 21. elokuuta 2015. Kun kesä eteni kestokoleana elokuuksi, luulin jo olleeni sen kanssa ihan sovussa. En nauti helteistä ja arkailen aurinkoa sekä oman pisamaisen punakan että pikkulasten alttiin ihon takia. Kesäkuussakin onnistuin huijaamaan itseäni ( silloin kun oli 11, tihkusadetta ja tuulta, tuntuu kuin 8. Tänä vuonna selviytymisstrategia on valmiiksi mietitty! Keskity odottamaan tammikuun loppua...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: lokakuuta 2014

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Torstai 30. lokakuuta 2014. Korvissa titaania ja hyvästit kitarisoille. No niin. Helpottavaa, että putkitus. On nyt hoidettu. Samalla Aikavarkaalta poistettiin ylikasvanut kitarisa, joka peitti 70 % nenänielusta ( kuulemma poiston tarpeellisuuden rajana pidetään 40 % peittävyyttä. Mies kertoi, että pikku potilas oli tosi reipas ja että. Kotiin Aikavaras pääsi kotiin jo parin tunnin heräämöseurannan jälkeen.

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: helmikuuta 2015

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Perjantai 27. helmikuuta 2015. Meillä syödään arviolta parina päivänä viikossa kasvissose-linssikeittoa aka Oranssia Keittoa ( tai no, mä ja Aikavaras syödään, Mies syö mieluummin Findusta tai kynsiään. Veikkaisin Oranssin Keiton olevan Aikavarkaan suosikki mun tekemistäni ruoista; muiden tekeminä lihapullat ja perunamuusi taitavat pokata kirkkaimman mitalin. 1 dl punaisia linssejä. Jo viikon verran ollaan pa...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: kesäkuuta 2015

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015_06_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Tiistai 23. kesäkuuta 2015. Polvennostojuoksua ja loilottaa käsi suun edessä jotain epämääräistä ”intiaanilaulua”, sitten pysähtyy ja katsoo ylpeänä meitä: ”Tämmöstäkin mää oon oppinu! Iltaisin on vielä pimeää, Aikavaras juoksee suihkun jälkeen nakupellenä ympäri olohuonetta, katsoo heijastustaan takapihan lasiovesta ja osoittaa peilikuvaansa: ” Kattokaa tota energiaa! Aikavaras esittää ex tempore. Otaksui sa...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: kesäkuuta 2014

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2014_06_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Sunnuntai 29. kesäkuuta 2014. Manducaonnistuminen, ainakin kahdesti elämässä. Piti alkaa kantaa vauvaa muualla kuin koville joutuvien olkalihasten varassa, niin suunnittelin. Homma jäi. En ole sinnikäs luonne. Paitsi ettei jäänytkään. Päätin, että tauko yrittämisessä on juuri sitä, pelkkä tauko. Tahdo pitää jalkojaan noin. Se ei. Ole samanlainen kuin tuo vauvanukke noissa kuvissa. Siispä annan Unirosvon j...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: Unikoulun jälkeen

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015/08/unikoulun-jalkeen.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Torstai 13. elokuuta 2015. On kulunut pari kuukautta, ja äiti-lapsi-pari nukkuu nyt ekspontentiaalisesti paremmin. Keskimäärin Unirosvo herää ehkä kerran yössä ( vrt. entinen tunnin, puolentoista tai puolen välein…. Refluksilääkettä ei ole enää käytetty; poisjättökokeilun perusteella sen vaikutus oli nolla, ja päiväpuklailukin on satunnaista poikkeusta lukuun ottamatta jäänyt taakse. Olin kuitenkin kuvitellut...

aikavarkaissa.blogspot.com aikavarkaissa.blogspot.com

Aikavarkaissa: huhtikuuta 2015

http://aikavarkaissa.blogspot.com/2015_04_01_archive.html

Tarinoita eräästä Aikavarkaasta ja muuan Unirosvosta sekä subjektiivisia kertomuksia äitiydestä. Keskiviikko 29. huhtikuuta 2015. Se oli sitten siinä neuvolalääkäri suureettomia vappusuunnitelmia. Taas yhden aikakauden loppu: imetin sunnuntaina viimeistä kertaa ( koskaan. Kuskasin pojat eilen neuvolalääkärille. Tosin lääkäri kysäisi, olenhan varmasti muistanut antaa d-vitamiinia ( olen. Ja vaikka Unirosvon kaula näyttääkin hurjalta, ilmiö oli neuvolatädille itselleenkin tuttu oman ohutihoisen lapsensa ko...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 28 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

38

OTHER SITES

kilpailutykki.com kilpailutykki.com

Kilpailutykki

Sorry, but you are looking for something that isn’t here. Kilpailutykki is proudly powered by WordPress.

kilpakoukku.net kilpakoukku.net

Keski-Hämeen Kilpakoukku // Etusivu

Tervetuloa Keski-Hämeen Kilpakoukun kotisivuille. Olet saapunut Keski-Hämeen Kilpakoukun kotisivuille. Näiltä sivuilta löydät tietoa meidän seurasta, tulevista kilpailuista sekä kilpailuiden tuloksista. Näiden lisäksi galleriaan pyritään lisämään kalastuskuvia myös muidenkin nähtäväksi. Keski-Hämeen Kilpakoukku tarjoaa myös pilkki- ja onkiaiheisen foorumin kaikkien käyttöön. Keski-Hämeen Kilpakoukun sivut ovat avattu! Kilpakoukku.net / Harri Hirvasniemi. Hosted by Futuron Internet.

kilpakuntoilija.blogspot.com kilpakuntoilija.blogspot.com

Hyvä kunto, parempi mieli

Hyvä kunto, parempi mieli. Tarinoita B-luokan maratoonarin kuntoilusta, penkkiurheilusta ja elämästä ylipäätään. Runner's High Goes München - Paluu Saksaan. Lauantai 15. elokuuta 2015. Kisaraportti: Runner's Twilight and 10km. Tällä viikolla kisa vuorossa oli 10km ja Runner's Twilight. En ollutkaan ennen päässyt siellä kisaamaan, vaikka kyseessä olikin jo järjestyksessään 4. Twilight. Kisan startti on 19:45, joka näin aamuvirkulle juoksijapojalle on melko haastava ajankohta juosta kympin kisa! Juoksu suj...

kilpakuntoilua.blogspot.com kilpakuntoilua.blogspot.com

Kilpakuntoilua

Lauantai 12. marraskuuta 2016. Oikeastaan tämän postauksen voisi lopettaa tähän. En nimittäin harrasta lihashuoltoa ja lihaskuntoharjoitteita. Venyttelystä julkaistaan jatkuvasti kaikenlaisia keskenään ristiriidassa olevia artikkeleita ja neuvoja. Toisinaan puhutaan staattisen venyttelyn hyödyistä, nyt taas trendinä tuntuu olevan dynaaminen venyttely. Itse venyttelyskeptikkona haluan uskoa niitä muutamaa tutkimusta, jossa venyttelyn hyödyt kumotaan. Miksi sitten olen venyttelyskeptikko? Ehkä hieman. ...

kilpamotors.com.au kilpamotors.com.au

Car Services | Car Repair Mechanic | Auto Mechanic

The free pick up service is handy, thank you! The boys at Kilpa did a great job at repairing my car, decent price too. Thanks lads! Factory VAG Diagnostics Software - Suits Volks / Audi / Golf vehicles. Factory Star Diagnostics Mercedes software. Factory DIS Diagnostics software for BMW. 120 servicing per hour for all brands. Hire cars on site $45/day. Kilpa Motors have been operating locally since 1966. We service all of the Bayside area. We are prestige car specialist. All factory diagnostic equipment.

kilpan.co.nz kilpan.co.nz

Account Suspended

This Account has been suspended. Contact your hosting provider for more information.

kilpanet.com kilpanet.com

百胜娱乐网址_百胜娱乐网址

交通安全设施标志,钢结构工程,各类防护栏,交通信号灯. 真是一座美丽的中国大厦之门 测定一四主要生产、经营、施工的是 交通设施器材工程 高速公路、城政、国道、省道、县道、乡村道的交通安全标志、标线 交通信号灯 桥梁重型防撞护栏及波型护栏、隔离栅、隔离网等 电子监控安防工程 城市监控、交通监控、远程监控、电子防盗、楼宇对讲、停车场智能化管理系统、小区智能化管理系统、太阳能LED 爆闪灯、黄闪灯,交通诱导灯等 照明工程 城市道路照明、LED照明、太阳. 详细厂家介绍. 道路施工牌 交通指示牌 消防器材 交通设施批发. 厦门交通设施 防撞栏 厦门路障 厦门路锥. 厦门交通设施器材厂家 —路峰 厦门交通设施器材. 交通安全设施标志,钢结构工程,各类防护栏,交通信号灯. 经营模式 厂家/个人, 加工/制造, 贸易/批发/代理, 服务/其它. 测定一四 地址 中国-福建-厦门 厦门市湖里区.

kilpaonkija.blogspot.com kilpaonkija.blogspot.com

KILPAONKIJA

Maanantai 23. kesäkuuta 2014. Kilpaonginnan EM 2014, Belgia, Bernissart. Kilpaonginnan EM-kisat 2014, Belgia, Benissart. Matka alkoi Finnlinesillä kohti Saksaa. Laivalla tapasimme henkilön joka ei esittely kaipaa! Tsemppiä Kaisa kaudelle 2014/2015! Ja kiitos vielä Kaisalle kun suostui yhteiskuvaan kilpaonkijoukkueen kanssa. Joukkue vasemmalta oikealle: Marko Ekroth, Rami Kankaanpää, Jarkko Nikkilä, Ville Lehtinen ja Erkki lavonen. Maanantai 24.06.2014 1. harjoituspäivä:. Erkki: 1 lahna 1005g. Englanti tä...