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Runners Anonymes | Continue de courir, tu iras loin.Continue de courir, tu iras loin.
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Continue de courir, tu iras loin.
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Runners Anonymes | Continue de courir, tu iras loin. | runnersanonymes.wordpress.com Reviews
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Culture course à pied. | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/2015/08/02/culture-course-a-pied
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Culture course à pied. Bref, aujourd’hui, depuis ma province bordelaise, je vous propose une sélection des livres de running que j’ai lus; tant des romans (qui ressemblent plus à des essais sur la CAP pour certains) que des manuels sur la pratique. 1 Nutrition de l’endurance. De Fabrice Kuhn et Hugues Daniel. L’hyper utile pour les autistes de l’alimentation du sportif. L’apport en lipides; le fonctionnement des glucides. Les points que j&rs...
Foulée d’été. | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/2015/06/26/foulee-dete
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. La messe est dite. Cet été, sauf un dernier 10km le dimanche 5 juillet avec France des Iles à Paris, je ne m’alignerai sur aucune course d’ici la rentrée, avec Paris-Versailles en septembre et les 20km de Paris en octobre. Et surtout, je veux améliorer ma foulée et travailler ma technique. Depuis quelques mois, on entend beaucoup parler du LFR, le light feet running ou foulée médio-pied. En impliquant toute la chaîne corporelle. Parce que mo...
Mes courses | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Foulées du 8ème/Paris : 46’29 (1 février 2015). 20km de Paris Saint-Germain en Laye: 1h39’49 » (31 mai 2015). Semi – 21,100km. Semi-marathon deBordeaux 1h39′ (18 avril 2015). Les 23 km de l’Oxytrail: 2h04’00 (29 juin 2014) /11,129 km/h. 5 km de la SoMad: pas de chrono. Run At Work (21 mai 2015): 30′. 10km Bois de Boulogne (2014) / 48’49 ». 10km La Noctambule (2014) / 49’49 ». 10km du 14ème (2015) / 46’46 » – 4’40/km. 30km Ecotrail 2015 /2h51.
Qui est Mizun0? | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. MIzun0} est une célèbre marque de sport, qui fait entre autres des chaussures de runnings, et m’a parue toute indiquée comme pseudonyme puisque je leur dois mes chaussures de course actuelles qui m’ont permis de faire mes premières vraies courses et de me lancer plus sérieusement comme coureuse. Je les renouvellerai donc les yeux fermés! Mes chaussures de ville? De mon vrai nom, Montaine, 23 ans. Mon rêve côté professionnel? Et puis je me su...
Réseaux: le nouveau jeu du running viral. | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/2015/06/17/reseaux-le-nouveau-jeu-du-running-viral
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Réseaux: le nouveau jeu du running viral. Tribulations des runners anonymes. Attention, lecture un brin intellectuelle. Peut-être un peu relou aussi. *. On ne finit jamais d’en parler ; du running. De Facebook à Instagram, difficile de passer à côté des réseaux. Quand on s’adonne à la course à pied. Les réseaux sont le lieu de la surenchère,. Souvent inconsciente, mais connue de tous. Le sport viral. Le running à tout va, le healthy omniprés...
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4 façons de faire du sport pendant les vacances | Running Sucks
http://www.runningsucks.fr/4-facons-de-faire-du-sport-pendant-les-vacances
Tous les articles du Bûcheron. Qui est le Bûcheron? Je cours donc je pense. ASPTT Running Tour : plus tu cours, plus tu gagnes. Marathon de Venise, me voilà! 4 façons de faire du sport pendant les vacances. Ou comment prendre le prétexte d’un format d’article racoleur pour vous raconter mes vacances. Trouver une petite course sympathique sur son lieu de vacances. J’ai nommé Le Trail de la Noix. Pendant ce temps, Mathilde précédait Bastien à l’occasion de sa toute première course! Acheter Vital. Lire ...
Me remettre à la Natation : J'peux pas J'ai Piscine #161 - Anne & Dubndidu
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Me remettre à la Natation : J’peux pas J’ai Piscine #161. 22 février 2015 - Sports. Comme je l’avais annoncé dans cet article. En 2015 j’aimerais participer à un triathlon. Et qui dit triathlon, dit natation cyclisme course à pied, donc forcément un entrainement adapté. Si les deux dernières disciplines ne me posent pas vraiment de soucis, la natation elle, c’est une autre histoire. L’équipement pour aller nager :. Après plusieurs semaines de test,. Dans mon sac de piscine, j’y mets bien sur : mon ...
"C'est Mon Histoire " Les dessous de mon Interview dans Jogging International - Paul Matwinch
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C'est Mon Histoire Les dessous de mon Interview dans Jogging International - Paul Matwinch. A propos de moi. Ceux après qui je cours. Running – Alimentation – Perte de poids. Laquo; C’est Mon Histoire » Les dessous de mon Interview dans Jogging International. Bonsoir à toutes et à tous. Vous l’avez sans doute remarqué si vous êtes abonné au magazine : je suis dans le dernier numéro de Jogging International. Après un échange de 2-3 mails, rendez vous est pris avec le journaliste. L’entretien est agréa...
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Dans le tempo | larunneusegrignoteuse
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Runneuse, escaladeuse, grignoteuse et … heureuse! Le rythme est reprit. Le même, presque confortable. Sur la pause midi avec les collègues. Le trajet tranquille pour sortir du centre ville, l’accélération sur la piste en plein soleil, puis le retour au calme pour le trajet en direction du bureau. J’arrive ébouriffée, et rouge. Ca fait toujours beaucoup rire dans les couloirs. La sortie plus ou moins longue. De 16 à 18 kms. Même combat que lundi. 13kms. Je viens de finir Murakami,. De Boyle. Une quatr...
Back To The Basic ? - Paul Matwinch
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Back To The Basic? A propos de moi. Ceux après qui je cours. Running – Alimentation – Perte de poids. Back To The Basic? Bonsoir à tous,. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de mon ressenti sur ma pratique du sport. De la façon dont je m’entraine et des raisons d’être de ce blog. La réflexion à la base de cet article date de ma préparation au Marathon de Paris et c’est re-manifesté lorsque j’ai écouté le dernier podcast. Qui se défini lui-même comme :. Selon moi, la seule façon de perdre du poids de f...
Les passagers de l’été – Le Chat Rose
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Aller au contenu principal. HOTESSE DE L’AIR. Les passagers de l’été. En un total d’un peu plus de 103 heures passées au-dessus des nuages, j’ai amené très précisément 4776 passagers à destination en parcourant plus de 52 000 kilomètres. Ce qui fait donc un total de 4776 « Bonjour / Au revoir » dans plusieurs langues différentes. La plupart des gens me les ont rendus. Parfois un peu plus). Qui arrivera plus tôt qu’à la moitié du mois pour les suivants). Laquo; Best of des passagers du mois ». Échec chère...
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Habitudes d’entrainement du début – Régime, Running & Cycling
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Aller au contenu principal. Régime, Running and Cycling. Astuces – habitudes – conseils – objectifs. Un an plus tard. Ce que me procure la course. Les courses auxquelles j’ai participé. Les pièges à éviter. La patience est d’or. La balance, ennemie du régime. Tarte à la courgette. Commencer la course à pied. Comment bien choisir ses chaussures de course. S’équiper en été. S’équiper en hiver. Participer à une course. Préparer une course officielle. Eux, moi, vous, nous. Les blogs que je vous conseille.
We Owned The Night ! – HINS – Blog mode sport femme : running, fitness, lifestyle
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We Owned The Night! Dimanche dernier j’ai participé à la fameuse course 100% féminine We Own The Night. Un 10km pour lequel je m’étais préparé assez longuement et pour lequel j’avais un objectif bien définit : faire moins de 50 minutes. Bon vous connaissez déjà la happy end de cette histoire : j’ai bien atteint mon objectif ET je suis toujours en vie. Vous avez pu suivre ma préparation au fil des semaines sur le blog. J’ai suivi un plan d’entraînement réalisé par mon ami et athlète Azzedine. Au niveau de...
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SaintéLyon 2014 : le récit in extenso – Grégo On The Run
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Aller au contenu principal. Grégo On The Run. Courir, souffrir, mais toujours avec plaisir! Sur le runner qui écrit. SaintéLyon 2014 : le récit in extenso. Voici ci-dessous le récit de cette aventure que je dois livrer le plus vite possible avant que les souvenirs (et douleurs) ne s’estompent. En substance ce qui va suivre c’est la même chose que mon précédent article. 8230;mais en plus long. Au moins je ne vous ai pas pris en traître. Le matériel est le suivant :. Une seule et unique couche pour le bust...
Le jour où j’ai eu une carte Décathlon | un jour peut-être
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Aller au contenu principal. Itinéraire d’une non sportive. Le jour où j’ai eu une carte Décathlon. Marathon de Paris ( ma semaine sportive). J’ai testé et abandonné : 30 day squats challenge. Sport et mode de vie. Faut il réellement une présentation? Le jour où j’ai eu une carte Décathlon. Tu m’étonnes que ça ne donne pas envie. Passage en caisse. Près de 50 . Outch (bah ouais l’étudiant est pauvre de manière générale). « C’est où pour faire la carte madame sivouplé? Adresse de messagerie (obligatoire).
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Run to get Fit. Viernes, 6 de junio de 2014. Cicletón Noche en el mar 01-06-2014. By Runners and Warriors. Jose Miguel Paredes Gonzales. 5:36:00 a. m. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 21 de mayo de 2014. Maratón Costa Verde 20-05-2014. By Runners and Warriors. Jose Miguel Paredes Gonzales. 2:48:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Maratón Costa Verde 12-05-2014. By Runners and Warriors. Jose Miguel Paredes Gonzales. 2:20:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Domingo, 4 de mayo de 2014.
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Runner's Anonymous
Runners Anonymes | Continue de courir, tu iras loin.
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. TEST D’EFFORT – mieux comprendre pour mieux s’entraîner. Il y a quelques jours j’ai réalisé un test d’effort chez Mon Stade, un complexe médico-sportif qui accompagne les sportifs dans l’évaluation et l’amélioration de leur condition physique. Notamment, ils […]. Lire l’Article →. TEST – la Suunto Ambit 2R. Lire l’Article →. Culture course à pied. Lire l’Article →. Pas de repos pour les guerriers. Lire l’Article →. Lire l’Article →. J’ai une...
Runners Anonymous – The 12-Steps For Anyone With a Running Problem
The 12-Steps For Anyone With a Running Problem. Scroll down to content. March 7, 2017. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! Proudly powered by WordPress.
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Runners Anonymous | The story of a disillusioned runner and her journey to rediscover her passion.
The story of a disillusioned runner and her journey to rediscover her passion. The Locker Room in Summer Time: Part I. It was a random rainy afternoon and I went to go meet my friend for coffee. 8220;Hey what’s up? She asked me nonchalantly, entirely disregarding the fact that it wasn’t strange that school had let out and the season was long over. 8220;Nothing. What are you still doing here? Now that’s dedication. To be continued…. And with a nudge from a lovely comment from a reader). Maybe if I had tra...
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Runner's Anonymous...The Podcast
Runner's Anonymous.The Podcast. The online magazine about all things running! Friday, August 31, 2012. RATP07 - Episode 7. First of all thank you for downloading this podcast! I hope you find these show notes, as well as the show itself, informative and helpful! You can download this episode at http:/ archive.org/details/RunnersAnonymous-ThePodcastEpisode7. Or directly by simply clicking http:/ ia600803.us.archive.org/17/items/RunnersAnonymous-ThePodcastEpisode7/RATP07.mp3. Crap on the Radio. Or directly...
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RUNNER SAN SEBASTIÁN – El bienestar del deporte a tus pies. Sumergete en el mundo Runner San Sebastián. Únete a nuestro equipo Runner San Sebastián. Toda la información de esta League. Sumergete en el mundo Runner San Sebastián para Mujeres. Mira las fotos de nuestros equido de trabajo. Entrenadores Profesionales altamente cualificados. DUE (Enfermera) - Fisioterapeuta. - Master en Fisioterapia Deportiva. - Experta en Pilates Suelo. Preparador Físico. - Entrenador Personal. - Atleta.
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