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Oui je suis toujours en vie. Désolé pour le manque de mises à jour, mais je manque de temps en ce moment. 2008, du moins le premier semestre aura été très chargé pour moi, J'ai été rapidement projeté en mission en début d'année, je suis rentré au mois. Harder Better Faster Stronger. Tommy February6 Kiss One More Time Un petit échauffement très sympa. Cross du 12 octobre. Vite Fort et Loin. Vite, Fort et Loin. Malgré une surcharge évidente de travail, je continue à m'entrainer un petit peu. Pas tr...Ça me...

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Oui je suis toujours en vie. Désolé pour le manque de mises à jour, mais je manque de temps en ce moment. 2008, du moins le premier semestre aura été très chargé pour moi, J'ai été rapidement projeté en mission en début d'année, je suis rentré au mois. Harder Better Faster Stronger. Tommy February6 Kiss One More Time Un petit échauffement très sympa. Cross du 12 octobre. Vite Fort et Loin. Vite, Fort et Loin. Malgré une surcharge évidente de travail, je continue à m'entrainer un petit peu. Pas tr...Ça me...

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Mon meilleur ennemi - le blog runningman67

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Vous aimerez aussi :. Laquo; Batterie faible. SURFACE MICROSOFT ». Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. Harder Better Faster Stronger. Cross du 12 octobre. Voir le profil de stephane d. Sur le portail Overblog. Créer un blog gratuit sur Overblog. Rémunération en droits d'auteur. Cookies et données personnelles.

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Ah, hier au bureau, après avoir pris un petit jus au distributeur, j'ai soudainement eu envie d'aller courir mais j'avais oublié mon IPOD et mon kit NIKE à la maison. Quel dommage, pas de stats sans mon kit NIPOD, qu'à cela ne tienne, il me restait une. Ya comme un BUG. Est-ce l'arrivée de la neige qui fait bugger l'interface d'overblog? Un peu de pub pour une boite que j'apprécie : AIRXTREM. Ils sont très sympas chez AIRXTREM, c'est encore noël chez eux jusqu'à la fin du mois, alors n'hésitez pas. Pas d...

3

Batterie faible - le blog runningman67

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Bon je crois que mon kit NIKE vit ses dernières heures. 1000 heures déjà! Ccedil;a me surprend un peu.mais il affiche bien capteur: batterie faible.Il me reste donc 2 semaines d'utilisation. Ce matin petit entrainement à la fraiche dans le bois d'ILLKIRCH, une bonne cadence avec un rythme très régulier. Une sortie sympa sans objectif particulier. Limp Bizkit - Take A Look Around. Vous aimerez aussi :. Harder Better Faster Stronger. Cross du 12 octobre. Vite Fort et Loin. Laquo; Son des vacances.

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Bonnes fêtes - le blog runningman67

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Stanislas - Le Manège. Envoyé par Stanislas-officiel. C'est avec un peu d'avance que je vous souhaite à tous de bonnes fêtes, un joyeux noël en famille, levez le pied et profitez en pour recharger les accus, la reprise n'en saura que meilleure. Vous aimerez aussi :. Harder Better Faster. ». Bonnes fêtes de fin d'année à toi aussi. Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. Harder Better Faster Stronger. Cross du 12 octobre. Voir le profil de stephane d. Sur le portail Overblog.

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Enfin du soleil, ils sont très forts ces allemands. Ce matin course d'orientation à OHLSBACH en allemagne (pas très loin de KEHL) sous un grand grand ciel bleu (ça change de la semaine pluvieuse que nous venons d'avoir dans la région;). Il faisait presque. Aha - Take on me. Petit footing du jour par un temps à dominante gris/pluie. Footing en trinôme, souple avec une petite accélération progressive en fin de boucle avant un le retour au calme de fin de séance. Pas grand monde en forêt ce matin, l...Après...

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Running in La Rochelle. Aah Ca faisait longtps que je n'avais pas posté quelque chose ici! Le week end dernier, on a participé avec Guy au 10 kms de Chatel. Guy a fini en 46 et qqs et moi en 44 et qqs, avec la chaleur et le manque d'entrainement ce fut dur dur. Surtout la montée des boucholeurs, 500 m raides, AÏE! Mais bon, je me place à la deuxieme place du scratch F à une trentaine de secondes de la première donc j'suis contente :). Les 15 km de la mer. CR de ma course :. Je vois papa à l'arrivée et je...

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Running in La Rochelle. Aah Ca faisait longtps que je n'avais pas posté quelque chose ici! Le week end dernier, on a participé avec Guy au 10 kms de Chatel. Guy a fini en 46 et qqs et moi en 44 et qqs, avec la chaleur et le manque d'entrainement ce fut dur dur. Surtout la montée des boucholeurs, 500 m raides, AÏE! Mais bon, je me place à la deuxieme place du scratch F à une trentaine de secondes de la première donc j'suis contente :). Les 15 km de la mer. CR de ma course :. Je vois papa à l'arrivée et je...

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Running Man 40

A 40-year-old man writes about beginning to run on a regular basis. Friday, July 20, 2012. Have not run in years now. My son Joe has been running, and registred for the Marine Corps Marathon at the end of October in D.C. Saturday, May 28, 2011. Wednesday, September 9, 2009. New Record 19:48 (on a treadmill). Last Thursday I ran a 19:51 on the treadmill in the gym downstairs, and yesterday 19:48. Thursday, August 27, 2009. We will have to beat that next week! Thursday, August 21, 2008. I took today off to...

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Jean-Pierre Lüthi "Runningman"

Aventures alpines et asphaltiques.en incliné et à plat.sur neige, glace et autres matières. Profession Conseiller clientèle PME Poste Suisse – Interprète Caractéristiques physiques Taille 1690mm (☺) / Poids 0,06 Tonnes Signe distinctif (☺) Rigole tout seul dès lors où je cours dans l'herbe.ça chatouille sous les bras! Mes courses Hors Catégories: Coop, Migros, FNAC etc. Afficher mon profil complet. Départ avec mon ami Max pour son 1er marathon! Ultra-Trail du Mont-Blanc 2004. 3ème rang au 1/2marathon!

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Le blog-notes de Runningman - Récits de courses. Toutes distances, du cross à l'ultra en passant par le marathon. mais aussi le ski alpin, de fond et de randonnée.

Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog-notes de Runningman. Récits de courses. Toutes distances, du cross à l'ultra en passant par le marathon. mais aussi le ski alpin, de fond et de randonnée. Me revoilà donc en plein dans le vif du sujet! C’est semble-t-il reparti pour une année de folies en matière de course à pied et surtout de courses dites Ultra Trail , mot en vogue chez nos amis gaulois et qui se propage à la vitesse grand V dans. Marathon de Lausanne 2007.

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Oui je suis toujours en vie. Désolé pour le manque de mises à jour, mais je manque de temps en ce moment. 2008, du moins le premier semestre aura été très chargé pour moi, J'ai été rapidement projeté en mission en début d'année, je suis rentré au mois. Harder Better Faster Stronger. Tommy February6 Kiss One More Time Un petit échauffement très sympa. Cross du 12 octobre. Vite Fort et Loin. Vite, Fort et Loin. Malgré une surcharge évidente de travail, je continue à m'entrainer un petit peu. Pas tr...Ça me...

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Lundi 20 juin 2011. Les 10 Km de l'Equipe. Hier, avec 3 potes, nous avons couru les 10 Km de l'Equipe. Nous avons évité la pluie et la course s'est bien passée. Un parcours assez difficile tout de même avec 2 belles montées (le long du père Lachaise et la rue de Reuilly). Nous finissons entre 49 et 54 minutes avec dans mon cas un petit 51:34. Pas si mal, étant donné mon état de forme du moment et le parcours ne se prêtant pas à des records. A refaire au plus tôt, nous nous sommes éclatés! Probablement ;=...

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Monday, May 27, 2013. Sunday, May 26, 2013. Well that's it, all she wrote. Finally here and gone, it feels good, kinda empty, but alright. I guess I took the cards that were dealt and did the best I could on the day. Sure the time 3:03 is a great time, but my fitness was definitely better than that. Right around 14km the 10 person all connected with surgical tubing guiness book record attempt team ALL stopped for a nature break! My stomach wasn't upset(which is usually a problem) and I was able to eat ge...

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Sports Clothing and Accessories. No, I'm not pregnant, but these days does tag the really first day's my 16-week instruction. Who will win the West Highland Way Race? As I'm not operating the western Highland Way competition subsequent weekend, I require some thing. 98km - 59.41min. It's currently hot. And sunny. And primroses. And what a Foul. AM: 20 minutes w/u8x800m on Mugshots: 2:41, 2:45, 2:32, 2:30, 2:37, 2:40,? My Foreign Policy Thoughts. Nike Free Run 3 Black/Wolf Grey/Reflective Silver, size 11.